บรรพบุรุษของกะหล่ำปลีป่า เจตนาใด ๆ ! กะหล่ำปลีแต่ละชนิดมีต้นกำเนิดมาจากอะไร?
“ The Wild Landowner” - 4. นายพลพบชายคนนี้บนเกาะได้อย่างไร? เกมที่สร้างจากเทพนิยายโดย M.E. Saltykov-Shchedrin 3)พิสดาร เทพนิยายนี้ตีพิมพ์ครั้งแรกในปี พ.ศ. 2412 ในวารสาร Otechestvennye zapiski 10.เจ้าของที่ดินปฏิบัติต่อแขกทุกคนอย่างไร? 6) ภาษาอีสเปียน 2) อติพจน์ 1) ชาดก 8)อารมณ์ขัน รายการสิ่งมหัศจรรย์และเป็นจริงในเทพนิยาย " เจ้าของที่ดินป่า».
“ สัตว์ป่า” - หมีสีน้ำตาลในป่าของเราเรียกว่า Kosolapy, Mikhail Potapych, Toptygin จับลูกไก่ สัตว์เล็ก ทำลายรัง กวนมด เราเสริมพจนานุกรมด้วยชื่อต่อไปนี้: "hole", "den", "hollow" ในฤดูใบไม้ผลิ เด็กทารกจะปรากฏตัวในโพรงเม่น รังชนิดนี้เรียกว่าเกโน สรุป: หมี. เม่นกินอะไร?
“ความสำคัญของสัตว์ป่า” - ดูแลธรรมชาติ! หายไปจากพื้นโลก การอนุรักษ์สัตว์ป่า การแต่งตัว หงส์ใบ้. ความหมายของสัตว์สำหรับมนุษย์ คอเคซัสมหัศจรรย์ นกพิราบผู้โดยสาร วัวของสเตลเลอร์ คม ทาร์ปัน. โดรน อีแร้ง. ทางเข้าเขตสงวน นกกระทุงสีชมพู อาหาร เครื่องนุ่งห่ม วัตถุดิบสำหรับอุตสาหกรรม Teberdinsky Reserve เป็นรูปแบบหนึ่งของการปกป้องพื้นที่ธรรมชาติ
“สัตว์ในประเทศและสัตว์ป่า” - กระต่ายในฤดูหนาว คิตตี้. หัวข้อ: “สัตว์ป่าและสัตว์เลี้ยง” หมาป่า. หมู. ลูกหมา. เจี๊ยบ. ในธรรมชาติสัตว์ป่าจะต้องดูแลตัวเองและลูกหลานของตน สัตว์เลี้ยงจะปรากฏในช่วงเวลาใดของปี? สัตว์เลี้ยง ฟ็อกซ์ในฤดูร้อน หมี. ลูก. กวางเอลก์ สุนัข. สัตว์จะปรับตัวเข้ากับสภาพธรรมชาติที่ยากลำบากได้อย่างไร?
“ สัตว์ป่าในฤดูหนาว” - กวางมูสหาอาหารได้ง่ายที่สุดบนต้นแอสเพนอายุน้อย มันยังกินเมล็ดของโคนเฟอร์ด้วย กระต่ายเป็นสัตว์เล่นเกม หัวข้อ: ชีวิตของสัตว์ป่าในฤดูหนาว (ยกเว้นนก) สัตว์ต่างๆ พบว่าเป็นการยากที่จะหลบหนีการข่มเหง ฝูงหมาป่า- ผู้สื่อข่าว. กระต่ายจะต้องถูกทำลายอย่างสมบูรณ์ - เลขที่! หมูป่าต้องเดินทางไกลเพื่อหาอาหาร
“บทเรียนเกี่ยวกับสัตว์ป่าและสัตว์เลี้ยง” - บทสนทนาเกี่ยวกับสัตว์ เลือกที่อยู่จากบุ๊กมาร์กของคุณ เปิดไปยังโฟลเดอร์งานที่มอบหมาย คุณคิดว่าอะไรเป็นชื่อของกระบวนการเลี้ยงสัตว์โดยมนุษย์ (domestication) อันไหนเป็นแบบโฮมเมด? ตั้งแต่สมัยโบราณ มนุษย์เริ่มเลี้ยงสัตว์และยังคงเลี้ยงสัตว์ให้เชื่องอยู่ ดูภาพประกอบ “การรับใช้ในบ้าน 1” (พูดถึงสิ่งที่คุณเห็น)
01.08.2015
บทความนี้จะกล่าวถึงกะหล่ำปลีประเภทหลักคุณสมบัติองค์ประกอบ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ฯลฯ นอกจากนี้บทความนี้ยังมีรูปถ่ายกะหล่ำปลีพันธุ์ต่าง ๆ ที่จะช่วยคุณนำทาง
กะหล่ำปลีทุกประเภทเป็นของตระกูล Brassica ซึ่งเดิมเรียกว่า Cruciferous มีค่อนข้างน้อย แต่ในทางปฏิบัติชาวสวนและชาวสวนต้องเผชิญกับกะหล่ำปลีเพียงชนิดเดียว - กะหล่ำปลี ที่เหลือทั้งหมด - ดอกกะหล่ำ, ผักชีฝรั่ง ฯลฯ - จริงๆ แล้วเป็นกะหล่ำปลีพันธุ์ต่างๆ
กะหล่ำปลี
ชื่อละติน - Brassica oleracea
กะหล่ำปลีเป็นพืชล้มลุกแม้ว่าจะมีรูปแบบรายปีก็ตาม ในปีแรกจะมีหัวกะหล่ำปลีจากก้านและใบที่ได้รับการดัดแปลง ในปีที่สองลำต้นยาวจะงอกออกมาจากหัวกะหล่ำปลีซึ่งมีเมล็ดเกิดขึ้น สิ่งที่น่าสนใจคือกะหล่ำปลีสามารถออกดอกได้แม้ไม่มีดิน - พืชจะใช้สารอาหารที่สะสมอยู่ในกะหล่ำปลีจนหมด
ยังไม่ได้ระบุบรรพบุรุษของกะหล่ำปลีป่า พืชที่มีลักษณะคล้ายกะหล่ำปลีป่าแพร่หลายในทะเลเมดิเตอร์เรเนียน จอร์เจีย และเกาะอังกฤษ นักพฤกษศาสตร์ถกเถียงกันอย่างดุเดือดในประเด็นนี้มานานหลายทศวรรษ
ระบบรูท: เป็นเส้นใย
ก้าน:ยาวมีใบไม่มีหนาม
ออกจาก:เปลือยเปล่าสีเขียวมีโทนสีน้ำเงินหรือสีน้ำเงิน มีรูปทรงใบไม้สีอื่น ดูด้านล่าง ในปีแรกกะหล่ำปลีจะมีหัวใบ petiolate หนาและกว้างซึ่งมีปริมาณคาร์โบไฮเดรตสูง อันที่จริงนี่คือใบของดอกกุหลาบฐาน ใบของลำต้นซึ่งมีดอกเกิดขึ้นในปีที่สอง มีลักษณะเป็นรูปขอบขนาน ยาว 3...10 ซม.
