Ոտքերի այտուցը չի անհետանում մեկ գիշերվա ընթացքում: Ոտքերի այտուցվածություն, այտուցի պատճառներ

Ոտքերի այտուցվածությունը խնդիր է ինչպես բժշկական, այնպես էլ էսթետիկ: Եթե ​​առողջ մարդու ոտքը ուռել է, դա տգեղ է ու տհաճ։ Կանանց մոտ դաշտանի ժամանակ ոտքերը կարող են ուռել, երկար թռիչքից, արևի տակ երկար մնալուց կամ ալկոհոլի չարաշահումից հետո՝ քնի խանգարման հետևանքով։ Առողջ ոտքերի այտուցը թեթևացնելու համար բավական է ընդամենը մի քանի ժամ հանգստանալ։

Եթե ​​ոտքերը շատ հաճախ են ուռչում և ուռչում, պետք է հոգ տանել և դիմել բժշկի խորհրդին։- մի շարք պաթոլոգիաների ախտանիշ և բժշկական օգնություն պահանջող լուրջ խնդիր:

Ոտքերի այտուցման պատճառները տարբեր են՝ ալերգիա, վնասվածքներ, անոթային սոմատիկ և էնդոկրին հիվանդություններ։Վարակը հաճախ հանգեցնում է ստորին վերջույթների այտուցների՝ թարախակույտերի, ֆլեգմոնի և որոշ մաշկային հիվանդությունների։ Միայն բժիշկը համապարփակ ախտորոշումից հետո կկարողանա յուրաքանչյուր դեպքում որոշել պաթոլոգիայի էթոլոգիական գործոնը:

Կոճերի այտուցը կարող է լինել միակողմանի կամ երկկողմանի: Երկու վերջույթների այտուցը զարգացած պաթոլոգիայի նշան է, որը պետք է բուժվի: Եթե ​​այտուցվում է միայն աջ կամ ձախ ոտքը, ապա, ամենայն հավանականությամբ, կա վնասվածք կամ տեղային վնասվածք:

Սրտի հիվանդությունները ոտքերի այտուցվածության պատճառ են հանդիսանում

Ոտքերի այտուցը սրտի անբավարարության պատճառով

սրտի ծանր անբավարարության դրսևորումներ

Ոտքերի երակային հիվանդությունների բուժումը բարդ է և լուրջ։

Երիկամների պաթոլոգիա

Ոտքերի այտուցվածության պատճառ է նաև երիկամների հիվանդությունը։ Բորբոքված երիկամները չեն կարողանում հաղթահարել ավելորդ հեղուկը, և առաջանում է այտուց: Դրանք տեղայնացված են դեմքի վրա՝ աչքերի շուրջ և աստիճանաբար տարածվում են մարմնի տարբեր մասերում։ Երիկամների պաթոլոգիայի պաթոգնոմոնիկ ախտանիշը պայմանավորված է այտուցով: Օրգանիզմում հեղուկի պահպանման պատճառը ալբումինի սպիտակուցի պակասն է, որը արտազատվում է մեզի հետ միասին։ Երիկամային այտուցը շարժական է, երբ սեղմվում է, նրանք կարող են շարժվել: Արտաքինից այտուցված տարածքը մի փոքր ավելի գունատ է, քան շրջակա մաշկի տարածքները:

1. Նեֆրոտիկ այտուցպայմանավորված է արյան մեջ սպիտակուցների աննորմալ հարաբերակցությամբ: Դրանք ուղեկցվում են դեմքի, մեջքի ստորին հատվածի այտուցներով և խիտ են։
2. Նեֆրիտային այտուցկապված երիկամների շրջանառության խանգարումների հետ: Տեղայնացված են դեմքին, ոտքերին, փափուկ են և զարգանում են գլոմերուլոնեֆրիտով։

Այտուցը միշտ ուղեկցվում է հիվանդության այլ ախտանիշներով՝ օլիգուրիա, ցավ գոտկատեղում, մեզի բնորոշ փոփոխություններ։ Բուժումից հետո երիկամների ֆունկցիայի բարելավմամբ՝ այտուցը արագ անհետանում է։

Երիկամային այտուցի բուժման համար հիվանդներին նշանակվում են միզամուղ դեղեր «Լասիքս», «Վերոշպիրոն», «Մանիտոլ», էթոտրոպ դեղամիջոցներ՝ հակաբիոտիկներ և NSAID-ներ, դիետիկ թերապիա, աղի լուծույթների ներդրում։

էնդոկրինոպաթիա

Վահանաձև գեղձի ծանր դիսֆունկցիան հաճախ դրսևորվում է ոտքերի այտուցով։Հիպոթիրեոզը քիչ քանակությամբ վահանաձև գեղձի հորմոն է արտադրում: Հիվանդների մոտ ոտքը ուռչում է կոճի շուրջը: ուռած տեղը սեղմելիս փոս չի մնում։ Սա վահանաձև գեղձի պարտության ժամանակ այտուցի բնորոշ նշան է:

Myxedema-ն առաջանում է վահանաձև գեղձի զգալի վնասով: Միաժամանակ ուռչում են մարմնի գրեթե բոլոր հյուսվածքները։ Էդեմայի տարածքում մաշկը դառնում է կոպիտ, թեփուկավոր և դեղնավուն։ Հիվանդների մոտ ավելացել է մարմնի քաշը: Դեմքի վրա լավ արտահայտված է այտուցը, որը դառնում է դիմակային՝ թուխ ու անշունչ։ Հիվանդների ընդհանուր վիճակը վատանում է՝ մազերը, հոնքերը և թարթիչները թափվում են, եղունգները կոտրվում և շերտազատվում են։ Միքսեդեմայի դեպքում այտուցվում են մաշկը, մկանները, կապանները, նյարդերը և նույնիսկ ներքին օրգանները: Հիվանդության բուժումը բաղկացած է վահանաձև գեղձի հորմոնների լրացուցիչ ընդունումից:

Վնասվածքներ

Վնասվածքները ոտքերի այտուցվածության ընդհանուր պատճառներից են: Եթե ​​ընկնելուց հետո ոտքը այտուցվել է, ապա պետք է պարզել վնասվածքի բնույթն ու արդյունքը։

Այտուցը, ուժեղացող ցավը, հեմատոմա, դիսֆունկցիան և վերջույթի անբնական դիրքը կոտրվածքի նշաններ են։ Կապտուկով նկատվում է վնասված հատվածի այտուցվածություն և աստիճանաբար նվազող ցավ։ Վնասվածքից մի քանի օր անց ձևավորվում է հեմատոմա։ Ուռուցքը խանգարում է վնասված ոտքի ամբողջական շարժմանը:

Ոտնաթաթի տրավմատիկ այտուցը կարելի է որոշել տեսողականորեն՝ այն ուռչում է և զգալիորեն մեծանում է չափերով։ Ոտքի մատները այտուցվում են, մաշկը դառնում է ցիանոտ։ Հիվանդներն ունենում են ոտքերի ծանրության զգացում, անհանգստություն, ցավ։

Ալերգիա

Ալերգիկ ռեակցիաները զարգանում են որոշակի դեղամիջոցների, միջատների խայթոցների և սննդի նկատմամբ: Ալերգիայի դրսեւորումներից է ոտքերի տեղային այտուցը։ Դրանից ազատվելու համար անհրաժեշտ է բացառել շփումը ալերգենի հետ՝ դադարեցնել դեղեր ընդունելը կամ վերացնել գրգռման այլ աղբյուրներ։

Ոտքերի ալերգիկ այտուցը պաթոլոգիական վիճակ է, որը նաև կոչվում է ալերգիկ արթրիտ: Սա Քվինկեի այտուցի կամ այլ ալերգիկ ռեակցիայի, ինչպես նաև ցանկացած հոդային պաթոլոգիայի կլինիկական նշան է։

Ալերգիկ այտուցի ախտանշանները՝ վերջույթի այտուց, մաշկի կարմրություն, փոքր ցան և ուժեղ քոր:Ցավային սինդրոմը պաթոլոգիայի մեկ այլ կլինիկական նշան է: Ցավն ուժեղանում է անհարմար դիրքում երկար մնալուց, ֆիզիկական ակտիվությունից, քաշ բարձրացնելուց հետո։ Ծանր դեպքերում այտուցը կարող է տարածվել շրջակա հյուսվածքների և ներքին օրգանների վրա: Նման փոփոխությունները բավականին լուրջ են և կարող են հանգեցնել ուշագնացության և նույնիսկ մահվան:

Վերջույթների այտուցը առաջանում է հորմոնների, հակադեպրեսանտների, ստերոիդների, բետա-բլոկլերների և հիպերտոնիկ այլ դեղամիջոցների պատճառով:

Լյարդի հիվանդություն

այտուցը պորտալային հիպերտոնիայի պատճառով

Ցիրոզը կամ լյարդի քաղցկեղը հանգեցնում են լյարդի բջիջների մահվան և օրգանների դիսֆունկցիայի: Օրգանիզմում խախտվում է նյութափոխանակությունը, հեղուկը պահպանվում է օրգանիզմում։ Ազդեցված հեպատոցիտները դադարում են ամբողջությամբ արտադրել ալբումինի սպիտակուցը, արյունը լճանում է համակարգային շրջանառության մեջ, և զարգանում է ասցիտ։ Ցիրոզով շարակցական հյուսվածքի մանրաթելերը կանխում են երակային արյան արտահոսքը, այն լճանում է ոտքերի երակներում, որն արտահայտվում է այտուցով։ Հիվանդների մոտ մաշկը դեղնում է, կրծքավանդակը մեծանում է, ափերը կարմրում են, շնչառությունը դժվարանում է։

Ոտքերի այտուցը կարող է լուրջ խնդիր լինել կանանց և տղամարդկանց օրգանիզմի համար։ Նմանատիպ պայմանը նկատվում է բազմաթիվ պաթոլոգիական հիվանդությունների դեպքում, ինչպես ամբողջ մարմնի, այնպես էլ նրա առանձին համակարգերի կամ օրգանների: Ստորին վերջույթների այտուցվածության պատճառը ժամանակին պարզելու և ժամանակին բուժում սկսելու համար շատ կարևոր է ժամանակին դիմել բժշկի։ Կամ ուղղեք ձեր ապրելակերպը և վերացրեք այտուցներ առաջացնող արտաքին սադրիչները։

Պետք է հասկանալ, թե ինչու են ոտքերը այտուցվում, քանի որ վիճակի պատճառներն ու բուժումը սերտորեն կապված են։ Հիվանդությունների պատճառով այտուցված ոտքերը ինքնուրույն չեն անցնի, դուք պետք է բուժեք հիվանդությունը, և ախտանիշը կվերանա բուժված պաթոլոգիայի արդյունքում: Բայց արտաքին գործոնների հետևանքով առաջացած այտուցը (հոգնածություն, ավելորդ սթրես և այլն) դժվար չէ վերացնել, պարզապես անհրաժեշտ է հետևել սննդի և ապրելակերպի պարզ կանոններին, մարմնին հանգստանալ և վերականգնել: Ինչ անել երկու դեպքում էլ, միայն բժիշկն է որոշում։

