Léčivá meditace Silvovou metodou. Naučte se užívat si života a věcí, které máte rádi

Jose Silva je slavný parapsycholog z USA, který je autorem mnoha praktických technik určených ke zvýšení lidské inteligence a také k rozvoji všech druhů skryté schopnosti a psychologické osobnostní dovednosti. Je tvůrcem tzv. Silvovy metody. Psychologické praktiky výzkumníka byly více než jednou vystaveny tvrdé kritice ze strany tradiční medicíny a psychologie. Nicméně metody rozšiřování mentálních schopností člověka popsané v knihách Jose Silvy prokazují vynikající účinnost po celá desetiletí.

Životopis slavného amerického průzkumníka mexického původu se za jeho života stal skutečnou legendou. Malý Jose se narodil v roce 1914 v malém městečku Laredo v Texasu. Jelikož měl chlapec mexické kořeny, patřil v té době k lidem z nižší třídy, což mu výrazně komplikovalo socializaci. Jose Silva navíc vyrůstal v chudé rodině. Jeho rodina byla tak chudá, že si nemohla dovolit poslat své dítě do školy. Malý Jose proto všechny své znalosti získal sám životní zkušenost, což následně vytvořilo základ pro metody, které vytvořil.

Boj o přežití však nebyl nekonečný a Silva byl již ve třiceti letech úspěšným podnikatelem, který vlastnil rozhlasovou dílnu. Právě v tomto období svého života začal mladý podnikatel pracovat na vytvoření systému, který byl navržen tak, aby pomohl jeho dětem efektivněji studovat ve škole. Právě tato touha se stala pro Silvu jakýmsi impulsem k tomu, aby začal aktivně zkoumat principy lidského mozku. Nadšenci trvalo dvacet dva let, než přišel s celistvým, účinným a směšně jednoduchým systémem psychologického seberozvoje. V současné době je známá po celém světě jako Metoda Jose Silvy.

Svým vzhledem velmi harmonicky zapadal do tehdejšího vědeckého klimatu. V šedesátých letech 20. století začal vznikat nový obor v psychologii, kterému se říkalo psychologie změny. Lidé v té době pozorovali rychlé tempo rozvoje civilizace, s nímž se měnili lidé a jejich vnímání světa kolem sebe. Tehdy mnozí začali chápat, že je možné učinit svět bezpečným a pohodlným pouze tehdy, když se změníte pozitivním směrem.

Možná jako jeden z výsledků takových trendů spatřila v roce 1966 světlo světa Silvova metoda, dnes oblíbená ve všech koutech planety. Pomohl mnoha lidem získat bohatství, zdraví, úspěch v nejvíce různé oblasti, toleranci a vpusťte do svého života mnoho dalších pozitivních změn. Mezi slavné následovníky José Silvy patří zpěvačka Madonna, britská politická hvězda Margaret Thatcherová a americký spisovatel Richard Bach. Navíc i přes předchozí útoky na techniky Silvovy metody zvenčí tradiční věda, moderní medicína aktivně využívá jeho přístupy a doplňuje jimi standardní protidrogovou léčbu. Tato metoda se dnes používá ve sportu, podnikání, kreativitě a mnoha dalších oblastech. Každý, kdo osobně zažil účinnost těchto psychologických praktik, se stává přímým svědkem jasných zlepšení ve svém životě. Metoda Jose Silvy pomáhá člověku najít harmonii se sebou samým, což nepochybně vede ke štěstí.

Dnes je systém vyvinutý parapsychologem mocným nástrojem pro seberozvoj, který pomáhá řídit vlastní myšlení. Hlavní výhodou této metody je, že s pomocí docela jednoduchá cvičení umožňuje integrovat a doladit efektivní využití tří hlavních mentálních složek představivosti, intuice a emocí. Pojďme se blíže podívat, co to je Silvova metoda.