ช่อดอก:แปรงดอกไม้หลายโหล
ดอกไม้:ใหญ่มีกลีบสีเหลือง 4 กลีบ และเกสรตัวผู้ 6 อัน ดอกไม้ที่อยู่ใกล้ก้านที่สุดจะเริ่มบานก่อน
ทารกในครรภ์:พ็อด
เมล็ดพืช:เล็กกลมมีสีตั้งแต่น้ำตาลแดงถึงดำ
เปิดขัดกับความเชื่อที่นิยม กะหล่ำปลีขาวไม่ได้เป็นเช่นนั้น สายพันธุ์อิสระกะหล่ำปลี นี่คือพันธุ์กะหล่ำปลี (Brassica oleracea var oleracea) - มีชื่อเสียงที่สุดและเป็นผู้นำในแง่ของพื้นที่ ความหลากหลายนี้ยังรวมถึงกะหล่ำปลีแดงและซาวอยด้วย
องค์ประกอบและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์:
ผักกาดขาว 100 กรัมประกอบด้วย:
ปริมาณแคลอรี่, กิโลแคลอรี | 28 | องค์ประกอบมาโคร | |
โปรตีนกรัม | 1,8 | แคลเซียม มก | 48 |
ไขมัน กรัม | 0,1 | แมกนีเซียม มก | 16 |
คาร์โบไฮเดรตกรัม | 4,7 | โซเดียม, มก | 13 |
รวมทั้งแป้งด้วย | 0,1 | โพแทสเซียม มก | 300 |
ใยอาหาร, กรัม | 2 | ฟอสฟอรัส มก | 31 |
กรดอินทรีย์กรัม | 0,3 | คลอรีน มก | 37 |
น้ำกรัม | 90 | ซัลเฟอร์ มก | 37 |
องค์ประกอบของเถ้ารวม | 0,7 | องค์ประกอบไมโคร | |
วิตามิน | ธาตุเหล็ก มก | 0,6 | |
วิตามินเอ มก | 0,7 | สังกะสี มก | 0,4 |
วิตามินบี 1 มก | 0,03 | ไอโอดีน ไมโครกรัม | 3 |
วิตามินบี 2 มก | 0,04 | ทองแดง มก | 75 |
วิตามินบี 5 มก | 0,2 | แมงกานีส มก | 0,17 |
วิตามินบี 6 มก | 0,1 | ซีลีเนียม, ไมโครกรัม | 0,3 |
วิตามินบี 9 มก | 10 | โครเมียม, มก | 5 |
วิตามินซี,มก | 45 | ฟลูออรีน ไมโครกรัม | 10 |
วิตามินอี มก | 0,1 | โมลิบดีนัม ไมโครกรัม | 10 |
วิตามินเอช ไมโครกรัม | 0,1 | โบรอน, ไมโครกรัม | 200 |
วิตามินเค ไมโครกรัม | 76 | โคบอลต์ ไมโครกรัม | 3 |
วิตามินพีพี, มก | 0,9 | อะลูมิเนียม มก | 570 |
โคลีน มก | 10,7 | นิกเกิล มก | 15 |
ค่าพลังงานเพียง 28 กิโลแคลอรี ดังนั้น, กะหล่ำปลีขาวเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีคุณค่า
การปลูกผักกาดขาว
ในรัสเซียกะหล่ำปลีปลูกโดยใช้ต้นกล้าเป็นหลักซึ่งช่วยให้สามารถเก็บเกี่ยวผลผลิตได้มากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ในพื้นที่ทางตอนใต้ของรัสเซีย ยูเครน อุซเบกิสถาน ทาจิกิสถาน เป็นต้น เทคโนโลยีการปลูกกะหล่ำปลีแบบไม่มีเมล็ดก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน
กะหล่ำปลีแดง
เปิดกะหล่ำปลีแดงเป็นเพียงกลุ่มพันธุ์ที่มีใบที่มีลักษณะเป็นสีม่วงแดง มีความแตกต่างเพียงเล็กน้อยในองค์ประกอบจากกะหล่ำปลีขาว พันธุ์ที่มีหัวกะหล่ำปลีสีขาวและสีแดงผสมเกสรข้ามได้ง่ายทำให้เกิดลูกผสมที่คาดเดาไม่ได้อย่างสมบูรณ์ การผสมเกสรข้ามระหว่างกะหล่ำปลีประเภทต่างๆ เป็นเรื่องยาก
องค์ประกอบและคุณประโยชน์ของกะหล่ำปลีแดง
กะหล่ำปลีแดง 100 กรัมประกอบด้วย:
ไขมัน กรัม รวมทั้งแป้ง กรดอินทรีย์ กรัม ธาตุเถ้า วิตามินเอทั้งหมด ไมโครกรัม วิตามินบี2 มก
ปริมาณแคลอรี่, กิโลแคลอรี | 26 | วิตามินบี 6 มก | 0,2 |
โปรตีนกรัม | 0,8 | วิตามินบี 9 มก | 17 |
ไขมัน กรัม | 0,2 | วิตามินซี,มก | 60 |
คาร์โบไฮเดรตกรัม | 5,1 | วิตามินอี มก | 0,1 |
รวมทั้งแป้งด้วย | 0,5 | วิตามินเอช ไมโครกรัม | 2,9 |
ใยอาหารกรัม | 1,9 | วิตามินพีพี, มก | 0,5 |
กรดอินทรีย์กรัม | 0,2 | องค์ประกอบมาโคร | |
น้ำกรัม | 91 | แคลเซียม มก | 53 |
องค์ประกอบของเถ้ารวม | 0,8 | แมกนีเซียม มก | 16 |
วิตามิน | โซเดียม, มก | 4 | |
วิตามินเอ ไมโครกรัม | 17 | โพแทสเซียม มก | 302 |
วิตามินบี 1 มก | 0,05 | ฟอสฟอรัส มก | 32 |
วิตามินบี 2 มก | 0,05 | องค์ประกอบไมโคร | |
วิตามินบี 5 มก | 0,3 | ธาตุเหล็ก มก | 0,6 |
อย่างที่คุณเห็นกะหล่ำปลีแดงมีวิตามินมากกว่า - นี่คือประโยชน์ของมัน
กะหล่ำปลีตกแต่ง
เปิดรูปแบบการตกแต่งของกะหล่ำปลีไม่ใช่สายพันธุ์อิสระ (นี่คือ Brassica oleracea var. acephala ที่ไม่มีหัว) และสามารถข้ามกับกะหล่ำปลีธรรมดาได้อย่างง่ายดาย กะหล่ำปลีประดับนั้นโดดเด่นด้วยลำต้นที่ยาวและบางซึ่งมีหัวของใบที่หลวมและมักจะเป็นสองเท่า สีที่ต่างกัน- แปลกตาและสวยงามมาก มันค่อนข้างสมเหตุสมผลที่จะพิจารณากะหล่ำปลีประดับในส่วน "การปลูกดอกไม้" แต่เราตัดสินใจที่จะไม่แยกมันออกจากสายพันธุ์และพันธุ์อื่น
ในการจัดองค์ประกอบแทบจะไม่แตกต่างอย่างมีนัยสำคัญจากกะหล่ำปลีในสวนทั่วไป: แม้จะมีรูปลักษณ์ที่ตลก แต่คุณก็สามารถทำสลัดได้
กะหล่ำดอก (Brassica oleracea var. botrytis)
เปิดกะหล่ำปลีพันธุ์ที่ได้รับความนิยมเป็นอันดับสอง ต่างจากกะหล่ำปลีขาวและกะหล่ำปลีแดง กะหล่ำดอก- พืชประจำปี เป็นช่อดอกในปีแรก ช่อดอกที่รกและไม่สุกซึ่งใช้เป็นอาหาร
คำอธิบายทางพฤกษศาสตร์
ระบบรูท:เป็นเส้นใย
ก้าน:ทรงกระบอกตรง สูงได้ถึง 70 ซม.