Տղամարդկանց և կանանց ոտքերի այտուցվածության պատճառները գրեթե նույնական են, միայն այն տարբերությամբ, որ կանացի մարմնում լրացուցիչ գործընթացներ են տեղի ունենում՝ կապված ուժեղ հորմոնալ տատանումների հետ (դաշտան, դաշտանադադար, հղիություն):

Ուստի արժե նախ հասկանալ ոտքերը ուռչող ընդհանուր գործոնները, ապա ավելի մանրամասն դիտարկել կանանց հարցը։ Սա հենց այն է, ինչ մենք կանենք ստորև ներկայացված մանրամասն նյութում: Վայելեք կարդալը:

Edema տեղայնացում

Ոտքերի բոլոր հատվածներում՝ ներքևից մինչև վերև, տեղավորված են այտուցվածության տարածքները։ Ամենից հաճախ այտուցը գտնվում է հենց ոտքի ներքևի մասում՝ ոտքի, մատների, կոճի (կոճ) և ստորին ոտքի տարածքում: Ազդրը ավելի հազվադեպ տեղայնացում է, բայց կարող է լինել նաև լիմֆատիկ համակարգի աշխատանքի խիստ խանգարումներով (ստորին վերջույթների լիմֆոստազ):

Պաթոլոգիաների կամ կնոջ մոտ նույն հղիության դեպքում այտուցը կարող է լինել ոչ միայն ոտքերի վրա, այլև առաջընթացով ավելի բարձրանալով՝ ազդելով որովայնի հատվածի վրա՝ հասնելով դեմքին։ Նման պայմանների հետ պետք է զբաղվել, դրանք վտանգավոր վտանգ են պարունակում։

Ոտքերի այտուցի ընդհանուր պատճառները

1. պաթոլոգիական- տարբեր հիվանդություններ, օրգանների, մարմնի համակարգերի աշխատանքի խանգարումներ.
2. ոչ պաթոլոգիական- գործոններ, որոնք միայն ժամանակավորապես հրահրում են այտուցը և դրանց վերացումից հետո այտուցն անմիջապես անհետանում է.

Դիտարկենք հերթականությամբ.

Կարելի է նաև առանձնացնել ոտքերի քրոնիկ և սուր այտուցը։ Քրոնիկները անընդհատ հետապնդում են մարդուն, որպես կանոն, դրանք պաթոլոգիական այտուցներ են: Սուր - սա սուր այտուց է ոտքերի վրա՝ պայմանավորված ինչ-որ գործոնով, օրինակ՝ վնասվածք կամ ոտքի հատվածի սեղմում, որը վերջին դեպքում հրահրում է վերջույթի արյան մատակարարման խանգարում և դրա այտուցվածություն:

Հիվանդություններ

Ոտքերի այտուցը կարող է լինել նման հիվանդությունների և պաթոլոգիաների պատճառ.

• սրտանոթային անոմալիաներ;
• երիկամների աշխատանքի խանգարումներ;
• հորմոնալ խանգարումներ, մասնավորապես վահանաձև գեղձի հետ կապված խնդիրներ.
• հիմնական պատճառը երակային պաթոլոգիաներն են, որոնք միշտ ուղեկցվում են ոտքերի այտուցվածությամբ.
• երիկամային դիսֆունկցիա;
• Ոտքերից ավշի վատ արտահոսք՝ ավշային խանգարումների պատճառով՝ լիմֆոստազ և այլն:

Դրանց հետ ոտքերը ոչ միայն ուռչում են, այլեւ ցավում, կարմրում, այտուցի ուժեղ դրսեւորումներով դառնում են քար, տախտակամածների նման։

Ավելի մանրամասն յուրաքանչյուր հիվանդության դրսևորման մասին։

Երակային պաթոլոգիաներ

Երակային անբավարարության հետ կապված խնդիրները հանգեցնում են ոտքերի արյան շրջանառության խանգարման, ազդում են վերջույթների տեսքի վրա (մաշկի գունաթափում, կապույտ, կարմրություն, մուգ շագանակագույն երանգ ձեռք բերում), և առաջանում է ցավ։ Բուժումն իրականացվում է դեղորայք ընդունելու, կոմպրեսիոն գուլպա կրելու միջոցով։ Ծանր դեպքերը և դեղորայքային թերապիայի ձախողումը պահանջում են վիրահատություն:

Բուժումը պետք է լինի բարդ, բուժման մեթոդներին ավելացվում են վենոտոնիկ ազդեցությամբ դեղեր (վենոտոնիկներ, ֆլեբոտոնիկներ), դրանք ամրացնում են արյան անոթների պատերը, բարձրացնում դրանց տոնուսը։ Առաջարկվում են ոտքերի վարժություններ և մերսման դասընթացներ:

Սրտի աննորմալություններ

• Սրտի կանգ.Երկու ոտքերը այտուցվում են ոտքերի տարածքում երեկոյան կամ առավոտից ավելի մոտ: Ի տարբերություն երակային պաթոլոգիաների, սրտի անբավարարությունը հրահրում է սառը այտուց, ոտքերը մշտապես թմրում են և չեն ցավում, բայց ցավը դեռ զգացվում է պալպացիայի ժամանակ: Երկարատև հորիզոնական դիրքը հրահրում է մարմնի բարձր մասերի՝ մեջքի ստորին հատվածի, ձեռքերի և դեմքի այտուցվածություն: Լրացուցիչ ախտանշանները. սրտի բաբախյունը (առիթմիա) շեղվում է, առաջանում է շնչահեղձություն, այտուցվածության վայրում մաշկը կապույտ է դառնում և դիպչելիս սառը է: Ոտքերի այտուցը առաջանում է արյան վատ շրջանառության հետևանքով սրտամկանի աշխատանքի խանգարման պատճառով, որը սկսում է արյունը ավելի թույլ մղել մարմնով, այն լճանում է անոթներում և ներթափանցում հարևան հյուսվածքների մեջ՝ առաջացնելով այտուց։
• Սրտի ռևմատիկ հիվանդություն և ռևմատիզմ.Ռևմատիզմը հոդերի և սրտի տարբեր բաժանմունքների ոչ վարակիչ ախտահարում է: Վերջին դեպքում առաջանում են այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են պերիկարդիտը, միոկարդիտը և էնդոկարդիտը: Երկու վերջույթների ոտքերը ուռում են, ցավ չկա։ Ախտանիշը նկատվում է ուշ կեսօրին, քնի ժամանակ վիճակը վերադառնում է նորմալ, երբեմն այտուցն ամբողջությամբ չի մարում։ Պերիկարդիտը դրսևորվում է բակտերիաների և վիրուսների պատճառով պերիկարդի պարկի բորբոքային գործընթացով։ Սրտի աշխատանքը և պոմպային ֆունկցիան վատանում է, արյունը վատ է շարժվում անոթներով, իսկ երակները այտուցվում են ոտքերի վրա: Առաջանում են սրտի աշխատանքի ընդհատումներ, առիթմիա, շնչառական ֆունկցիայի հետ կապված դժվարություններ (արտահայտվում են ձախ կողմում պառկած դիրքում), տհաճ զգացողություններ սրտի շրջանում։
  

  Առաջին սիմպտոմատոլոգիան չի ստիպում մարդուն դիմել բժշկի, նա դրանք դուրս է գրում սովորական հոգնածության, գերաշխատանքի համար։ Նման պաթոլոգիաները պահանջում են պարտադիր բուժում բժշկի ղեկավարությամբ և հսկողության ներքո: Հակառակ դեպքում հնարավոր է հիվանդությունների անցումը քրոնիկ ձևի:

երիկամային հիվանդություն

Երիկամները կարևոր օրգան են, որոնք պատասխանատու են մարմնում հեղուկի վերամշակման համար: Եթե ​​դրանց աշխատանքում անսարքություններ կան, հեղուկը սկսում է կուտակվել, ինչի պատճառով ոտքերը կարող են ուռչել։ Երիկամների հետ կապված խնդիրների հիմնական ախտանիշը աչքերի տակ այտուցներն են (պարկերը):

Ոտքերի երիկամային այտուցը ունի տարբերակիչ կլինիկական պատկեր այտուցների այլ տեսակների համեմատ.

• այտուցը շարժական է - դրանք կարող են տեղաշարժվել պալպացիայի միջոցով.
• այտուցվածության տեղում մաշկը ավելի գունատ երանգ ունի, քան մաշկի մնացած մասը.
• արտազատվող մեզի գույնի և դրա օրական քանակի փոփոխություն.
• ցավ և ձգող սենսացիաներ գոտկային ողնաշարի մեջ:

Երիկամների այտուցը ավելի հաճախ է առաջանում առավոտյան քնելուց հետո։ Կան երկու տեսակ.

1. նեֆրոտիկառաջանում է արյան սպիտակուցների անհավասարակշռության պատճառով, այտուցը խիտ է.
2. նեֆրիտիկհայտնվում են զուգակցված օրգանում արյան շրջանառության խանգարման, փափուկ այտուցի պատճառով:

Հիպոթիրեոզ

Հիպոթիրեոզը կոչվում է վահանաձև գեղձի դիսֆունկցիա՝ վահանաձև գեղձի կողմից հորմոնների արտադրության նվազում: վերջույթների այտուցվածությունը կոճի հատվածում. Այտուցման տեղում մաշկը անառաձգական է, սեղմելիս այն անմիջապես չի վերադառնում իր սկզբնական դիրքին՝ առաջացնելով խոռոչներ։

Անտեսված վիճակը հրահրում է միքսեդեմայի զարգացումը, այտուցը տարածվում է մարմնի բոլոր մասերում, մաշկը կարծես այտուցված է, սկսում է թեփոտվել և փոխել գույնը դեղին: Կան նշաններ, ինչպիսիք են մշտական ​​քնկոտությունը, աթոռի հետ կապված խնդիրներ:

Ալերգիա

Ալերգիկ այտուցը առաջանում է, երբ մարդու մարմինն ամբողջությամբ կամ նրա առանձին մասերը ենթարկվում են գրգռիչի՝ ալերգենի ազդեցությանը: Դրանք կարող են լինել սննդամթերք, միջատների խայթոցներ (ճանճեր, միջատներ, կրետներ, մեղուներ, սարդոստայններ, սարդեր և այլն), փոշին և կենդանիների մազը և նույնիսկ թմրանյութերը:

Ալերգիայի պատճառով այտուցված ոտքերը սկսում են խիստ կարմրել և սաստիկ քոր առաջանալ, առաջանում են չափավոր ցաներ և ցավեր։

Ալերգիկ այտուցի դեպքում առաջին գործողությունը մարդուն ալերգենից պաշտպանելն է, և այտուցը աստիճանաբար կթուլանա։Մարդիկ, ովքեր գիտեն ալերգիայի առկայության մասին, պետք է միշտ իրենց հետ ունենան հակաալերգիկ դեղամիջոց։ Չի բացառվում Քվինկեի այտուցի զարգացումը, որը պահանջում է առաջին օգնություն և շտապօգնության կանչ։

Լյարդի հիվանդություն

Ծանր հիվանդություններ՝ լյարդի ցիռոզ կամ ուռուցքաբանություն, խախտում են արյան սպիտակուցի ալբումինի արտադրությունը, որն առաջացնում է արյան գերբնակվածություն մարմնի ընդհանուր շրջանառության մեջ, և առաջանում է ստորին վերջույթների այտուց:

Լրացուցիչ դիտարկվում է.