Stručný úvod do Silvovy metody

Je založena na sebekontrole myšlení, které je komplexem jednoduchých a efektivní cvičení, což dává každému člověku šanci využít svou intuici pro své vlastní účely. Pokud uděláte rozhovor s velkým počtem úspěšných lidí o tom, jak učinili klíčová rozhodnutí ve svém životě, mnoho z nich řekne, že je vedl vnitřní hlas. Většina z těch, kteří dosáhli neuvěřitelných úspěchů, však nebude schopna jasně definovat tento „šestý smysl“. Všichni prostě věděli, že to tak bude.

Určitě jste se také v životě setkali se situacemi, kdy vás navštívila múza nebo tzv. epiphany. Například každý měl sny, které se později splnily nebo informovaly důležité události. Všichni známe pojmy „neuvěřitelná náhoda“ a „úžasné náhody“. A hned se nabízí otázka, proč někteří lidé využívají příležitosti, zatímco jiní ji ignorují.

Odpovědí na to je, že úspěšní jedinci svého času poslouchali svou intuici.

Co je intuice podle Silvovy metody?

Intuice je trvalé přesvědčení, které vzniká nevědomě a nelze jej vysvětlit. Tento druh předtuchy je vrozená schopnost, která člověka chrání před možným nebezpečím. Člověk může intuici rozvíjet nebo potlačovat podle toho, zda ji přijímá nebo ignoruje. Každý při narození dostává instinktivní vlastnost, která mu umožňuje porozumět určitým věcem na základě vnitřní jasnosti přesvědčení, a nikoli na základě faktů.

Intuice je neoddělitelně spjata s naší inteligencí. Ne každý však ví, jak tento nástroj správně používat. Rozvoj intuice podle Silvovy metody je soubor cvičení, které vám umožní naučit se slyšet a správně interpretovat informace poskytované naším vnitřním hlasem.

KDYŽ MŮŽE BÝT INTUICE UŽITEČNÁ

Každý z nás se čas od času rozhoduje na základě intuice, která může být i v rozporu se zdravým rozumem. Ve stejné době, vedeni logickými přesvědčeními, se často dopouštíme neúspěšných činů a pak si pamatujeme, že náš vnitřní hlas nám řekl opak. Nejdůležitější dovedností je schopnost rozpoznat intuitivní myšlenky a přijmout je v těch chvílích, kdy je to opravdu potřeba. Stojí za to si to připomenout výhody intuice je možné pouze tehdy, když je vědomé.

Abyste mohli tento mentální nástroj začít používat v praxi, musíte se soustředit na konkrétní problém, tím zklidnit mysl a vypnout jakékoli jiné myšlenky. V tomto stavu se člověk stává citlivým na informace, které pro nás dosud byly nedosažitelné. Je to ona, kdo se stává zdrojem intuice.

Jose Silva uvádí, že člověk musí být schopen přistupovat k osobní vnitřní zkušenosti a správně ji používat. Tato dovednost umožňuje činit optimální rozhodnutí.

Cílené rozvoj intuice podle Silvovy metody vám umožní aktivovat tento nástroj a použít jej v libovolném životní situace. Podívejme se na jedno cvičení, které se bude hodit začátečníkům v oblasti komunikace s intuicí.

CVIČENÍ „SKLENICE VODY“

Tato technika, kterou vyvinul Jose Selva, vám umožňuje aktivovat vaši intuici k vyřešení jakéhokoli problému.

Před spaním je třeba nalít sklenici vody. Zavřete oči, trochu je nadzvedněte a vypijte polovinu obsahu sklenice a řekněte si: „To je vše, co musím udělat, abych dostal odpověď na otázku, o které přemýšlím. Po odsunutí sklenice stranou můžete klidně jít spát. Ráno vypijte zbytek vody, zavřete oči a zvedněte je. Zároveň řekněte stejnou frázi jako před spaním.

Tuto techniku ​​je vhodnější provádět před spaním, ale pokud nejste schopni okamžitě usnout, pak nezoufejte, protože požadovaný program již spuštěna.

Po tomto postupu se můžete probudit a úplně si vybavit sen, ve kterém bylo řešení vašeho problému (pokud máte potíže se zapamatováním snů, bude pro vás tento článek užitečný - Vhled ve snu - spánek jako zdroj nápadů). Kromě toho se v blízké budoucnosti můžete setkat s neobvyklou situací, která vám umožní pochopit, jakým směrem byste se měli ubírat. Vaším hlavním úkolem by mělo být zůstat pozorný k maličkostem, které vám mohou dát jasnou odpověď na vaši otázku.