ออกจาก:รูปร่างต่างกัน มีก้านใบและทิศทางการเจริญเติบโต ความยาวตั้งแต่ 5 ถึง 40 ซม. สี - จากสีเขียวอมฟ้าไปจนถึงสีน้ำเงินเด่นชัดพร้อมเม็ดสี ในช่วงเดือนแรกกะหล่ำปลีอาจแตกแขนง
ในระหว่างการออกดอกพืชจะสร้างหน่อที่ออกดอกฉ่ำในรูปแบบของก้านหรือทั้งหัวซึ่งมีการบีบอัดสูงและยอดดอกที่บิดเบี้ยว โดยปกติสีจะเป็นสีขาวอมเหลือง สีเขียวอ่อน หรือสีม่วงอ่อน
ช่อดอก- แปรง. ทารกในครรภ์- พ็อด เมล็ดของกะหล่ำปลีทุกพันธุ์ (และทุกประเภทด้วย) มีความใกล้เคียงกัน
องค์ประกอบและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
ดอกกะหล่ำ 100 กรัมประกอบด้วย:
ปริมาณแคลอรี่, กิโลแคลอรี | 30 | วิตามินอี มก | 0,2 |
โปรตีนกรัม | 2,5 | วิตามินเอช ไมโครกรัม | 1,5 |
ไขมัน กรัม | 0,3 | วิตามินเค ไมโครกรัม | 16 |
คาร์โบไฮเดรตกรัม | 4,2 | วิตามินพีพี, มก | 1 |
รวมทั้งแป้งด้วย | 0,4 | โคลีน มก | 45,2 |
ใยอาหารกรัม | 2,1 | องค์ประกอบมาโคร | |
กรดอินทรีย์กรัม | 0,1 | แคลเซียม มก | 26 |
น้ำกรัม | 90 | แมกนีเซียม มก | 17 |
องค์ประกอบของเถ้ารวม | 0,8 | โซเดียม, มก | 10 |
วิตามิน | โพแทสเซียม มก | 210 | |
วิตามินเอ ไมโครกรัม | 3 | ฟอสฟอรัส มก | 51 |
วิตามินบี 1 มก | 0,1 | องค์ประกอบไมโคร | |
วิตามินบี 2 มก | 0,1 | ธาตุเหล็ก มก | 1,4 |
วิตามินบี 5 มก | 0,9 | สังกะสี มก | 0,28 |
วิตามินบี 6 มก | 0,2 | ทองแดง มก | 42 |
วิตามินบี 9 มก | 23 | แมงกานีส มก | 0,156 |
วิตามินซี,มก | 70 | ซีลีเนียม, ไมโครกรัม | 0,6 |
ฟลูออรีน ไมโครกรัม | 1 |
กะหล่ำดอกถือเป็นผลิตภัณฑ์อาหาร "เบา" แบบดั้งเดิม นอกจากบวบและบร็อคโคลี่แล้ว มักใช้ในการให้อาหารทารกตั้งแต่เนิ่นๆ
เปิดบรอกโคลีไม่ใช่กะหล่ำปลีชนิดหนึ่ง แต่มีความหลากหลาย มันเป็นบรรพบุรุษทางพันธุกรรมของกะหล่ำดอก ความหลากหลายที่เก่าแก่มาก - นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่ามันถูกเพาะพันธุ์เมื่อประมาณศตวรรษที่ 5 ก่อนคริสต์ศักราช ที่ไหนสักแห่งในทะเลเมดิเตอร์เรเนียน คำอธิบายที่เป็นลายลักษณ์อักษรครั้งแรกของบรอกโคลีมีอายุย้อนไปถึงปี 1587
ปัจจุบันบรอกโคลีส่วนใหญ่ปลูกในอินเดียและจีน
คำอธิบายทางพฤกษศาสตร์
ภายนอกบรอกโคลีมีลักษณะคล้ายกับกะหล่ำดอกมาก แต่ก้านดอกและช่อดอกนั้นไม่ใช่สีขาว แต่เป็นสีเขียว นอกจากนี้หัวก้านยังหลวมกว่า หัวที่ไม่เป่านี้ใช้สำหรับอาหาร
องค์ประกอบและคุณประโยชน์ของบรอกโคลี
บรอกโคลี 100 กรัมประกอบด้วย:
ปริมาณแคลอรี่, กิโลแคลอรี | 34 | วิตามินอี มก | 0,78 |
โปรตีนกรัม | 2,82 | วิตามินเค ไมโครกรัม | 101,6 |
ไขมัน กรัม | 0,37 | วิตามินพีพี, มก | 1,1 |
คาร์โบไฮเดรตกรัม | 6,64 | องค์ประกอบมาโคร | |
ใยอาหารกรัม | 2,6 | แคลเซียม มก | 47 |
น้ำกรัม | 89,3 | แมกนีเซียม มก | 21 |
องค์ประกอบของเถ้ารวม | 0,87 | โซเดียม, มก | 33 |
วิตามิน | โพแทสเซียม มก | 316 | |
วิตามินเอ มก | 0,386 | ฟอสฟอรัส มก | 66 |
วิตามินบี 1 มก | 0,071 | องค์ประกอบไมโคร | |
วิตามินบี 2 มก | 0,117 | ธาตุเหล็ก มก | 0,73 |
วิตามินบี 5 มก | 0,573 | สังกะสี มก | 0,41 |
วิตามินบี 6 มก | 0,175 | ทองแดง มก | 49 |
วิตามินบี 9 มก | 63 | แมงกานีส มก | 0,21 |
วิตามินซี,มก | 89,2 | ซีลีเนียม, ไมโครกรัม | 2,5 |
อย่างที่คุณเห็น บรอกโคลีมีวิตามินจำนวนมาก และในแง่ของปริมาณวิตามินเอ มันมีมากกว่ากะหล่ำปลีทุกประเภท (และพันธุ์ด้วย) นอกจากนี้ บรอกโคลียังมีสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งบางชนิดมีฤทธิ์ต้านมะเร็ง (ซัลโฟราเฟน) พบซัลโฟราเฟนในปริมาณมากเป็นประวัติการณ์ในเมล็ดบรอกโคลีที่แตกหน่อ ประโยชน์ของบรอกโคลียังไม่ได้รับการชื่นชมอย่างเต็มที่ พอจะทราบด้วยว่าอาหารเมดิเตอร์เรเนียนมีบทบาทสำคัญในอาหารเมดิเตอร์เรเนียนแบบดั้งเดิม และผู้ที่รับประทานอาหารเมดิเตอร์เรเนียนมักมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจและมะเร็งบางรูปแบบ
เปิดKohlrabi เป็นกะหล่ำปลีพันธุ์ที่ค่อนข้างหายาก ยิ่งไปกว่านั้น มนุษย์รู้จักมันมาเป็นเวลานาน - ปลูกในโรมโบราณ (อาจเป็นที่ใดที่หนึ่งที่นั่นได้รับการอบรมโดยการผสมพันธุ์) โคห์ลราบีเป็นพืชล้มลุกเช่นเดียวกับกะหล่ำปลี
คำอธิบายทางพฤกษศาสตร์
ระบบรูท:เป็นเส้นใย
ก้าน:แก้ไขสั้น ๆ ส่วนใต้ดินนั้นยาว ส่วนเหนือพื้นดินมีรูปร่างเป็นลูกบอลหรือรากหัวผักกาดสีเขียวอ่อน นี่คือส่วนที่รับประทาน ในปีที่สองจะมีก้านดอกยาว ใบจะยาว ก้านใบมีสีเขียวอมเทา
ออกดอกในปีที่สอง ดอก ช่อดอก ผล และเมล็ดมีลักษณะเหมือนกับกะหล่ำปลีทุกประการ
องค์ประกอบและคุณประโยชน์
ตามที่ระบุไว้แล้วจะมีการกินส่วนทางอากาศที่รกของก้านโคห์ราบี
กะหล่ำปลีโคห์ราบี 100 กรัมประกอบด้วย:
ปริมาณแคลอรี่, กิโลแคลอรี | 44 | องค์ประกอบมาโคร | |
โปรตีนกรัม | 2,8 | แคลเซียม มก | 46 |
ไขมัน กรัม | 0,1 | แมกนีเซียม มก | 30 |
คาร์โบไฮเดรตกรัม | 7,9 | โซเดียม, มก | 10 |
รวมทั้งแป้งด้วย | 0,5 | โพแทสเซียม มก | 370 |
ใยอาหารกรัม | 1,7 | ฟอสฟอรัส มก | 50 |
กรดอินทรีย์กรัม | 0,1 | คลอรีน มก | 47 |
น้ำกรัม | 86,2 | ซัลเฟอร์ มก | 15 |
องค์ประกอบของเถ้ารวม | องค์ประกอบไมโคร | ||