• մաշկի դեղնացում;
• շնչառության դժվարություն;
• կարմրած ափեր;
• ասցիտ (որովայնի խոռոչում հեղուկի կուտակում);
• լյարդի ընդլայնում;
• Տղամարդկանց բնորոշ է կրծքագեղձի մեծացումը խուլերի շրջանում՝ գինեկոմաստիա:

Այտուցի տեղայնացումը կոճի տարածքն է:

Պոդագրա

Հիվանդությունը խախտում է նյութափոխանակությունը, և միզաթթվի աղերը կուտակվում են մարմնի հյուսվածքներում՝ կենտրոնանալով հոդերի խոռոչներում, ինչը բորբոքում է առաջացնում՝ առաջացնելով հետևյալ ախտանիշները.

• ջերմություն ոտքերի մեջ, նրանք այրվում են;
• վերջույթները դառնում են կարմիր և այտուցված;
• սուր ցավեր.

Լիմֆի հոսքի հետ կապված խնդիրներ

Լիմֆատիկ համակարգի աշխատանքի խանգարումները հանգեցնում են լիմֆի դժվարին կամ ամբողջությամբ արգելափակված արտահոսքի։

Ստորին վերջույթները շատ ուռած են և վերջին փուլում նմանվում են փղի ոտքերին (դրա պատճառով այն կոչվում է «փիղ»):

Ոչ պաթոլոգիական պատճառներ

Եթե ​​ոտքը ուռել է, դա բոլորովին չի նշանակում, որ մարմնում անսարքություններ կան։ Դա կարող է լինել սովորական արտաքին գործոններ կամ ձեր սխալ գործողությունները սնուցման և այլ հարցերում։ Ուռուցքի հիմնական նորմալ պատճառները հետևյալն են.

• ոտքերի հոգնածություն և հյուծվածություն ծանր օրվա կամ հոգնեցնող սպորտային մարզումների հետևանքով.
• վատ կոշիկներ, ուժեղ սեղմելով անոթները ոտքերի վրա կոճ տարածքում;
• ամենօրյա սննդակարգում աղի չափից ավելի օգտագործումը, այն պահպանում է հեղուկը մարմնի հյուսվածքներում.
• չափից շատ խմելով, օրգանիզմը կարող է չկարողանալ հաղթահարել օրական չափից շատ խմելու հեղուկը, նորմը օրական 1,5-2 լիտր մաքուր ջուր է.
• պասիվ ապրելակերպ, անընդհատ նստած կամ պառկած, անհրաժեշտ է արյունը ցրել մարմնի մասերում՝ ակտիվ շարժվելով կամ գոնե երբեմն ֆիզիկական վարժություններ կատարելով.
• ավելաքաշ;
• երկարատև մնալ անհարմար դիրքում;
• որոշ մարդիկ ունեն.

Ոտքերի այտուցման ոչ պաթոլոգիական պատճառները ներառում են մարդու նպատակային սովամահություն, առանց սպիտակուցային սննդի սնուցում (բուսակերություն): Օրգանիզմից հեղուկի հեռացման գործընթացում սնուցումը կարևոր դեր է խաղում։ Բավարար քանակությամբ սպիտակուցի բացակայության դեպքում այն ​​խանգարվում է, և հեղուկն ամբողջությամբ չի հեռացվում՝ կուտակվելով և առաջացնելով այտուց։

Տղամարդկանց մոտ ոտքերի այտուցվածության պատճառները

Տղամարդկանց մոտ այտուցը ամենից հաճախ առաջանում է ոտքերի գերբեռնվածության պատճառով՝ սպորտային գործունեության կամ ակտիվ շարժիչ ծանրաբեռնվածությամբ աշխատանքի պատճառով: Պատճառներին կարելի է գումարել վերը նկարագրված բոլոր ոչ պաթոլոգիական գործոնները՝ դրանց ենթակա են և՛ կանայք, և՛ տղամարդիկ։

Տղամարդկանց այտուցը հայտնվում է նաև ժառանգական գործոն ունեցող քրոնիկ երակային խնդիրների պատճառով։

Ինչն է առաջացնում կանանց ոտքերի այտուցվածություն

Կանայք ունեն մարմնի այլ ֆիզիոլոգիական առանձնահատկություններ՝ պայմանավորված իրենց հիմնական գործառույթով՝ երեխա ունենալով, հետևաբար, ոտքերի այտուցման պատճառները կարող են լրացուցիչ լինել։

• . կապված է հորմոնալ տատանումների հետ և հայտնվում է դաշտանից մի քանի օր առաջ PMS-ի ժամանակ (նախադաշտանային համախտանիշ): Նման այտուցը միանգամայն նորմալ է և անհետանում է արտանետման ավարտի հետ: Այտուցների ժամանակ կինը կարող է նկատել 2-3 կգ և ավելի քաշի ավելացում։
• Հղիության ընթացքում ոտքերի այտուցվածություն. Նման այտուցը ուղեկցում է յուրաքանչյուր հղի կնոջ։ ուռում են ոչ միայն ոտքերը, այլեւ մարմնի բոլոր մասերը (ձեռքեր, դեմք, ստամոքս, ինտիմ տեղ): Հղիության 3-րդ եռամսյակում հղիության վերջին փուլերում այտուցների առաջացումը նորմալ է համարվում։ Ցավոք, պաթոլոգիական այտուցի վտանգը մեծ է: Դա պայմանավորված է մոր արգանդում «երկրորդ կյանքի» առկայությամբ և նրա բոլոր օրգանների և համակարգերի վրա ավելացած բեռով:

Մենք չենք բացառում պաթոլոգիական գործոնը։ Հաճախ հիվանդությունը սկսում է սրվել կանանց մոտ 40-50 տարի հետո: Ուռուցքի պատճառը դառնում է նաև ավելի քիչ շարժուն ապրելակերպը:

Ներդիր - ոտքերի այտուցի դիֆերենցիալ ախտորոշում

	վնասվածքի տեղայնացում	այտուցի տեղայնացում	այտուցի բնույթը	մաշկի երանգ	ցերեկային փոփոխություն	այլ
քրոնիկ երակային անբավարարություն	երկկողմանի	ստորին ոտքի 1/3-ը և կոճից վեր, ոտքը հազվադեպ է ուռչում	փափուկ	նորմալից ցիանոտիկ	անհետանում է առավոտյան	varicose veins կամ տրոֆիկ փոփոխություններ
երակային թրոմբոզ	միակողմանի	ամբողջ ազդրի կամ ստորին ոտքի այտուցը	ենթամաշկային հյուսվածքի այտուցվածությունը արտահայտված չէ, մկանները մեծանում են	թեթևակի ցիանոտ	վերջույթների չափը չի փոխվում	հանկարծակի այտուց, բժշկի գնալուց մի քանի օր առաջ
lymphedema	առաջնային - 2-կողմ երկրորդական - 1-կողմ	մեջքային ոտնաթաթի այտուցվածություն + ստորին ոտքի և/կամ ազդրի այտուցվածություն	սկզբում փափուկ, հետագա փուլերում՝ կոշտ	գունատ	վաղ փուլերում - առավոտյան նվազում է, ապա ոչ	առաջնային լիմֆեդեմա - մինչև 35 տարեկան, երկրորդական - 40 տարի հետո
երիկամային այտուց	երկկողմանի	ստորին ոտքը, կոճը, ոտքի մեջքը	փափուկ	գունատ	Ոչ
սրտի այտուց	երկկողմանի	ստորին ոտքը, կոճը, ոտքի մեջքը	փափուկ, երկարատեւ հիվանդությամբ խիտ	վարդագույն	Ոչ	հիմքում ընկած հիվանդության ծանր ախտանիշները
օրթոստատիկ այտուց	երկկողմանի	ստորին ոտքի 1/3-ը և կոճի վերևում, ոտքի հետևի մասում	փափուկ	գունատ	անհետանում է շարժիչային գործունեության վերականգնմամբ	ուղիղ միացում ֆիքսված օրթոստատիկ դիրքի հետ
հոդային այտուց	ավելի հաճախ երկկողմանի	համատեղ վնասվածքի տարածք	փափուկ	սովորական	Ոչ	ուժեղ ցավ, կոշտություն
հղի կանանց այտուցվածություն	երկու վերջույթների վրա	ոտքի ստորին 1/3-ը	փափուկ	գունատ	անցնող	առանց ցավի, հղիության 2-րդ կեսին

Նախկինում նկարագրված բոլոր պատճառները կարելի է դասակարգել:

Edema դասակարգում

• նեյրոպաթիկ այտուց- առաջանում է շաքարային դիաբետով և ալկոհոլիզմով:
• Մեխանիկական- առաջանում է տրավմայի, ուռուցքային գոյացությունների և հղիության հետևանքով:
• ալերգիկ() - այտուցված ռեակցիա արտաքին գրգռիչին` ալերգենին:
• գերծանրաբեռնված- առաջանում են անոթներում կամ ավիշում արյան լճացման պատճառով՝ անոթային թափանցելիության և ներմազանոթային ճնշման բարձրացման պատճառով:
• Հիդրեմիկ- առաջանում է հեղուկի պահպանման և երիկամների պաթոլոգիաների պատճառով:
• Կախետիկ- պայմանավորված է սրտի պաթոլոգիաներով և մարմնի քայքայմամբ:

Ախտորոշում

Ինչ ախտորոշման մեթոդներ են անհրաժեշտ և որ բժշկին դիմել ոտքերի այտուցվածության համար, կախված է այն պատճառից: Կարող է պահանջվել մարմնի ամբողջական զննում մասնագիտացված մասնագետների կողմից:

Նախ, հիվանդը պետք է դիմի թերապևտի, ով կուսումնասիրի անձին, կլսի բողոքները և, եթե այտուցի պատճառն ակնհայտ չէ, գրի ուղղորդումներ այլ մասնագիտացված բժիշկների.