Navzdory své jednoduchosti je tato metoda aktivně používána mnoha pokročilými psychology. Jeho účinnost si můžete ověřit z vlastní zkušenosti.

Musíte vzít v úvahu skutečnost, že můžete svému podvědomí položit naprosto jakoukoli otázku a získat hodnotnou odpověď. Jak již bylo řečeno, existují určitá kritéria, která musí vaše otázka splňovat.

Za prvé, musí být formulován pozitivně. Stojí za to položit otázku konkrétně a bez části „ne“. Za druhé, můžete položit pouze jednu otázku najednou. Při dodržování těchto pravidel můžete snadno získat slušnou odpověď ze svého podvědomí.

Řízení vlastních emocí

Silvova metoda kromě dovedností práce s intuicí umožňuje ovládat emoce. Nepochybně jste slyšeli, jak často si lidé stěžují, že jim někdo zničil náladu. To naznačuje, že osoba nemá schopnosti zvládat své emoce.

Protože každý z nás usiluje o štěstí, musíme jasně pochopit, jaké mechanismy ovlivňují jeho dosažení. Protože štěstí je emoční stav, správné ovládání mysli podle Silvovy metody vám toho umožní dosáhnout.

Technika tří prstů je jednou z nejběžnějších metod, jak zvládat vlastní emoce. Jeho podstatou je, že když nastane situace, kdy se cítíte rozzlobení nebo rozhořčení, ztrácíte nad sebou kontrolu, musíte dát dohromady velké, střední a ukazováčky a řekněte si „Promiň“ nebo „Uklidni se“. Tyto techniky Silvovy metody umožňují zachovat klid i ve velmi těžkých chvílích, kdy ovládat emoce není snadné.

Další metodou, jak se vyrovnat s agresí nebo hněvem, je technika změny stavů. Spočívá v tom, že zachytíte okamžik, kdy vaše negativní emoce mohou vyjít a nahradit je pozitivními. Pokud je na vás například dirigent hrubý v dopravě, jakmile si uvědomíte svou nevraživost, nahradíte ji naprostou pozitivitou ještě dříve, než se vás zcela zmocní nežádoucí emoce.

Práce s vlastní fantazií: základní techniky Silvovy metody

Proces neustálého a produktivního učení je neoddělitelně spjat s prací naší představivosti. Často mluvíme o něčem, co v našich hlavách považujeme za nedosažitelné, a přitom plně nechápeme, že civilizace vybudovaná člověkem je výplodem fantazie. Všechno, co lidé v každé době vytvořili, se zpočátku objevilo v jejich myšlenkách. Celá civilizace byla vytvořena především představivostí.

Z tohoto důvodu je schopnost efektivně řídit vlastní představivost velmi užitečnou dovedností. Mnoho lidí podle falešných politických hesel a slibů finančních „pyramidových schémat“ utrpělo porážky. Slavní vědci přitom aktivně využívali svou fantazii k oživení mnoha nápadů.

Můžete si na sobě udělat malý experiment. Zavřete oči a představte si, že máte v dlani velký žlutý citron. Zkuste cítit jeho váhu, vůni, chuť. Každý z vás nepochybně pocítil v ústech typickou kyselou chuť. Tvůj výraz se změnil a ústa se ti zalila vodou. Nyní jste přesvědčeni, že vaše tělo reaguje na takový mentální obraz, jako by existoval ve skutečnosti.

Naše podvědomí na takové podněty reaguje podobným způsobem. Je navržen tak, aby jakýkoli obraz v hlavě vnímal jako existující realitu.

Málokdo ví, že většina toho, co v nás vyvolává strach, je pouze výplodem představivosti. Pokud se něčeho bojíme, mnoho našich možností je zablokováno. Z tohoto důvodu je správná kontrola vaší představivosti nesmírně důležitá.