วิตามิน | ธาตุเหล็ก มก | 0,6 | |
วิตามินเอ ไมโครกรัม | 17 | สังกะสี มก | 0,29 |
วิตามินบี 1 มก | 0,06 | ไอโอดีน ไมโครกรัม | 2 |
วิตามินบี 2 มก | 0,05 | ทองแดง มก | 135 |
วิตามินบี 5 มก | 0,165 | แมงกานีส มก | 0,21 |
วิตามินบี 6 มก | 0,2 | ซีลีเนียม, ไมโครกรัม | 0,7 |
วิตามินบี 9 มก | 18,5 | ฟลูออรีน ไมโครกรัม | 14 |
วิตามินซี,มก | 50 | โมลิบดีนัม ไมโครกรัม | 10 |
วิตามินอี มก | 0,2 | โบรอน, ไมโครกรัม | 100 |
วิตามินเค ไมโครกรัม | 0,1 | โคบอลต์ ไมโครกรัม | 1 |
วิตามินพีพี, มก | 1,2 | อะลูมิเนียม มก | 815 |
โคลีน มก | 12,3 |
Kohlrabi มีรสชาติที่เฉพาะเจาะจง - คล้ายตอกะหล่ำปลี แต่ฉ่ำกว่าและหวานกว่า มันใช้ได้ดีกับสลัด และมันก็ดูสวยงามเมื่อมันโตขึ้น กะหล่ำปลี Kohlrabi ไม่มีคุณประโยชน์ที่โดดเด่นเป็นพิเศษ
ผักคะน้า
เปิดผักคะน้าเป็นกะหล่ำปลีชนิดหนึ่งที่หายากมากในรัสเซีย ปลูกในยุโรป ตุรกี และด้วยเหตุผลบางประการในญี่ปุ่น ในวรรณคดีอาจเรียกว่ากะหล่ำปลี Grunkol, Brauncol หรือ Brunkol
คำอธิบายทางพฤกษศาสตร์
จากมุมมองทางพฤกษศาสตร์ ผักคะน้าเป็นกะหล่ำปลีหลากหลายชนิด เป็นไม้ล้มลุกประจำปีที่มีลำต้นสั้นและมีใบก้านใบขนาดใหญ่ ใบมีดมีหลายพับซึ่งทำให้พืชมีลักษณะ "หยิก" รูปร่าง- กินเฉพาะใบเท่านั้น - ส่วนล่างของก้านใบและลำต้นแข็งเกินไป นอกจากนี้กะหล่ำปลีคะน้ายังใช้เป็นอาหารสัตว์และพืชประดับอีกด้วย
คุณค่าทางโภชนาการ
เว็บไซต์การทำอาหารและเว็บไซต์อื่น ๆ มักกล่าวถึงคุณประโยชน์อันเหลือเชื่อของผักคะน้า แต่จริงๆ แล้วมันไม่ได้แตกต่างจากกะหล่ำปลีประเภทอื่นมากนักในองค์ประกอบ ประกอบด้วยวิตามิน K และ C ค่อนข้างมาก รวมถึงแคลเซียมที่มีอยู่ในร่างกาย อย่างไรก็ตาม ทั้งหมดนี้หาได้ง่ายจากผลิตภัณฑ์อื่นๆ
บรัสเซลส์ถั่วงอก
เปิดบรัสเซลส์ได้รับการพัฒนาโดยผู้ปลูกผักชาวเบลเยียมเมื่อนานมาแล้ว ชื่อเฉพาะ - กะหล่ำบรัสเซลส์ - มอบให้โดย Carl Linnaeus ซึ่งโดยทั่วไปอธิบายถึงพืชหลายชนิด ต่อจากนั้นนักพฤกษศาสตร์ชี้แจงว่านี่ไม่ใช่สายพันธุ์ แต่เป็นเพียงกะหล่ำปลีพันธุ์เดียวเท่านั้น
คำอธิบายทางพฤกษศาสตร์
พิมพ์:ไม้ล้มลุกล้มลุก
ระบบรูท:เป็นเส้นใย
ก้าน:ในปีแรกพืชจะมีลำต้นทรงกระบอกหนาสูงถึง 60 ซม. ในปีที่สองก็จะมีก้านดอกที่แตกแขนงยาว
แผ่น:ใบของปีแรกมีขนาดเล็กบางบนก้านใบยาวและมีลายเด่นชัด ที่ซอกใบจะมีหัวกะหล่ำปลีขนาดเล็กที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 6 ซม. ซึ่งใช้สำหรับเป็นอาหาร สามารถสร้างกะหล่ำปลีได้มากถึง 40 หัวในต้นเดียว
การออกดอกและติดผล:ดอกบรัสเซลส์มีขนาดเล็ก กลีบดอกสีเหลือง เรียงกันเป็นกระจุกหลวมๆ ผลเป็นฝัก เมล็ดมีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 2 มม. มีลักษณะกลมตามแบบฉบับของตระกูลกะหล่ำปลี
ข้อกำหนดด้านสิ่งแวดล้อม
บรัสเซลส์ถือเป็นพืชที่ทนความหนาวเย็นได้มากที่สุดชนิดหนึ่ง สามารถผลิตพืชผลได้แม้ที่อุณหภูมิเฉลี่ยต่อวันที่ 5...7 องศา และต้นกล้าก็ทนต่อน้ำค้างแข็งในระยะสั้นได้ดี ในขณะเดียวกันก็ชอบแสงมากและต้องการความอุดมสมบูรณ์และความชื้นของดิน
องค์ประกอบและคุณประโยชน์
บรัสเซลส์ 100 กรัมประกอบด้วย:
ปริมาณแคลอรี่, กิโลแคลอรี | 35 | วิตามินบี 6 มก | 0,3 | |
โปรตีนกรัม | 4,8 | วิตามินบี 9 มก | 31 | |
ไขมัน กรัม | 0,3 | วิตามินซี,มก | 100 | |
คาร์โบไฮเดรตกรัม | 3,1 | วิตามินอี มก | 1 | |
รวมทั้งแป้งด้วย | 0,4 | วิตามินพีพี, มก | 1,5 | |
ใยอาหารกรัม | 4,2 | องค์ประกอบมาโคร | ||
กรดอินทรีย์กรัม | 0,3 | แคลเซียม มก | 34 | |
น้ำกรัม | 86 | แมกนีเซียม มก | 40 | |
องค์ประกอบของเถ้ารวม | 1,3 | โซเดียม, มก | 7 | |
วิตามิน | โพแทสเซียม มก | 375 | ||
วิตามินเอ มก | 50 | ฟอสฟอรัส มก | 78 | |
วิตามินบี 1 มก | 0,1 | องค์ประกอบไมโคร | ||
วิตามินบี 2 มก | 0,2 | ธาตุเหล็ก มก | 1,3 | |
วิตามินบี 5 มก | 0,4 |
อย่างที่คุณเห็นหัวกะหล่ำปลีที่น่ารักถึงแม้จะไม่อร่อยนัก แต่หัวกะหล่ำปลีก็มีประโยชน์มากมาย ในเรื่องนี้บรอกโคลีถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่สำคัญมากและแนะนำให้รวมไว้ในอาหารโดยเฉพาะสำหรับเด็ก
เปิดกะหล่ำปลีซาวอยเป็นกะหล่ำปลีหลากหลายชนิด มันแตกต่างจากกะหล่ำปลีขาวที่เราคุ้นเคยเฉพาะในใบเท่านั้น - พวกมันบางและเป็นลอน ได้รับการอบรมในเขตซาวอยในอิตาลี
กะหล่ำปลีซาวอยมีรสชาตินุ่มและน่ารับประทานมากกว่ากะหล่ำปลีขาวทั่วไป แต่ก็ไม่ได้รับความนิยมมากนักในรัสเซีย อาจเนื่องมาจากอายุการเก็บรักษาที่สั้นกว่าและเงื่อนไขการขนส่งที่เรียกร้อง
องค์ประกอบเกือบจะเหมือนกับองค์ประกอบของกะหล่ำปลีขาวซึ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น ดังนั้นจึงไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นส่วนประกอบที่ขาดไม่ได้ของอาหาร แต่กะหล่ำปลีซาวอยมีรสชาติที่ถูกใจและรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูด วัฒนธรรมที่น่าสนใจเพื่อการเติบโตบนแปลงของคุณเอง
ตอนนี้คุณรู้เกี่ยวกับประเภทของกะหล่ำปลีแล้ว... แทบไม่มีอะไรเลย แต่คุณเข้าใจพันธุ์กะหล่ำปลีค่อนข้างดี ขอให้เก็บเกี่ยวได้ดี!