• սրտաբան - սրտի պաթոլոգիաների ախտորոշման համար;
• նեֆրոլոգ - բացահայտել երիկամների հետ կապված խնդիրները;
• էնդոկրինոլոգ - հորմոնալ խանգարումների ախտորոշման համար;
• ֆլեբոլոգ - որոշել երակային հիվանդությունների առկայությունը և վերացումը:

Չկա կոնկրետ բժիշկ, ով զբաղվի այտուցի խնդրով, քանի որ սա միայն ախտանիշ է, ոչ թե հիվանդություն։ Եվ այս դրսեւորումն անհետանում է հիվանդության վերացումից հետո։

Ախտորոշման հետևյալ մեթոդները կարող են նշանակվել.

• ընդհանուր և կենսաքիմիական արյան թեստեր;
• ընդհանուր մեզի վերլուծություն;
• արյան նվիրատվություն հորմոնների համար;
• արյուն շաքարի համար;
• ԷՍԳ և CT.

Դրանից հետո կնշանակվի բուժում՝ ըստ պատճառի։ Միայն նեղ մասնագիտացման բժիշկը կբուժի օրգանների հիվանդությունները, իսկ թերապևտը միայն կվերահսկի թերապիայի ողջ ընթացքը:

Երբ դիմել բժշկի

Դուք պետք է անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ անընդհատ աճող այտուցով, որի դեպքում ոչինչ չի օգնում: Եթե ​​դուք գիտեք երիկամների, սրտի կամ վահանաձև գեղձի հետ կապված ձեր խնդիրների մասին, ապա գոյություն ունեցող հիվանդությունը կարող է վատթարանալ: Մասնագետին այցելելու պատճառը ընդհանուր ախտանիշներն են և մարմնի այլ մասերում ի հայտ եկող ախտանիշները, օրինակ՝ մարմնի ընդհանուր ջերմաստիճանի բարձրացումը, կրծքավանդակի, մեջքի կամ որևէ օրգանի ցավը։ Հղիության ընթացքում այտուցը նույնպես չպետք է անտեսվի բժշկի կողմից:

Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել մաշկի գույնի փոփոխությանը և տրոֆիկ փոփոխությունների առկայությանը, որոնք առաջացնում են ոտքերի ուժեղ այտուց՝ մաշկի ավելորդ ձգման պատճառով:

Ինչ անել բժշկին դիմելուց առաջ

Երբ բժշկի հետ պայմանավորվում եք, դա կարող է որոշ ժամանակ պահանջել, և չարժե այն վատնել։ Կան որոշ քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել, որոնք կօգնեն բարելավել ձեր վիճակը:

1. Քնի ժամանակ ձեր ոտքերին բարձր դիրք տվեք՝ վերջույթների տակ գլան կամ բարձ (մի քանի կտոր) դնել՝ 40-45 ° անկյուն կազմելու համար, դա կբարելավի արյան կամ ավիշի արտահոսքը ոտքերից:
2. Սահմանափակեք օրվա ընթացքում խմած հեղուկի քանակը մինչև 2 լիտր, անհրաժեշտ է հաշվի առնել ոչ միայն մաքուր ջուրը, այլև տարբեր կոմպոտներ, եփուկներ և նույնիսկ առաջին ուտեստներ (ապուրներ, բորշ և այլն):
3. Հրաժարվեք աղից, այն պարունակում է նատրիում, որը հեղուկ է պահում հյուսվածքներում։ Եթե ​​դուք չեք կարող անմիջապես հրաժարվել աղից (ինչը խորհուրդ չի տրվում), դա արեք աստիճանաբար, նախ դադարեցրեք աղ ավելացնել արդեն պատրաստված ուտեստներին, ապա ավելի քիչ աղ ավելացրեք նոր ուտեստներին և այդպիսով աստիճանաբար նվազեցրեք աղի քանակը:
4. Դրանք հատկապես օգտակար կլինեն նստակյաց աշխատանքի կամ իջած դիրքում ոտքերի մշտական ​​առկայության դեպքում։ Սրանք կարող են լինել կոճային հոդի շրջանաձև շարժումներ երկու ուղղությամբ՝ հերթափոխով 8-10 անգամ, թեթև ցատկեր մատների վրա, մատների ծալում և երկարացում. կարող եք գրիչը դնել հատակին և փորձել մատներով բարձրացնել առարկան: Թեքված դիրքում պատրաստեք հայտնի հեծանիվ։
5. Ոտքերի այտուցը կարող է առաջանալ մագնեզիումի պակասից: Այս դեպքում կօգնեն մագնեզիումի պատրաստուկներն ու վիտամինային համալիրները։ Հղիության ընթացքում նման դեղամիջոցներ կարող եք ընդունել միայն բժշկի նշանակմամբ։
6. Հատուկ, եթերային յուղերը կօգնեն թուլացնել ոտքերը, կթուլացնեն ծանրությունը և կթուլացնեն այտուցը երկար զբոսանքից հետո։

Ինչպես և ինչպես բուժել ոտքերի այտուցը

Բուժման հարցը բարդ է և կարևոր է հասկանալ, որ չպետք է փորձել թաքցնել ախտանիշը: Պետք է արմատախիլ անել հենց պատճառը, ընտրել դրա բուժման ճիշտ եղանակը, և այտուցը կվերանա հիվանդության բուժմամբ։

Կախված պատճառ-սադրիչից, թերապիան տարբերվում է:

Վերոնշյալ թերապևտիկ գործողությունների նկարագրությունը տրամադրվում է միայն տեղեկատվական նպատակներով: Ցանկացած պաթոլոգիա բուժվում է բացառապես բժշկի անմիջական ղեկավարությամբ։ Սա հատկապես կարևոր է, երբ առկա են ծանր այտուցներ. համապատասխան որակավորում ունեցող բժիշկը գիտի, թե ինչ անել և ինչպես բուժել:

Հոդվածում նշվել են միզամուղներ։ Մի քանի խոսք նրանց մասին.

Միզամուղների մասին

Միզամուղ միջոցները, որոնք նաև կոչվում են միզամուղ, նախատեսված են միզելու ավելացման միջոցով օրգանիզմից հեղուկի արտազատումը խթանելու համար: Գոյություն ունեն միզամուղների մի քանի դասեր՝ սալուրետիկներ, օսմոտիկ, կալիում պահպանող։

• Սալուրետիկների հիմնական գործառույթը մագնեզիումի և կալիումի իոնների արտազատումն է։ Սա ներառում է հանգույց դեղամիջոցներ (Bumetanide, Torasemide, Ethacrynic թթու, Lasix, Furosemide), թիազիդային դեղամիջոցներ (Cyclomethiazide, Hypothiazide), կարբոն անհիդրազի ինհիբիտորներ (Diacarb, Acetazolamide) և սուլֆոնամիդներ (Clopamide, Chlorthalidone):
• Օսմոտիկ միզամուղների (ուրեա, մանիտոլ) աշխատանքի հիմքը խողովակների ներսում օսմոտիկ ճնշման տարբերությունն է, ինչը թույլ չի տալիս հեղուկի վերաներծծվել:
• Կալիում խնայող միջոցները (Amiloride, Triamteren, Spironolactone, Veroshpiron, Eplerenone) աշխատում են էֆերենտ խողովակում՝ կանխելով կալիումի իոնների կորուստը։

Կա դասակարգում կախված ազդեցության ուժից, արագությունից և տեւողությունից: Այսպիսով, կան.

• ըստ գործողության արագության - արագ, միջին արագությամբ և դանդաղ;
• ազդեցության ուժով `ուժեղ, միջին և թույլ;
• ըստ տեւողության - երկար, միջին և կարճ ազդեցության ժամանակ:

Օղակային միզամուղների օգտագործումը պարտադիր ուղեկցվում է կալիում պարունակող դեղամիջոցների (Պանանգին, Ասպարկամ) օգտագործմամբ՝ փոխհատուցելու կալիումի իոնները, երբ դրանք կորչում են այս խմբի միզամուղներ ընդունելիս: Երիկամների պաթոլոգիաներով կալիումի պատրաստուկները արգելվում է խմել:

Եթե ​​վերջույթները խիստ այտուցված են, թերապիան սկսվում է օղակաձեւ միզամուղ միջոցների ներարկումներով։ Հետո աստիճանաբար սկսում են անցնել հաբեր ընդունելու։

Եթե ​​միզամուղները չեն օգնում կամ վատ են հաղթահարում առաջադրանքը, իսկ ոտքերը դեռ շարունակում են ուժեղ ուռչել, ապա միայն միզամուղ միջոցներից չի կարելի հրաժարվել: Պատճառն ակնհայտորեն օրգանների ֆունկցիաների խանգարման մեջ է, և անհրաժեշտ է նախնական ախտորոշմամբ ինտեգրված մոտեցում։ Արժե դիմել մասնագետ բժշկի։

Ինչ կարող եք անել տանը

Տանը դուք կարող եք կարգավորել ձեր սննդակարգը, ժամանակ առ ժամանակ կատարել պարզ վարժություն թերապիա և այտուցված վերջույթները քսել տարբեր թուրմերով և սառցե խորանարդներով, կիրառել կոմպրեսներ։

Արդյունավետ միջոցը կոնտրաստային լոգանքներն են։ Մեկի մեջ լցնել 2 աման, սառը ջուր, երկրորդը տաքացնել։ Մենք հերթով իջեցնում ենք մեր ոտքերը մեկ կամ մյուս ավազանի մեջ:

Օգտակար հատկություններ ունեն լոռամրգի, լինգոնի վրա հիմնված հյութերը, վայրի վարդի, կեչու բողբոջների, կաղամբի տերևների և մաղադանոսի թուրմերը։

Բադյագան գտել է այտուցի հայտ։ Կարելի է չոր փոշի օգտագործել՝ խառնելով ջրի հետ, մինչև քսուքի խտություն ստացվի, քսել գիշերը՝ ոտքի հատվածը շորով փաթաթելով։ Առավոտյան լվացվեք սառը ջրով։ Կամ դեղատնից գնեք պատրաստի քսուք, որը կոչվում է «Բադյագա»:

Եթերային յուղերի կոմպրեսը պատրաստվում է հավասար քանակությամբ կամֆորայի և ձիթապտղի յուղի խառնելով, քսում են այտուցվածության հատվածին և փաթաթում տաք կտորի մեջ։ Այն տևում է մի քանի ժամ և լվանում սառը ջրով։

Կանխարգելում

Շատ ավելի հեշտ է կանխել վերջույթների այտուցը, քան հետագայում բուժվել, ուժ ու գումար ծախսել դեղերի վրա, հիվանդանոցներ այցելելու ժամանակ։ Ահա թե ինչ կարող եք անել, որպեսզի ձեր ոտքերը չուռչեն.