คิระ สโตเลโตวา
การบริโภคกะหล่ำปลีขาวคิดเป็นมากถึง 20 กิโลกรัมต่อหัวของรัสเซียต่อปี บรรพบุรุษของพืชตระกูลกะหล่ำพันธุ์สมัยใหม่ที่ใช้ในการรับประทานอาหารประจำวันคือกะหล่ำปลีป่า
บรรพบุรุษของพืชที่ปลูก
เป็นเวลาหลายศตวรรษแล้วที่ผู้คนปลูกกะหล่ำปลีป่าและดูแลรักษามัน ปัจจุบันนี้เป็นพืชผักที่มีคุณค่าซึ่งมีพันธุ์ที่น่าแปลกใจในความหลากหลาย: มีกะหล่ำปลีขาว, กะหล่ำดาว, ซาวอย, โคห์ราบี, ดอกกะหล่ำ, ปักกิ่ง, ญี่ปุ่นและกะหล่ำปลีแดง
ความคล้ายคลึงกันของพันธุ์นี้อยู่ที่การมีหัวกะหล่ำปลีหรือช่อดอกที่ใช้เป็นอาหารและความแตกต่างอยู่ที่รูปร่างของหัวกะหล่ำปลี: มีสีพื้นผิวและขนาดต่างกัน ความหลากหลายของรูปแบบได้รับการอบรมเทียมเนื่องจากหัวกะหล่ำปลีและใบกะหล่ำปลีเป็นอวัยวะที่มีการเจริญเติบโตมากเกินไป มันเป็นตัวแทนของตระกูลครีโตเซียที่เป็นบรรพบุรุษของพันธุ์สมัยใหม่ทั้งหมด
"จากผักทั้งหมด - อย่างแรก" มาร์ค คาโต้
กะหล่ำปลีป่าประสบความสำเร็จอย่างมากไม่เพียงเพราะคุณสมบัติเชิงบวกเท่านั้น แต่ยังเนื่องมาจากขนาดของมันด้วย เธอถูกเรียกว่า "ผักคะน้า" ตามคำอธิบายลำต้นมีความสูงถึง 60 ซม. ขยายลงเล็กน้อยสามารถแตกแขนงได้และมีสีม่วง ใบที่มีลักษณะคล้ายดอกกุหลาบจะขยายใหญ่ขึ้น
วัฒนธรรมตกแต่งด้วยดอกไม้ทั้งสีเหลืองหรือ ดอกไม้สีขาว- ด้วยคุณสมบัติในการตกแต่งทำให้พืชสามารถตกแต่งสวนได้ ชื่ออื่นคือ brauncol หรือ grunkol ผักเป็นของตระกูล Criferous ประจำปี
พันธุ์กะหล่ำปลีป่าและลักษณะการเพาะปลูก
กฎสำหรับการปลูกกะหล่ำปลีป่าขึ้นอยู่กับพันธุ์ที่เลือก:
- คะน้าแดง. ความหลากหลายโดดเด่นด้วยใบม้วนงอสีแดง
- ผักคะน้าไซบีเรีย. นี่คือความหลากหลายที่แข็งแกร่ง: มันสามารถทนได้ อุณหภูมิต่ำและไม่กลัวแมลงรบกวน
- คะน้าหยิก. มีใบหยิกย่น รสหวาน และอ่อนนุ่ม
- พรีเมียร์กาเลส์ นี่เป็นพืชทนความเย็นที่เติบโตอย่างรวดเร็ว
- ไดโน เคล. ลักษณะเฉพาะของพันธุ์นี้คือใบสูงและบาง
- อ้อยคะน้า. ลักษณะของมันคือก้านใบที่ทรงพลังและสามารถเติบโตได้สูงถึง 2 เมตร
กะหล่ำปลีป่าทนต่อความเย็นจัดจึงสามารถปลูกไว้ข้างนอกได้ หลังจากผ่านไป 2 เดือนยอดก็จะปรากฏขึ้น เมื่อสิ้นสุดฤดูใบไม้ผลิ พืชที่ปลูกก็พร้อมที่จะปลูกลงดิน ในการทำเช่นนี้ให้เลือกสถานที่ที่มีแสงแดดส่องถึงบนเนินเขาเพื่อไม่ให้น้ำนิ่ง ต้องรดน้ำและคลายดิน: กะหล่ำปลีชอบการไถพรวน
ที่ การดูแลที่ดีผักเติบโตได้สูงถึง 1 เมตร
ประโยชน์ของกะหล่ำปลีป่า
กะหล่ำปลีป่าประกอบด้วย ปริมาณมากโปรตีนและกรดอะมิโน ดูดซึมได้ดีและในแง่ของคุณสมบัติด้านพลังงานก็ไม่ด้อยกว่าผลิตภัณฑ์โปรตีนอื่น ๆ ผักคะน้าเป็นแหล่งสะสมวิตามิน A, C, กลุ่ม B, K และ PP
การเพาะปลูกประจำปีนี้จะเพิ่มความต้านทานของลูกตาต่อรังสีดวงอาทิตย์ ความเข้มข้น แร่ธาตุในใบขึ้นอยู่กับคุณภาพของดินที่มันเติบโต
กะหล่ำปลีอุดมไปด้วยโพแทสเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส และธาตุขนาดเล็กอื่น ๆ เช่น ซัลโฟเรน ซึ่งเป็นยารักษาโรคได้หลายชนิดและมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย และมีธาตุอาหารรอง เช่น อินโดล-3-คาร์บินอล ยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็ง
ตำนานและความเชื่อมากมายเกี่ยวกับต้นกำเนิดของกะหล่ำปลีซึ่งเป็นพืชอันทรงคุณค่านี้ยังคงอยู่มาจนถึงทุกวันนี้ หนึ่งในตำนานที่เก่าแก่ที่สุดเล่าว่าหัวกะหล่ำปลีงอกขึ้นมาจากน้ำตาของกษัตริย์ธราเซียนซึ่งถูกลงโทษโดยไดโอนิซูส เทพเจ้าแห่งไวน์ เพราะกษัตริย์ปฏิเสธที่จะยอมรับไดโอนิซูสว่าเป็นเทพ ต้นไม้ที่ไม่เคยปรากฏมาก่อนปรากฏขึ้นจากหลุมที่ไหม้เกรียมด้วยน้ำตาของราชวงศ์ ใบกว้างซึ่งขดเป็นหัวกะหล่ำปลีคล้ายหัวมนุษย์ทันที สหายของ Dionysus ประหลาดใจและกลัวจนตายรีบวิ่งไปทุกทิศทุกทางตะโกนด้วยความหวาดกลัวจนสุดปอด: "Capitum, capitum!" นั่นคือ "หัว, หัว!" ชื่อที่คล้ายกันได้ถูกสร้างขึ้นในหมู่ชนชาติอื่น ๆ - ตัวอย่างเช่น "กะหล่ำปลี" ของรัสเซีย, "kapsas" เอสโตเนีย, Mari "kavshta"
แน่นอนว่าตำนานไม่เกี่ยวข้องกับประวัติศาสตร์ที่แท้จริงของพืชผักที่ยอดเยี่ยมนี้ แต่มันแสดงให้เห็นถึงความโบราณของผักทั่วไป - กะหล่ำปลี แล้วถ้าเข้า. กรีกโบราณมีตำนานเช่นนี้ซึ่งหมายความว่ากะหล่ำปลีเป็นที่รู้จักกันดีในหมู่เกษตรกรโบราณในเวลานั้น นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่ากะหล่ำปลีมีวิวัฒนาการมาจากกะหล่ำปลีในช่วงเปลี่ยนยุคของเรา และไม่มีปาฏิหาริย์ในรูปร่างหน้าตาของเธอ ผู้คนเพิ่งสังเกตเห็นว่าใบไม้บางรูปแบบมักจะม้วนงอใบไม้เป็นส้อม และใบไม้ดังกล่าวจะชุ่มฉ่ำและอร่อยกว่า พวกเขาเริ่มเลือกต้นไม้ที่ "ทำให้โค้งงอ" เก็บเมล็ดจากพวกมันและหว่าน จากผลของการเลือกนี้เราจึงได้ จำเป็นสำหรับบุคคลรูปร่าง - กะหล่ำปลีที่มีหัวกะหล่ำปลีหนาแน่น
อนุสาวรีย์ทางโบราณคดีและลายลักษณ์อักษรในสมัยโบราณระบุว่าผู้คนเริ่มกินต้นกะหล่ำปลีเมื่อนานมาแล้ว พบเมล็ดพันธุ์ของพวกเขาในระหว่างการขุดค้นอาคารเสาเข็มในยุคหินใหม่และยุคสำริดนั่นคือ 5-3 พันปีก่อนคริสต์ศักราช
ภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียนถือเป็นแหล่งกำเนิดของกะหล่ำปลี สันนิษฐานว่าที่นี่เป็นที่ที่รูปแบบใบของต้นกะหล่ำปลีเริ่มเติบโตและบางทีหลังจากนั้นไม่นานก็มีโคห์ราบีและกะหล่ำดอกที่มาจากพวกมัน อาจเป็นเกษตรกรโบราณในคาบสมุทรไอบีเรียและแอปเพนนีนที่เริ่มปลูกกะหล่ำปลีเป็นครั้งแรก สมมติฐานของนักวิทยาศาสตร์นี้ได้รับการสนับสนุนจากความจริงที่ว่าที่นี่ยังคงพบรูปแบบพฤกษศาสตร์ดั้งเดิม (ดั้งเดิม) ในวัฒนธรรม รูปแบบกะหล่ำปลียังพัฒนามาจากผักคะน้าอันเป็นผลมาจากการคัดเลือกพันธุ์มานานหลายศตวรรษ
ข้อมูลที่เป็นลายลักษณ์อักษรฉบับแรกเกี่ยวกับการเพาะปลูกกะหล่ำปลีมาจากปาปิรุสของชาวอียิปต์โบราณ นักพฤกษศาสตร์จากรัสเซีย V.L. Komarov เชื่อว่ามา อียิปต์โบราณพืชชนิดนี้แพร่กระจายไม่เร็วกว่าศตวรรษที่ 6 ก่อนคริสต์ศักราช กะหล่ำปลีซึ่งเป็นผักที่รู้จักกันดีอยู่แล้วได้รับการอธิบายไว้ในผลงานของแพทย์ชาวกรีกโบราณและนักธรรมชาติวิทยาฮิปโปเครติสซึ่งอาศัยอยู่ในศตวรรษที่ 5-4 ก่อนยุคของเรา มีการกล่าวถึงการปลูกกะหล่ำปลีในงานด้วย นักคิดชาวกรีกโบราณอริสโตเติล (ศตวรรษที่ 4 ก่อนคริสต์ศักราช)
คำแนะนำที่เฉพาะเจาะจงเพิ่มเติมเกี่ยวกับการปลูกผักคะน้ามีอยู่ใน History of Plants เก้าเล่ม ซึ่งรวบรวมโดยนักพฤกษศาสตร์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในยุคโบราณ Theophrastus ซึ่งมีกิจกรรมย้อนกลับไปตั้งแต่ศตวรรษที่ 3 ก่อนคริสต์ศักราช ในระหว่าง โรมโบราณจำนวนกะหล่ำปลี "เชื่อง" เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ตามที่นักวิทยาศาสตร์และนักเขียนในยุคนั้น Pliny the Elder กล่าวไว้ ในศตวรรษที่ 1 ผู้ปลูกผักใช้อย่างน้อยแปดสายพันธุ์ รวมถึงใบและกะหล่ำปลีหลายรูปแบบ บรอกโคลีกิ่ง (กะหล่ำดอกชนิดหนึ่ง) และอาจ ผักชนิดหนึ่ง
คนสมัยก่อนให้คุณค่ากับต้นกะหล่ำปลีมากและถือว่าเป็นเช่นนั้นมาก ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์- แพทย์โบราณอ้างว่า “เด็กที่กินกะหล่ำปลีทุกวันจะแข็งแรง แข็งแรง และต้านทานโรคต่างๆ”
ตามที่นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าชาวสลาฟตอนใต้ (บรรพบุรุษของชาวบัลแกเรียสมัยใหม่ชาวเซิร์บ ฯลฯ ) คุ้นเคยกับกะหล่ำปลีในช่วงเวลาของการตั้งถิ่นฐานในดินแดนระหว่างทะเลเมดิเตอร์เรเนียนทะเลเอเดรียติกและทะเลดำนั่นคือใน VI-VII ศตวรรษของปฏิทินใหม่ ในยุโรปตะวันตกพวกเขาได้เรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ในยุคกลางตอนต้น การกล่าวถึงเรื่องนี้ครั้งแรกอยู่ในกฤษฎีกาของกษัตริย์ชาร์ลมาญผู้ส่งผู้อาศัยอยู่ในปี 742-781 หรือที่เรียกว่า "Capitulary on Villas" ซึ่งเป็นคำสั่งทางเศรษฐกิจประเภทหนึ่ง
อย่างไรก็ตาม กะหล่ำปลีได้รับความสำคัญทางเศรษฐกิจในยุโรปตะวันตกเฉพาะในยุคกลางตอนปลายเท่านั้น ไม่ว่าในกรณีใด ข้อมูลเกี่ยวกับการเพาะปลูกสามารถอ่านได้ในบทความ "On Plants" ที่เขียนในปี 1256 โดยนักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมันชื่อเล่น Albert the Great