• կրեք միայն հարմարավետ կոշիկներ, ոչ շատ սեղմող, առանց չափազանց նեղ հիմքի, հնարավորինս ձեռնպահ մնացեք բարձրակրունկներից կամ ձեզ հետ ունեցեք փոփոխական զույգ հարթ ներբանով կոշիկներ՝ ձեր ոտքերը թեթևացնելու համար.
• քնի ռեժիմ սահմանելու համար գիշերը ցանկալի է գլան կամ բարձ դնել ձեր ոտքերի տակ, ավելի լավ կլինի, որ արյունը թողնի բարձրացված վերջույթներ.
• սահմանափակեք ոտքերը երկարատև ստատիկ բեռից և ֆիզիկական ակտիվության մշտական ​​բացակայությունից - երկարատև նստակյաց աշխատանքով պարտադիր է պարզ մարմնամարզություն անել (ոտքերի պտույտ, մատների վրա բարձրացնել, մեջքի վրա պառկած հեծանիվ և այլ պարզ վարժություններ) ;
• փորձեք հրաժարվել կամ սահմանափակել սննդակարգում աղի, պղպեղի և պահածոյացված մթերքների քանակը.
• նվազեցնել սպառված աղի քանակը, այն ունի հեղուկ պահող հատկություն։

Հիշեք՝ մարմնի ցանկացած փոփոխություն, և առավել եւս բոլոր տեսակի արտաքին դրսևորումները պարզապես չեն առաջանում: Սա միշտ խոսում է մարմնի բացասական փոփոխությունների մասին, որոնցից պետք է խուսափել, և եթե նույնիսկ դրանք տեղի են ունեցել, ապա անմիջապես սկսեք ճիշտ բուժումը: Ոտքերի այտուցը բացառություն չէ:

Իդիոպաթիկ այտուցառաջանում են առանց որևէ ակնհայտ պատճառի, թեև ոչինչ առանց պատճառի չի լինում, բալզակի տարիքի կանայք և որոշ չափով ավել քաշ են առաջանում: Որպես կանոն, տղամարդկանց մոտ դրանք ավելի հազվադեպ են նշվում մեծության կարգով։ Թքվածությունը նկատելի է ինչպես ոտքերի, այնպես էլ ձեռքերի վրա, հատկապես շոգ եղանակին։ Ամենայն հավանականությամբ, նրանք ունեն նույն պատճառը, ինչ այտուցը նախադաշտանային համախտանիշի դեպքում՝ հորմոնների ցիկլային տատանում էստրոգենների ավելորդ արտադրությամբ և պրոգեստերոնի պակասով: Կարճ ժամանակով փոխվում է անոթային թափանցելիությունը, և նատրիումը պահպանվում է հյուսվածքներում՝ իր հետ քաշելով ջուրը։ Անցումը ցիկլի հաջորդ փուլին հեռացնում է այտուցը մինչև հաջորդ անգամ:

Նորմալ հղիության ընթացքում, դրա երկրորդ կեսում այտուցվում են ոտքերը և կոճերը։ Դա պայմանավորված է հորմոնների մակարդակի փոփոխությամբ, որը լրացվում է երակային արտահոսքի որոշ դժվարություններով՝ ընդլայնված արգանդի պատճառով, ինչպես նաև երկարատև կանգնելու ժամանակ հիդրոստատիկ ճնշման պատճառով: Պաշտպանական ռեժիմը, երբ հղի կնոջ ֆիզիկական ակտիվությունը հավասարապես փոխվում է մարմնի հորիզոնական դիրքի հետ՝ բարձով բարձրացված ոտքերով, օգնում է ազատվել տհաճ այտուցներից՝ առանց լրացուցիչ դեղամիջոցների։ Հղիության պաթոլոգիայի հետ, որն ուղեկցվում է արյան ճնշման բարձրացմամբ և մեզի մեջ սպիտակուցի առաջացմամբ՝ պրոտեինուրիա, առաջանում է նաև այտուց, բայց սա արդեն լուրջ է և հեշտությամբ չի անցնի, բուժումը անհրաժեշտ է։

Ոտքերի այտուցը սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների ժամանակ

Edema-ն առաջանում է հետևյալ պաթոլոգիական փոփոխություններով.

• սրտամկանի սուր և քրոնիկ հիվանդություններ - սրտի մկաններ;
• փականի պաթոլոգիա - սրտի արատներ;
• փոփոխություններ կորոնար անոթներում - սրտամկանի իշեմիա;
• սրտի ռիթմի խանգարումներ - առիթմիա;
• պերիկարդի հիվանդություններ - սրտի վերնաշապիկ:

Էդեմը մտնում է սրտի անբավարարության ախտանիշների համալիրի մեջ, երբ սրտամկանը չի կարողանում արդյունավետորեն կատարել իր պոմպային ֆունկցիան կամ փականի արատները թույլ չեն տալիս, որ ատրիումը բաժանվի փորոքից սրտի խցիկների ռիթմիկ կծկումների ժամանակ, ինչը նպաստում է հակադարձմանը։ ռեֆլյուքս և խցիկում մնացած արյան մշտական ​​լճացում: Առիթմիայի դեպքում սրտի մասերը կծկվում են անկանոն, այսինքն՝ թերի և ոչ սինխրոն՝ խաթարելով արյան մատակարարումը բոլոր օրգաններին և հյուսվածքներին։ Սրտի կծկումների ձախողման արդյունքում երակային համակարգում առաջանում է արյան լճացում։

Սրտի այտուցի առաջացմանը դեռ նախորդում է շնչահեղձությունը վարժությունների ժամանակ, իսկ հետո հանգստի ժամանակ: Թքվածությունը աստիճանաբար աճում է՝ սկսած ոտքերից, փափուկ հյուսվածքների խտացումը երկկողմանի է և սիմետրիկ, եթե չկան ուղեկցող երակների վարիկոզ: Սկզբում այտուցված հյուսվածքները փափուկ են, խմորի պես, տարածվում են դեպի վեր, լճացած միջքաղաքային հեղուկը փոխում է իր հետևողականությունը ստորին հատվածներում դեպի ավելի խիտ: Ոտքի վրա կա հյուսվածքների խիտ հյուսվածք, ստորին ոտքի ստորին երրորդում այն ​​փոքր-ինչ պակաս խիտ է, միջին երրորդում առաձգական է, իսկ ծնկների տակ փափուկ մածուցիկ է։ Երեկոյան այտուցը ուժեղանում է, առավոտից հյուսվածքների սեղմումը փոքր-ինչ նվազում է, բայց ամբողջությամբ չի անհետանում։

Ուռուցքի կապը սրտանոթային համակարգի հիվանդության հետ բավականին արագ է հաստատվում հիվանդի զննման և զննման ժամանակ։ Բավական է անել ԷՍԳ առիթմիայով, փականային հիվանդությամբ և սրտամկանի փոփոխություններով կրծքավանդակի ռենտգենի վրա, կարող եք տեսնել սրտի սահմանների փոփոխություն և թոքերի գերբնակվածություն: Ցավոք սրտի, ոտքերի այտուցների վերացումը հնարավոր է միայն արմատային պատճառի՝ սրտի հիվանդության արդյունավետ բուժման դեպքում: Իհարկե, միզամուղ միջոցների օգնությամբ ավելորդ հեղուկի դուրսբերումը որոշ ժամանակով օգնում է, բայց դեղորայքային դիմադրությունը արագ է զարգանում, պետք է ավելացնել չափաբաժինները և ավելացնել միզամուղների ամբողջական համակցություններ։

Ոտքերի այտուցվածություն երակների հիվանդությունների ժամանակ

Ստորին վերջույթների վարիկոզի այտուցը հեռու է առաջին ախտանիշից, դրանք ի հայտ են գալիս բավականին առաջադեմ գործընթացով։ Որպես կանոն, երակների վարիկոզը դրսևորվում է ցավոտ հոգնածությամբ և սրունքի մկանների անհարմարավետությամբ, որոնք անհետանում են քայլելիս։ Երակային այտուցը միակողմանի է, ախտահարված են երկու վերջույթների երակների վարիկոզ լայնացում, այտուցը երկկողմանի է, բայց ոչ սիմետրիկ: Ոտքերի փափուկ հյուսվածքները խիտ են, կանգնելիս, հատկապես առանց շարժման, ցավոտ սենսացիաների հետ մեկտեղ մեծանում է այտուցը։ Ոտքի տակ բարձով հորիզոնական դիրքում այտուցը նվազում է։

Թքվածությունը դանդաղ է զարգանում, նախ՝ երեկոյան ուսերի շրջանում հյուսվածքների մածուցիկություն է առաջանում, պրոցեսի առաջընթացով փափուկ հյուսվածքների սեղմումը տարածվում է կոճի վերևում և նկատելի է դառնում օրվա կեսին։ Վերջույթների երակների ծանր վնասման դեպքում այտուցը չի անհետանում առավոտից, նույնիսկ գիշերային քնի ժամանակ ոտքի բարձր դիրքով: Հիվանդին մտահոգում է ոչ այնքան այտուցը, որքան ցավն ու արագ աճող հոգնածությունը ոտքերում, որոնց հետագայում միանում են մաշկի տրոֆիկ փոփոխությունները մինչև չբուժող խոցերը: Երակային պաթոլոգիայի բուժման ժամանակ նվազում է նաեւ ոտքերի այտուցը։

Ոտքերի այտուցը անոթների աթերոսկլերոզով

Ցանկացած տրամագծով զարկերակների աթերոսկլերոտիկ վնասվածքներով զարգանում է իշեմիա՝ վերջույթի սնուցման պակաս, որն արտահայտվում է դրա ծավալի նվազմամբ, ասես չափի «փոքրանալով»։ Բայց երբ զարկերակի լույսի նեղացումով այն լրացուցիչ խցանվում է առաջացող թրոմբով, առաջանում է վերջույթների սուր իշեմիա, որը բնութագրվում է անոթային բլոկի մակարդակից ցածր հյուսվածքների այտուցվածության աճով։ «Տեղում» թրոմբի ձևավորմամբ իշեմիան աստիճանաբար աճում է, արյան հոսքով անցած թրոմբի հետ և չի անցել տրամագծով աթերոսկլերոտիկ նեղացման միջով, որը կոչվում է «էմբոլիա». իշեմիան զարգանում է բառացիորեն մի քանի ժամվա ընթացքում: .