ยังไม่ทราบแน่ชัดว่าเมื่อใดที่ผู้ปลูกผักชาวรัสเซียเริ่มปลูกผักที่พวกเขาชื่นชอบในภายหลัง นักวิทยาศาสตร์แนะนำว่ากะหล่ำปลีปรากฏในดินแดนของประเทศในช่วงศตวรรษที่ 7-5 ก่อนคริสต์ศักราช พืชกลุ่มแรกที่ปลูกคือชาวไร่ชาวทรานคอเคเซีย ซึ่งพืชชนิดนี้มีต้นกำเนิดมาจากชาวกรีกและชาวโรมันที่เข้ามาตั้งถิ่นฐานในเวลาต่อมาซึ่งพัฒนาชายฝั่งทะเลดำ
จาก Transcaucasia เห็นได้ชัดว่ากะหล่ำปลีทะลุเข้าไป เคียฟ มาตุภูมิโดยในช่วงศตวรรษที่ 11-12 มีการจัดตั้งสวนผักอย่างมั่นคงและต่อมาได้แพร่กระจายไปยัง Muscovy
ในบรรดาผู้มาใหม่กะหล่ำปลีทุกรูปแบบบรรพบุรุษของเราชอบกะหล่ำปลีขาวมากที่สุดซึ่งในไม่ช้าก็กลายเป็นพืชผักแบบดั้งเดิมและเป็นที่ชื่นชอบ
เอกสารระบุว่าผักกาดขาวใน Rus ปลูกในสวนผักในศตวรรษที่ 11 ใน "Izbornik" ของ Svyatoslav ซึ่งรวบรวมในปี 1076 ซึ่งเป็นกฎบัตรทางเศรษฐกิจประเภทหนึ่งในยุคนั้น มีส่วนพิเศษเกี่ยวกับการจัดเก็บและการใช้กะหล่ำปลีขาวและใน "กฎบัตรกฎบัตร" ของเจ้าชาย Smolensk Rostislav Mstislavich เขียนไว้เมื่อปี ค.ศ. 1150 ว่ากันว่า “... สวนผักบนภูเขาพร้อมกะหล่ำปลี”
คำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการปลูก จัดเก็บ และการใช้กะหล่ำปลีเพื่อวัตถุประสงค์ด้านอาหารและอาหารสัตว์มีอยู่ในชุดกฎประจำวันและคำแนะนำของ "โดโมสตรอย" ในศตวรรษที่ 16 ซึ่งหมายความว่าภายในศตวรรษที่ 16 กะหล่ำปลีได้กลายเป็นผักทั่วไปในมาตุภูมิ การแพร่กระจายของกะหล่ำปลีขาวอย่างรวดเร็วและเกือบเป็นสากลนั้นอธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าพืชชนิดนี้มีคุณสมบัติทางเศรษฐกิจที่มีคุณค่ามากมาย มันให้ ผลผลิตสูงหัวกะหล่ำปลีมีความโดดเด่นด้วยคุณภาพการเก็บรักษาซึ่งทำให้คุณสามารถมีกะหล่ำปลีสดบนโต๊ะได้เกือบตลอดทั้งปี
บรรพบุรุษของเรารู้วิธีใช้กะหล่ำปลีหัวแน่นในหลายวิธีซึ่งตั้งแต่สมัยโบราณกลายเป็นพื้นฐานของอาหารประจำชาติรัสเซีย, ยูเครน, เบลารุส, คอเคเชียนและเอเชียกลาง เป็นที่รู้กันว่าเขาชอบ "ต้มซุปกะหล่ำปลีรัสเซีย" มาก ผู้บัญชาการที่ดี A.V. Suvorov และให้ความสำคัญกับพวกเขาแม้กระทั่งใน สภาพการเดินป่า- ตั้งแต่สมัยโบราณพวกเขาอบด้วยเตาและไข่ใน Rus ทำหม้อตุ๋นกะหล่ำปลีและโซยันกาต่างๆ และแม้กระทั่งตอนนี้ก็ยังเป็นอาหารจานโปรดของเราอีกด้วย หากไม่มีซุปกะหล่ำปลีรัสเซีย จานยูเครนหรือ Borscht กองทัพเรือ อาหารกลางวันก็ไม่ใช่อาหารกลางวันสำหรับเรา พายและพายกับกะหล่ำปลีเป็นของตกแต่งที่ขาดไม่ได้ในหลายครอบครัว ตารางเทศกาล- และประมาณ กะหล่ำปลีดองและไม่จำเป็นต้องพูด - ไม่ใช่แม่บ้านคนเดียวหรือแม่ครัวคนเดียวก็ทำไม่ได้หากไม่มีมัน
ผู้คนเขียนสุภาษิต คำพูด และปริศนามากมายเกี่ยวกับกะหล่ำปลี: “กะหล่ำปลีไม่ว่างเปล่า มันบินเข้าปาก” “ขนมปังและกะหล่ำปลีจะไม่ทน” “กินซุปกะหล่ำปลี - คอของคุณจะขาว หัวจะหยิก” “เสื้อผ้าเป็นร้อยและไม่มีรัด”
ชาวรัสเซียจำนวนมากมีความเกี่ยวข้องกับกะหล่ำปลีขาว ประเพณีพื้นบ้าน,ประเพณีในชีวิตประจำวัน หนึ่งในประเพณีเหล่านี้ที่มีอยู่ใน Rus คือการตัดกะหล่ำปลีโดยรวมโดยอาศัยความช่วยเหลือซึ่งกันและกัน นี่เป็นรายได้ในละแวกใกล้เคียงรูปแบบหนึ่งที่แพร่หลายที่สุดในหมู่บ้าน ซึ่งคนหนุ่มสาวมีบทบาทหลัก
ทันทีที่การเก็บเกี่ยวกะหล่ำปลีเริ่มขึ้น ฝูงสาวในหมู่บ้านที่ร่าเริงจะมารวมตัวกันทุกเย็น สลับกันอยู่ในบ้านหลังหนึ่งหรืออีกหลังหนึ่ง และช่วยเพื่อน ๆ ของพวกเขาสับกะหล่ำปลีเพื่อดอง ตามเด็กผู้หญิงไป ชายหนุ่มก็ปรากฏตัวพร้อมกับของขวัญสำหรับเจ้าของและผู้ช่วยของพวกเขา การตัดกะหล่ำปลีจบลงด้วยการเต้นรำแบบกลม เพลงการ์ตูน และการเต้นรำ
วันหยุดของเยาวชนที่ไม่เหมือนใครนี้เรียกว่ากะหล่ำปลีในจังหวัด Yaroslavl ในเมือง Perm - kapustyanka ในภูมิภาคตะวันออกเฉียงเหนือของรัสเซีย - กะหล่ำปลี
ในตอนแรกกะหล่ำปลีเติบโตบนโขดหินและถูกลมพัดปลิวไปตามลมทะเล เมื่อเวลาผ่านไป เธอเปลี่ยนใบทาร์ตใบเล็กๆ ให้เป็นใบที่ชุ่มฉ่ำและกินได้ และม้วนให้เป็นหัวกะหล่ำปลี จากนั้นคนต้องการช่อดอกอันเขียวชอุ่มและหัวกะหล่ำปลีเล็ก ๆ - ดอกกะหล่ำหรือบรอกโคลีปรากฏขึ้นและ บรัสเซลส์ถั่วงอก- ชายคนนั้นขอก้านฉ่ำ - กะหล่ำปลีเติบโตก้านอันทรงพลังและกลายเป็นโคห์ราบี
สายเลือดที่ลึกลับที่สุด กะหล่ำดอก .