Զարկերակային արյան մատակարարման հանկարծակի դադարեցում՝ վերջույթի սուր իշեմիան ուղեկցվում է վառ կլինիկական պատկերով՝ ցավային համախտանիշի ինտենսիվության աճով, վերջույթի թմրածությունը տհաճ սենսացիաներով՝ պարեստեզիա։ Արյան հոսքի խանգարման ֆոնի վրա մաշկը գունատ է դառնում, ձեռք է բերում մարմարե բծեր, կապույտ է դառնում և շատ ուժեղ ուռչում` «սյունակ»: Վիճակը շատ ծանր է, այն պահանջում է հրատապ վիրաբուժական միջամտություն՝ անոթի անցանելիությունը վերականգնելու համար, որպեսզի խուսափենք գանգրենա զարգացումից հետագա անդամահատմամբ։

Ոտքերի այտուցը երիկամների պաթոլոգիայում

Edema-ն առաջանում է երիկամային անբավարարության զարգացմամբ երիկամների սուր կամ քրոնիկ հիվանդության դեպքում: Երիկամների պաթոլոգիան բավականին երկար ժամանակ կարող է գոյություն ունենալ գաղտնի, և նույնիսկ հետազոտությունը միշտ չէ, որ ի վիճակի է բացահայտել այն, եթե այն ուղղված չէ միզուղիների համակարգի պաթոլոգիան հայտնաբերելուն։ Որպես կանոն, երիկամային անբավարարությունը սկզբնական փուլում հայտնաբերվում է շատ հազվադեպ, բայց նույնիսկ համարժեք ախտորոշմամբ բուժումը բաղկացած է կանոնավոր հետազոտություններով ապրելակերպի պահպանումից: Մի քանի տարի հիվանդը վարժվում է իր ախտորոշմանը և բավականին պարկեշտ վիճակին, որ մոռանում է իր մասին։ Երիկամային անբավարարությունը բավական արագ է զարգանում, և այտուցային սինդրոմը, որպես դրա կարևոր ախտանիշ, զարգանում է ընդամենը մի քանի օրվա ընթացքում։

Երիկամային անբավարարությունը կարող է զարգանալ ցանկացած երիկամային հիվանդության կամ շաքարային դիաբետի կամ համակարգային հիվանդությունների երիկամային բարդության դեպքում: Օրինակ, գլոմերուլուսի երիկամային կառուցվածքային միավորի սուր կամ քրոնիկ վնասվածքով` գլոմերուլոնեֆրիտ, զարգանում է այսպես կոչված նեֆրիտիկ այտուցը: Այն տեղայնացված է թուլացած ենթամաշկային հյուսվածքով տարածքներում՝ սկսած դեմքից. դրանք առավոտյան աչքերի տակ գտնվող «պայուսակներ» են և հեղուկից կիսաթափանցիկ հաստ կոպեր, որոնք հիվանդների կողմից բացատրվում են պարզապես. «գիշերը թեյ է խմել», և հետևաբար անում է հարկ չհամարեք ծանրաբեռնել բժշկին իր այցելությամբ.

Երիկամների ֆունկցիոնալ անբավարարության սրման հետ այտուցը արագ և գրեթե հավասարաչափ տարածվում է ամբողջ մարմնով մեկ, ոտքերը և սրունքները կարծես ուռչում են, ի տարբերություն սրտի այտուցի, դրանք որոշ չափով նվազում են երեկոյան, բայց հաջորդ օրը դրանք հասնում են ավելի մեծ: ծավալը։ Երկար ժամանակ հնարավոր չի լինի ուշադրություն դարձնել այտուցների ավելացմանը, քանի որ այն հաճախ զուգորդվում է բարձր ճնշման հետ՝ արտազատվող մեզի քանակի նվազմամբ։ Ամբողջ մարդը «բարձի պես ուռում է»՝ սա անասարկա է, խոռոչներում հեղուկ է հայտնվում՝ որովայնի, կրծքավանդակի, սրտի վերնաշապիկ։ Այս իրավիճակում անհրաժեշտ է հեմոդիալիզ և. Ուռուցքի նվազեցման արդյունավետությունը կախված է երիկամային անբավարարության թերապիայի արդյունքներից:

Ոտքերի այտուցը լյարդի հիվանդությունների ժամանակ

Ցանկացած էթիոլոգիայի սուր և քրոնիկ հեպատիտի հետևանքով լյարդի ֆունկցիայի խախտմամբ, ալբումինի սպիտակուցը չի արտադրվում բավարար քանակությամբ, և զարգանում է «առանց սպիտակուցի» այտուց: Բացի այդ, ցանկացած պաթոլոգիական գործընթացի դեպքում լյարդում ձևավորվում է շարակցական հյուսվածքի սպի, որը տեղահանում է լյարդի բջիջները՝ հեպատոցիտները: Սպի հյուսվածք - ֆիբրոզը և ցիռոզը խանգարում են արյան նորմալ արտահոսքին երակային համակարգով, որովայնի և կրծքավանդակի խոռոչների երակները իրենք դեֆորմացվում են վարիկոզով: Որովայնի խոռոչում պահպանվում է հեղուկ՝ ասցիտ, որը լրացուցիչ խաթարում է արյան և ավիշի շրջանառությունը՝ ձևավորելով համառ սիմետրիկ և բավականին խիտ հյուսվածքային այտուց՝ աստիճանաբար բարձրանալով ոտքերից մինչև որովայնի պատը։ Ասցիտիկ համախտանիշի բուժումը շատ դժվար է և ժամանակի ընթացքում բավականին անհեռանկարային, եթե չկա լյարդի փոխպատվաստում իրականացնելու հնարավորություն:

Ոտքերի այտուցը վերջույթների ավշային համակարգի հիվանդությունների ժամանակ

Ոտքերի այտուց՝ հոդերի պաթոլոգիայով

Չնայած այն հանգամանքին, որ երբ հոդը ախտահարվում է, այտուցը կարող է բավականին ինտենսիվ լինել, առաջին պլան են մղվում հենց հոդի ֆունկցիայի խանգարումն ու ցավը: Էդեմը երկրորդական է, առաջանում է բորբոքային փոփոխությունների հետևանքով լիմֆատիկ հեղուկի արտահոսքի արգելափակումից։ Այն տեղայնացված է հոդի տարածքում, հետևաբար միշտ միակողմանի է՝ բավականին հստակ սահմաններով, մաշկի տեղային կարմրությամբ և հոդի վրա ջերմաստիճանի բարձրացմամբ։

Ուռուցքի դրսևորումը հետևում է կա՛մ ցավի և շարժման խանգարումների ի հայտ գալուն, կա՛մ մյուս ախտանիշներին զուգահեռ, բայց ոչ նախկինում։ Խրոնիկ արթրոզի և հոդերի վնասվածքի դեպքում կլինիկական պատկերը տարբերվում է միայն այտուցների զարգացման տեմպերով. արթրոզի դեպքում՝ աստիճանաբար, վնասվածքի դեպքում՝ արագ, նույն արագությամբ, այտուցը դադարում է - թուլանում է թերապիայի արդյունքում։

Հնարավոր է զարգացնել ոտքերի այտուցը մի քանի էթոլոգիական պատճառների համակցությամբ, որոնցից յուրաքանչյուրն ինքնուրույն կարող է հանգեցնել այտուցի: Օրինակ՝ սրտի անբավարարության հետևանքով ոտքերի այտուցը կարող է ժամանակին համընկնել երակների վարիկոզի կամ քրոնիկ արթրոզի այտուցների հետ։ Ամեն դեպքում, ժամանակակից ախտորոշիչ հնարավորությունները հնարավորություն են տալիս դիֆերենցիալ ախտորոշում կատարել և բուժում նշանակել հիմքում ընկած հիվանդության համար, քանի որ ստորին վերջույթների այտուցը ինքնուրույն չի զարգանում, այլ միշտ ունի պատճառ:

Ամեն երեկո դուք զգում եք բզզոց և այտուցված ոտքեր: Քանի՞ մարդ է բախվում այս խնդրին ամեն օր։ Իհարկե, ամենից հաճախ դա անհանգստացնում է նրանց, ովքեր ստիպված են շատ կանգնել կամ քայլել, բայց գրասենյակային աշխատողները, ովքեր վարում են «նստակյաց» կենսակերպ, նույնպես կարող են շատ անհանգստանալ: Այս վիճակի պատճառներն ու բուժումը մենք կքննարկենք այս հոդվածում, հուսալով, որ. տեղեկատվությունը օգտակար կլինի:

Ինչն է առաջացնում ոտքերի այտուցը

Սովորաբար այտուցը բավականին անվնաս հետևանք է, երբ մարդը երկար ժամանակ գտնվում է ուղիղ դիրքում։

Երկար ճանապարհորդություններն ու թռիչքները, որոնք ենթադրում են երկար ժամանակ միևնույն կեցվածքը, կարող են հանգեցնել այտուցների (առավել հաճախ նման դեպքերում դրանք հայտնվում են կոճերի կամ ոտքերի վրա): Սա ներառում է նաև բարձրակրունկներ կրելը։ Փաստն այն է, որ և՛ արյունը, և՛ ավիշը մեծապես օգնում են ազատ տեղաշարժվել հորթի մկանների կծկման հակառակ ուղղությամբ, և այս իրավիճակներում դա տեղի չի ունենում:

Մարմնի քաշի ավելացման, արյան շրջանառության խանգարումների կամ երակների վարիկոզ լայնացման դեպքում հաճախ հնարավոր է նաև դիտել, թե ինչպես են ոտքերը ուռչում ներքևում: Նման երեւույթների պատճառներն արդեն ոչ թե անվնաս ֆիզիոլոգիական պրոցեսներն են, այլ առկա առողջական խնդիրների ազդանշանները։

Ուռուցքի (վնասվածքի) պատճառները

Եթե ​​արյան պլազման ինչ-ինչ պատճառներով դուրս է գալիս արյան անոթների պատերից, ապա դա առաջացնում է այտուցի ձևավորում: Մասնավորապես, հաճախ տղամարդկանց և կանանց պատճառները վերջույթների վնասվածքներն են:

Նորմալ իրավիճակներում այտուցը նվազում է և անհետանում, քանի որ վնասված տարածքները վերականգնվում են: Բայց այն դեպքում, երբ վնասված են փափուկ հյուսվածքները, որոնք անհրաժեշտ են ստորին վերջույթների երակներում ազատ ավիշ հոսքի կամ արյան հոսքի համար, հիվանդի մոտ կարող է զարգանալ խրոնիկական այտուցված ոտքի վրա։

Ի դեպ, ինչպես վնասվածքներն իրենք, այնպես էլ դրանց բուժումը մեծացնում են խորը երակային թրոմբոզի, ինչպես նաև երակային անբավարարության վտանգը։

այտուցը երակային արտահոսքի խախտմամբ

Բացի հոգնածությունից և վնասվածքներից, կան նաև ոտքերի այտուցների այլ պատճառներ: Իսկ ամենատարածվածը, ցավոք, երակների վարիկոզ լայնացումն է:

Այս դեպքերում այտուցը դանդաղ է զարգանում: Հիվանդության զարգացման սկզբում այն ​​ընդհանուր առմամբ հազիվ նկատելի է։ Առավոտյան կամ երկար հանգստից հետո, որպես կանոն, այտուցը անհետանում է և նորից հայտնվում միայն երեկոյան։ Ժամանակի ընթացքում այն ​​դառնում է մշտական, և մաշկը փոխում է իր գույնը, և դրա վրա կարող են առաջանալ խոցեր։ Ի դեպ, վարիկոզով այտուցը հիմնականում ասիմետրիկ է, քանի որ տեղակայվում է մեկ ոտքի վրա։

Նկարագրված խնդրի մեկ այլ պատճառ կարող է լինել՝ այս դեպքում այտուցը հայտնվում է ինչպես մեկ, այնպես էլ երկու ոտքերի վրա և տևում է մի քանի ժամից մինչև մի քանի օր։ Թրոմբոֆլեբիտի դեպքում այտուցը ուղեկցվում է նաև ջերմությամբ, կարմրությամբ և երակի շուրջ ցավով:

Ոտքերի այտուցվածության այլ պատճառներ

Եթե ​​ոտքերը այտուցվում են ներքևում, պատճառները կարող են ընկած լինել մարմնում տեղի ունեցող այլ պաթոլոգիական գործընթացների մեջ:

• Սրտի հիվանդություն, ինչպիսին է սրտի անբավարարությունը: Դրա հետ այտուցը սիմետրիկ է, դրանց չափերը մեծանում են հիվանդության ընթացքի հետ և ծածկում նույնիսկ ազդրերը։ Ժամանակի ընթացքում նրանց միանում են շնչահեղձությունն ու հոգնածությունը։
• Երիկամների պաթոլոգիա. Ոտնաթաթի հետևի մասում երկու ոտքերի վրա առաջանում է այտուց: Որպես լրացուցիչ ախտանիշներ, կոպերի տակ մուգ շրջանակներ են առաջանում, և մեզի գույնը փոխվում է։
• Լիմֆի հոսքի խախտում. Այտուց մեկ կամ երկու ոտքերում, փափուկ և ցավազուրկ դիպչելիս:
• Վահանաձև գեղձի հիվանդություններ. Էդեմը առաձգական է, դրանց միանում են լեզվի այտուցը, աղիների խանգարումը, քնկոտությունը։

Ինչպես տեսնում եք, այտուցների պատճառներն ու տեսակները շատ բազմազան են և բավականին լուրջ։ Այսպիսով, եթե ձեր այտուցը դարձել է մշտական ​​երևույթ, մեծանում է և ուղեկցվում է այլ նախազգուշացնող ախտանիշներով, անպայման դիմեք բժշկի: Մի փորձեք ինքներդ լուծել խնդիրը, դուք ժամանակ կկորցնեք:

Ինչու են այտուցվում ոտքերը և ինչպես բուժել այն

Հավանաբար, կարիք չկա պարզաբանելու, որ ոտքերի այտուցի բուժումը պետք է սկսել մարմնի զննումով և հիվանդության հաստատմամբ, որն առաջացրել է այս երևույթը։ Նրա բուժումը կլինի այտուցների դեմ պայքարի հիմնական միջոցը:

Որպես լրացուցիչ թերապիա՝ կարող են օգտագործվել միզամուղներ, որոնք կնվազեցնեն օրգանիզմում հեղուկի քանակը։ Ի դեպ, լավ միզամուղ ազդեցություն ունեն նաև լինգոնբի կամ լոռամրգի մրգային ըմպելիքները, ձմերուկը և բուսական թուրմերը, որոնց մասին կխոսենք ավելի ուշ։

Բացի այդ, հիվանդներին, անկախ ոտքերի այտուցվածության պատճառներից, խորհուրդ է տրվում նվազեցնել օգտագործվող աղի և տաք համեմունքների քանակը, որոնք առաջացնում են հեղուկի կուտակում:

Մի քանի բաղադրատոմսեր այտուցված ոտքերի համար

Ժողովրդական բժշկության մեջ այտուցը թեթևացնելու համար բնական միջոցների կիրառման զգալի փորձ է կուտակվել։ Նրանցից ոմանք պարզապես վերացնում են մի շատ տհաճ ախտանիշ, որի դեպքում ոտքերը այտուցվում են ներքևում (հոդվածում մենք արդեն քննարկել ենք այս երևույթի պատճառները), իսկ մյուսները նորմալացնում են ջրային աղի նյութափոխանակությունը:

Այսպիսով, օրինակ, եթե ձեր ոտքերը հոգնած են և այտուցված, ապա օգնության կգան երիցուկի ծաղիկներից, ձիու պոչից և եղեսպակի տաք լոգանքները: Խառնուրդը (100 գ) լցնում են տաք ջրով (1 լ), 15 րոպե եփում թույլ կրակի վրա և 45 րոպե թրմում։ Քամած արգանակը նոսրացվում է 3 լիտր ջրով։

Հոգնածությունից այրվող ոտքերը նորմալ վիճակի կվերադարձնեն ոտքերի լոգանքով, որին կավելացվի սև երախի ծաղիկների թուրմ: Դուք կարող եք դրանք մանրացնել մեկ բաժակ ձիթապտղի յուղի և մեկ թեյի գդալ աղի խառնուրդով, որը հարում են յուղի մեջ մինչև ամբողջովին լուծարվի։ Այս դեպքում հաջողությամբ օգտագործվում է նաեւ մեկ կիտրոնի հյութը՝ խառնած նույն ծավալով բուսական յուղի հետ։

Բայց հիշեք, որ թրոմբոֆլեբիտով դուք չեք կարող սավառնել և մերսել ձեր ոտքերը:

Ինչպես ազատել այտուցը երակային անբավարարության, սրտի հիվանդության ժամանակ

Եթե ​​ունեք թրոմբոֆլեբիտ կամ երակների վարիկոզ լայնացում, ավանդական բժիշկները խորհուրդ են տալիս ոտքերի տաք լոգանքներ պատրաստել մինչև ծնկները՝ ջրի մեջ ավելացնելով ուռենու և կաղնու արմատների խառնուրդ (հաշվարկվում է 50 գ 10 լիտր ջրի դիմաց):

Թրոմբոֆլեբիտով անխուսափելի ցավից և այտուցից շատ օգտակար է մումիան, որը ավելացնում են կաթի և մեղրի խառնուրդին (20:1 հարաբերակցությամբ) և ընդունվում բանավոր ճաշի գդալով օրը երկու անգամ՝ 25 օր շարունակ։ 10-օրյա ընդմիջումից հետո, ցանկության դեպքում, կուրսը կրկնվում է։

Եթե ​​ոտքերի այտուցվածության հիմնական պատճառները սրտանոթային անբավարարությունն է, ապա որպես միզամուղ օգտակար է կեչու տերևների հավաքածուն (վերցնել 50 գ), դարչին վարդի կոնքերը (մոտ 25 գ) և արմատը (մոտ 25 գ): Այս հավաքածուից պատրաստվում է ինֆուզիոն։ Այս խառնուրդից երկու ճաշի գդալ լցնում են մի բաժակ եռման ջրով և 15 րոպե դնում տաք ջրի մեջ, որտեղ սառչում են 45 րոպե։ Դրանից հետո բոլոր բաղադրիչները քամում են, ինֆուզիոն ֆիլտրում են և եռացրած ջրով բերում 200 մլ ծավալի։ Այն պետք է ընդունել քառորդ բաժակ 3 ռ. մեկ օրում.

Դդումը նույնպես օգտակար է նման դեպքերում, քանի որ դրա միջուկը ուժեղացնում է քլորի աղերի արտազատումը օրգանիզմից և, առանց երիկամների նյարդայնացման, ավելացնում է միզամուղությունը։

Ինչ կարելի է անել այտուցը կանխելու համար

Ցավոք սրտի, ոտքերի վրա այտուցների առաջացումը կանխելու մեթոդները շատ սովորական են, նոր ու կախարդական ոչինչ դեռ հորինված չէ։ Բայց, չնայած այն հանգամանքին, որ այս խորհուրդները պարբերաբար կրկնվում են, ինչ-ինչ պատճառներով դրանք չեն սիրում հետևել։ Չնայած, թվում է, թե դա կարող է ավելի հեշտ լինել՝ չչարաշահել աղը, խուսափել ոտքերը ծանրաբեռնելուց և վերցնել հարմարավետ կոշիկներ, որոնք չունեն բարձրակրունկներ (դրանք կարող են օգտագործվել միայն «ելքի վրա») կամ ամբողջովին հարթ ներբաններ: Իսկ երեկոյան այն թեթևացրեք և կոճերի տակ գլան կամ բարձ դրեք, որպեսզի օգնեք ստորին վերջույթների հեղուկի արտահոսքին։

Բայց, հավանաբար, մարդն այնպես է դասավորվել, որ հեշտ ճանապարհներ չի փնտրում՝ ծխել, ալկոհոլ (այն մեծացնում է հեղուկի կուտակումը հյուսվածքներում), ավելորդ քաշը, որը ծանրաբեռնում է ոտքերը և սրտանոթային համակարգը. սա, իհարկե, երեկոյան այտուցվում է ոտքերը ներքեւ: Սրա պատճառները հաշվի չեն առնվում և ի վերջո հանգեցնում տխուր հետևանքների, որոնց հետ հիվանդը սկսում է անձնուրաց պայքար! Միգուցե այդքան հեռու չգնա՞ք։

Այտուցված, ուռած ոտքերը շատ տհաճ երեւույթ են։ Ցավոք սրտի, շատերն են տառապում ոտքերի այտուցից՝ թե՛ տղամարդիկ, թե՛ կանայք բոլոր տարիքի, և նույնիսկ երեխաներ:

Ոտքերի այտուցը, իհարկե, չի կարելի անվանել նորմալ վիճակ, քանի որ շատ դեպքերում դա ցույց է տալիս մարմնում պաթոլոգիական պրոցեսների առկայությունը: Այսօր մենք կպարզենք, թե ինչն է առաջացնում այս խնդիրը և ինչ անել, եթե ձեր ոտքերը շատ ուռած են կոճերի և կոճերի հատվածում:

Ոտքերի այտուցվածության պատճառները

Իրականում այտուցը հեղուկի սովորական ավելցուկ կուտակումն է հյուսվածքներում, որտեղ այն չպետք է լինի: Ինչու է դա տեղի ունենում:

Մազանոթները կլանում են թափոնային հեղուկը, որը պարբերաբար կուտակվում է միջբջջային տարածությունում, և այն տեղափոխվում է ավելի երակային հունով: Մազանոթների գործառույթները որակապես կատարելու ունակության վրա ազդում են այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են անոթային պատերի թափանցելիությունը, մարմնում կալիումի և սպիտակուցի պարունակությունը, ծայրամասային անոթներում ճնշումը և այլն։

Եթե ​​մեր մարմնի լավ աշխատող մեխանիզմներից մի քանիսը ձախողվում են, հեղուկը լճանում է, և ոտքերը ուռչում են:

Շատ հաճախ նման խնդիրն ունի պարզ ֆիզիոլոգիական բացատրություն, և բացարձակ առողջ մարդկանց մոտ ոտքերը կարող են շատ ուռչել։ Ինչու է առաջանում այտուցը:

Պատճառները կարող են լինել.

• Աղի մթերքների չարաշահում.Օրինակ, եթե երեկոյան աղած ձուկ եք կերել և դրանից հետո բավականաչափ ջուր եք խմել, ավելացած բեռի պատճառով երիկամները սկսում են աշխատել ավելի քիչ ինտենսիվ ռեժիմով, ինչը դանդաղեցնում է հեղուկի արտազատումը.
• Կիրք ալկոհոլային խմիչքների նկատմամբ.Էթիլային սպիրտը նպաստում է մարմնի հյուսվածքների ջրազրկմանը, իոնային հավասարակշռության, թթու-բազային հավասարակշռության խանգարմանը և բացասաբար է անդրադառնում սրտանոթային և միզուղիների համակարգերի աշխատանքի վրա։ Հատկապես հաճախ այս խնդրով տառապում են ալկոհոլի չափից շատ սիրող մարդիկ.
• Ֆիզիկական ակտիվության բարձրացում.Ստորին վերջույթների ցավը, ծանրությունը և այտուցը այն մարդկանց քրոնիկ ուղեկիցներն են, ովքեր շատ ժամանակ են անցկացնում կանգնած դիրքում, մասնավորապես՝ մատուցողներ, ուսուցիչներ, վաճառողներ, դիրիժորներ, փոստատարներ, տեսուչներ և այլն: Էդեման առաջանում է նաև անհարմար նստելու պատճառով: դիրքը, ոտքերը մեկը մյուսի վրա գցած: Իսկ դեռահասների և թուլացած իմունային համակարգ ունեցող և նման բեռների անսովոր մարդկանց մոտ այտուցը կարող է առաջանալ նույնիսկ մեկ օր ոտքի վրա մնալուց հետո, օրինակ՝ երկար զբոսանքից, արշավից, արշավից, զբոսանքից և այլն:
• Բարձր ջերմաստիճան և խոնավություն:Մեր օրգանիզմը գերտաքացումից պաշտպանելու մեխանիզմներից է ծայրամասային անոթների ընդլայնումը, որի արդյունքում դրանցում նվազում է ճնշումը և խախտվում միկրոշրջանառության գործընթացը։ Սա նաև հանգեցնում է ստորին վերջույթների հյուսվածքներում ավելորդ հեղուկի կուտակմանը;
• Նոր և/կամ անհարմար կոշիկներ։Արյան անոթների սեղմումը հանգեցնում է արյան շրջանառության խանգարման և առաջացնում է ոտքերի այտուց, որն ուղեկցվում է ցավով և անհանգստությամբ;
• Հղիության երկրորդ և երրորդ եռամսյակները.Գրեթե բոլոր ապագա մայրերը բողոքում են այտուցված ոտքերից և գինեկոլոգի մոտ գալիս են այն հարցով, թե ինչ անել, եթե հղիության ընթացքում ոտքերը ուռեն։ Բացատրությունը պարզ է՝ հղի կնոջ օրգանիզմում մեծանում է պրոգեստերոն հորմոնի քանակը, որը պաշտպանում է արգանդը վաղաժամ կծկումներից և միևնույն ժամանակ հանգեցնում կալիումի կուտակմանը, որը դանդաղեցնում է հեղուկի արտազատումը։ Բացի այդ, կնոջ օրգանիզմում շրջանառվող արյան ծավալն ավելանում է գրեթե մեկուկես անգամ, և, համապատասխանաբար, մեծանում է ճնշումը անոթների պատերի վրա։ Հղիության վերջին փուլերում, երբ երեխան մեծ չափերի է հասնում, այն սեղմում է երիկամային երակները, և հեղուկի հոսքը դանդաղում է։

Այնուամենայնիվ, ստորին վերջույթների այտուցվածության պատճառը կարող է լինել լուրջ հիվանդություն, որը պահանջում է պարտադիր բուժում:

1. Երակների հիվանդություններ.Ստորին վերջույթների հյուսվածքներում հեղուկի կուտակումն ուղեկցվում է բորբոքային պրոցեսներով, ինչպիսիք են թրոմբոֆլեբիտը և ֆլեբիտը: Միաժամանակ ոտքերը կարմրում են և ցավում ինչպես շարժման, այնպես էլ հանգստի ժամանակ։ Եթե ​​հյուսվածքները չեն կարմրում, դա վկայում է երակների վարիկոզի զարգացման մասին։ Երակային այտուցը շոշափելիս փափուկ է, իսկ մաշկը կապտավուն երանգ ունի։ Ֆլեբոլոգը կարող է որոշել երակների վարիկոզի առկայությունը և խորհուրդ տալ բուժումը:
2. Սրտի կանգ.Այս հիվանդությանը բնորոշ է կոճերի և վերևում՝ ազդրերի հեղուկի կուտակումը։ Այն ուղեկցվում է մնացած ամեն ինչով ծանր շնչառությամբ։ Միևնույն ժամանակ, մաշկը հպման ժամանակ սառը է, ձգված, ունի կապտավուն գունատ երանգ։ Ախտանիշները հայտնվում են երեկոյան։ Այս դեպքում անհրաժեշտ է սրտաբանի խորհրդատվություն։
3. Երիկամային հիվանդություն.Այս դեպքում ախտահարվում են ոչ միայն երկու վերջույթները, այլեւ ձեռքերը, ինչպես նաեւ դեմքն ու ստամոքսը։ Աչքերի տակ կան շրջաններ, մեզի գույնը փոխվում է, նրա ծավալը փոքրանում է։ Նման ախտանշաններն ի հայտ են գալիս, որպես կանոն, առավոտյան, իսկ ուշ կեսօրին նվազում են։
4. Հիպոթիրեոզ. Եթե ​​սեղմելիս մաշկի վրա փոսեր չկան, առաձգականությունը պահպանվում է, ծածկոցները բնական գույն ունեն, ոտքերի ուժեղ այտուցի պատճառը վահանաձև գեղձի հորմոնների պակասն է (հիպոթիրեոզ)։ Վիճակը բնութագրվում է քնկոտությամբ, ավելացած հոգնածությամբ, դյուրագրգռությամբ, սառնությամբ և փորկապությամբ: Այս իրավիճակում անհրաժեշտ է էնդոկրինոլոգի օգնությունը։
5. Սպիտակուցի անբավարարություն. Եթե ​​դուք խիստ դիետայի վրա էիք և նկատում էիք, որ ձեր ոտքերը շատ են ուռել, մինչդեռ փորլուծության նոպաները կամ, ընդհակառակը, փորկապությունն ավելի հաճախակի են դարձել, դա վկայում է արյան պլազմայում սպիտակուցի ցածր պարունակության մասին: Այս դեպքում դուք պետք է դադարեցնեք դիետան և սկսեք սնվել հավասարակշռված և ռացիոնալ սննդակարգով:
6. Ալերգիկ ռեակցիա.Եթե ​​այտուցը ուղեկցվում է քորով, կարմրությամբ, մաշկի վրա ցանով, ապա, ամենայն հավանականությամբ, հիվանդության պատճառը սովորական ալերգիան է։ Այս դեպքում անհրաժեշտ է մասնագետի՝ ալերգոլոգի օգնությունը։

Ոտքերի այտուցների բուժում

Նախ պետք է պարզել, թե որն է այս հիվանդության պատճառը, քանի որ կոճում կամ ստորին ոտքի այտուցված ոտքերը հիվանդություն չեն, այլ միայն ախտանիշ:

Նույնիսկ եթե ձեզ թվում է, որ դուք բացարձակապես առողջ եք, դուք դեռ պետք է գնաք կլինիկա և խորհրդակցեք իրավասու թերապևտի հետ: Անհրաժեշտության դեպքում նա կնշանակի անալիզներ և կպարզի ստորին վերջույթների հյուսվածքներում ավելորդ հեղուկի կուտակման պատճառը և կնշանակի անհրաժեշտ բուժում։

Այժմ պարզենք, թե ինչ անել, եթե ոտքերը շատ ուռած են, բայց այս երեւույթը կապված չէ որեւէ լուրջ հիվանդության հետ։

Հիմնական կանոններ.

• Փորձեք հնարավորինս հաճախ հանգստանալ հորիզոնական դիրքով՝ ոտքերի տակ դնելով բարձ կամ ծալված վերմակ։ Արյան արտահոսքի համար ստորին վերջույթները պետք է լինեն բարձր դիրքում.
• Մի չարաշահեք աղի սնունդը (մի որոշ ժամանակ նստեք առանց աղի դիետայի), ալկոհոլը և ապխտած միսը;
• Հագեք հարմարավետ, հարմարավետ կոշիկներ՝ 4-5 սմ-ից ոչ բարձր կրունկներով կամ հարթակներով, սակայն չպետք է ամբողջությամբ հրաժարվել կրունկներից.
• Դիտեք խմելու ռեժիմը. Խորհուրդ է տրվում օրական խմել մոտ 2 լիտր մաքուր ջուր, սակայն պետք է բացառել քաղցր ըմպելիքները և գազավորված ըմպելիքները.
• Ձեր սննդակարգում ներառեք բնական միզամուղ միջոցներ՝ ձմերուկ, սեխ, կեռաս, կանաչ թեյ առանց շաքարի և այլն;
• Խմեք բուսական թեյեր միզամուղ ազդեցությամբ (թերապևտը կարող է խորհուրդ տալ, թե որն է ձեզ համար ճիշտ);
• Կատարեք կոնտրաստային ցնցուղ ամեն օր առնվազն օրը մեկ անգամ: Լցնել ոտքերը հերթով, նախ սառը, ապա տաք ջրի հոսքով;
• Ֆիզիկական վարժությունները մեծ օգնություն են խնդրին հաղթահարելու համար: Գրանցվեք լողի համար, ավելի հաճախ քայլեք հարմարավետ սպորտային կոշիկներով;
• Օգտագործեք քսուքներ և քսուքներ վերջույթների այտուցների համար։ Թերապևտ կամ ֆլեբոլոգը կարող է նաև օգնել ձեզ ընտրել ճիշտը:

Նույն առաջարկությունները վերաբերում են ապագա մայրերին, սակայն նրանք պետք է ընդունեն դեղորայքային և հոմեոպաթիկ միջոցներ ծայրահեղ զգուշությամբ և միայն գինեկոլոգի առաջարկությամբ: Որպես կանոն, ծննդաբերությունից հետո այս խնդիրն ինքնըստինքյան անհետանում է, և ոչինչ պետք չէ անել։