บ้านเกิดของมันอยู่ทางตะวันออกของทะเลเมดิเตอร์เรเนียนและเชื่อกันว่าบรรพบุรุษของมันนั้นเป็นสายพันธุ์ป่า - กะหล่ำปลีเครตัน (Brassica cretica) นักพฤกษศาสตร์ชาวอาหรับกล่าวถึงดอกกะหล่ำเป็นครั้งแรกในศตวรรษที่ 12 โดยเรียกว่ากะหล่ำปลีซีเรีย
กะหล่ำดอกแพร่กระจายไปยังยุโรปในศตวรรษที่ 16 เท่านั้น และมีราคาแพงมาก เพราะด้วยเหตุผลบางอย่างมันไม่ได้ผลิตเมล็ดพันธุ์บนแผ่นดินใหญ่ เมล็ดของมันมาจากเกาะครีตและมอลตา ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมในฝรั่งเศสจึงเรียกว่ากะหล่ำปลีเครตัน
กะหล่ำดอกถูกนำไปยังรัสเซียภายใต้แคทเธอรีนที่ 2 และปลูกในสวนของขุนนางเพียงไม่กี่คนเท่านั้น เมล็ดพันธุ์ถูกซื้อในราคาสุดพิเศษในมอลตา
เฉพาะในศตวรรษที่ 19 เท่านั้น ชาวสวนสมัครเล่นชาวฝรั่งเศสได้รับเมล็ดกะหล่ำดอกหลังจากนั้นจึงมีจำหน่ายสำหรับผู้บริโภคทั่วไปทั่วโลก
กะหล่ำดอกชนิดพิเศษ - โรมาเนสโก(บรอกโคลีแบบโรมัน) ภายนอกมีลักษณะคล้ายลูกผสมกับบรอกโคลี นี่เป็นหนึ่งในกะหล่ำดอกที่อ่อนโยนที่สุด
เป็นที่น่าแปลกใจว่าในเทือกเขาอูราล - ใน Bashkiria ภูมิภาค Orenburg และ Chelyabinsk ของรัสเซียพืชที่มีลักษณะคล้ายกับสีเติบโตในป่า กะหล่ำปลีหิน- พวกเขาเรียกเธอแบบนั้น เพราะภายนอกความคล้ายคลึงของศีรษะกับหินที่ปกคลุมไปด้วยตะไคร่น้ำ
กะหล่ำปลีหินเติบโตบนเนินเขาสูงชันดังนั้นจึงสามารถรับใบอนุญาตในการรวบรวมได้หลังจากจบหลักสูตรการฝึกปีนเขาแบบพิเศษเท่านั้น
กะหล่ำปลีหินมีสิ่งที่เรียกว่าโบรมีนธรรมชาติซึ่งเป็นยาระงับประสาทตามธรรมชาติ
บรัสเซลส์ถั่วงอก ปรากฏในปี 1655 ในชุมชน Saint-Gilles ซึ่งต่อมาได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของเมืองหลวงของเบลเยียม - บรัสเซลส์ ผู้ปลูกผักในท้องถิ่นมีส่วนร่วมในการเพาะพันธุ์ผักที่ให้ผลผลิตสูงบนดินที่เป็นหนองน้ำ ชาวบรัสเซลส์ได้รับฉายาว่า "ผู้กินกะหล่ำปลี"
บรัสเซลส์เป็นถั่วงอกที่มีใบหลากหลายชนิด โดยมีหัวกะหล่ำปลีเล็กๆ เติบโตตามซอกใบที่นำมารับประทาน
ได้รับการอธิบายครั้งแรกโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวสวีเดน Carl Linnaeus ซึ่งเป็นผู้ให้ชื่อนี้ด้วย
ในพื้นที่ของเรากะหล่ำปลีนี้ปรากฏในช่วงกลางศตวรรษที่ 19 แต่เนื่องจากฤดูปลูกที่ยาวนานจึงไม่แพร่หลายในตอนนั้น
ได้รับความนิยมเป็นพิเศษในฮอลแลนด์ สหราชอาณาจักร สหรัฐอเมริกา และแคนาดา
นอกจากนี้กะหล่ำดาวยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันอีกด้วย
ผักกาดขาว (ผักกาดขาว) ที่ได้มาจากผักคะน้าที่เพาะพันธุ์ในทะเลเมดิเตอร์เรเนียน สันนิษฐานว่า ในสมัยโบราณ
รูปแบบการนำส่งในสมัยโบราณเป็นแบบหัวหลวม ในสมัยกรีกโบราณ รู้จักกันในชื่อใบเรียบและหยิก การกล่าวถึงกะหล่ำปลีที่มีหัวหนาแน่นครั้งแรกเกิดขึ้นตั้งแต่ปี 1,000
ในประเทศต่างๆ อากาศอบอุ่นผักกาดขาวเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุด พืชผักแต่ในความเป็นจริง มันสามารถเติบโตได้สำเร็จทุกที่ตั้งแต่พื้นที่กึ่งเขตร้อนไปจนถึงอาร์กติกเซอร์เคิล
กะหล่ำปลีแดงมีใบสีม่วง มีสายเลือดเดียวกันกับผักกาดขาว
เป็นไปได้มากว่ามันได้รับการอบรมในอิตาลีและจากนั้นก็มาถึงยุโรปกลางซึ่งยังคงครอบครองพื้นที่ขนาดใหญ่มาก
กะหล่ำปลีซาวอย มีใบลูกฟูกหัวหลวมยืนชิดบรรพบุรุษมากขึ้น - ผักคะน้ากว่ารูปแบบกะหล่ำปลี
ขอบคุณที่สูงขึ้น คุณภาพรสชาติมันแพร่กระจายไม่เพียงแต่ทั่วยุโรป แต่ยังแพร่กระจายไปยังทวีปอื่นๆ ด้วย
ข้อเสียคือเก็บไม่ง่ายและไม่สามารถเก็บไว้ได้นาน ในยุโรปตะวันตก หัวกะหล่ำปลีจะถูกเก็บไว้ในสวนผักในฤดูหนาวภายใต้ที่กำบังแสง มีพันธุ์ต่างๆ ที่สามารถทนต่อน้ำค้างแข็งได้จนถึง –10 °C
บรอกโคลีมักจะเรียกว่า กะหล่ำปลีหน่อไม้ฝรั่ง.
เชื่อกันว่ามีต้นกำเนิดมาจากบรรพบุรุษป่าเดียวกันกับกะหล่ำดอก - กะหล่ำปลีเครตัน บ้านเกิดของบรอกโคลีคือเกาะทางตะวันออกของทะเลเมดิเตอร์เรเนียนหรืออิตาลี มีการปลูกฝังกันในสมัยโรมโบราณ
บรอกโคลีพันธุ์ใหม่มาจากพันธุ์ที่พัฒนาโดยผู้ปลูกผักชาวอิตาลีในยุคกลางในจังหวัดคาลาเบรีย
ในฝรั่งเศส มีการกล่าวถึงบรอกโคลีครั้งแรกในปี ค.ศ. 1560 ในประเทศอังกฤษในปี ค.ศ. 1724 ใน "พจนานุกรมชาวสวน" ของฟิลิป มิลเลอร์ เรียกว่า "หน่อไม้ฝรั่งอิตาลี" ในอเมริกาเชื่อกันว่าพืชชนิดนี้เป็นลูกผสมระหว่างหน่อไม้ฝรั่งและกะหล่ำดอก และพี่น้องชาวอิตาลี Stefano และ Andrea Arrigo ได้นำเข้ามายังสหรัฐอเมริกา.
คำว่า "bracchium" แปลว่า "มือ" ในภาษาละติน และกะหล่ำปลีได้ชื่อมาจากรูปร่างที่มีลักษณะคล้ายหมัดที่กำแน่น
บรรพบุรุษ ผักชนิดหนึ่งซึ่งมีก้านที่หนาและรกเพื่อใช้เป็นอาหารก็มาจากมิดเดิลเอิร์ธเช่นกัน
แม้ว่าการกล่าวถึง "caulorapa" ครั้งแรกจะพบได้ในสมัยจักรวรรดิโรมัน ซึ่งเป็นอาหารของคนยากจนและทาส แต่คำนี้กลายเป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางในยุโรปในศตวรรษที่ 16
ชาวนาชาวเยอรมันเป็นคนแรกที่ปลูกพืชชนิดนี้ (kohlrabi แปลจากภาษาเยอรมันแปลว่า "หัวผักกาดกะหล่ำปลี")
กะหล่ำปลีประเภทนี้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในสหรัฐอเมริกา เยอรมนี ฮอลแลนด์ บัลแกเรีย และหลายประเทศ ยุโรปตะวันตกจีนและประเทศในเอเชียกลาง
ในยูเครน kohlrabi ได้รับความนิยมเป็นพิเศษใน Transcarpathia ซึ่งเรียกว่า karalaba และส่วนใหญ่มักใช้สำหรับทำซุป
©นิตยสาร "Ogorodnik"