Podívejme se na základní cviky Silvovy metody, které vám pomohou rozvíjet dovednosti v práci s vaší fantazií.

VSTUP DO STAVU ALFA

Jose Silva podrobně studoval spojení mezi oběma hemisférami lidského mozku. V procesu studia došel k závěru, že většina lidí používá především levou hemisféru. Je zodpovědný za logickou složku myšlení. Pravá hemisféra je zase více spojena s kreativitou, intuicí a představivostí. Abyste dosáhli vrcholu svého potenciálu, musíte se naučit používat obě hemisféry, jako to dělají úspěšní lidé. Dělají to snadno, protože myslí na úrovni alfa vln.

Alfa představuje úroveň, na které mozkové vlny fungují na poloviční frekvenci, když jsou plně vzhůru. Bdělý mozek je schopen produkovat 14-21 energetických pulzací za sekundu. Tento stav se nazývá beta úroveň a je určen pro aktivní činnost. Hladina alfa je považována za ideální pro myšlení. Bohužel, běžný člověk, když jeho mozek dosáhne tohoto stavu, upadne do spánku. Ve chvíli, kdy usnete, váš mozek vstoupí do hladiny alfa a poté theta a delta. Během spánku se tyto stavy mění ve formě přílivu a odlivu. Takové cykly trvají přibližně devadesát minut.

Ráno, když se probudíte, procházíte hladinou alfa, postupně se vracíte do bdělého stavu, který odpovídá beta frekvencím. Je zřejmé, že na programování máte určitý čas.

Pro vstup do alfa stavu je potřeba jít po probuzení do vany a vrátit se do postele. Pak je potřeba nastavit budík tak, aby zvonil za patnáct minut. Zavřete oči a zvedněte je o 20 stupňů směrem k obočí. Praxe ukazuje, že tento postup usnadňuje přechod do stavu alfa. Začněte pomalu počítat od sta do jedné. Až dojdete na konec, představte si, že jste dosáhli úspěchu. Zkuste si vzpomenout na okamžik, kdy jste byli na vrcholu úspěchu. Vnímejte všechny detaily toho okamžiku, až po vůně a chutě. Řekněte si, že se každým dnem zlepšujete. Pak si řekněte, že když napočítáte od jedné do pěti, budete se cítit skvěle, když otevřete oči.

Nyní si trochu vysvětlíme sled akcí během tohoto postupu. Koupel je nezbytná pro relaxaci, protože mozek se nemůže plně uvolnit, pokud je tělo napjaté. Zvednutím očí o 20 stupňů aktivujete pravou hemisféru a váš mozek začne produkovat více alfa rytmů. Navíc odpočítávání uvolňuje váš mozek, zatímco počítání dopředu jej aktivuje.

Mentální obraz ve vaší hlavě je obrazem úspěchu. Vytváří přesně to, čeho chcete dosáhnout. Zároveň vám v uvolněném stavu obrazy a slova programují mozek. Přímé počítání od 1 do 5 mu dává příkaz, aby se stal aktivním.

Chcete-li vědomě operovat na úrovni alfa, když to potřebujete, využijte čtyřicetidenní program k rozvoji této schopnosti. Prvních deset dní se počítá od 100 do jednoho, od 11. do 20. dne - od 50 do 1, od 21. do 30. dne - od 25 do 1 a posledních deset dní - od 10 do 1.

Buďte trpěliví a nesnažte se pohybovat rychleji, než bylo zamýšleno. Takto si tuto dovednost můžete plně osvojit.

VSTUP DO STAVU RELAXACE

Relaxace je úplná relaxace vašeho těla. Bez něj je téměř nemožné vstoupit do alfa stavu. Svalové napětí a neklid nervový systém Pro moderní muž je jeho normální trvalý stav. Z tohoto důvodu není vždy snadné se těchto „okovů“ zbavit. Zároveň, pokud se napětí čas od času neuvolní, může se rozvinout neustálý stres. Proto musíte každý den po večerech cvičit jednu z následujících technik, abyste dosáhli stavu relaxace.

1. Posaďte se nebo si lehněte do polohy, která je pro vás pohodlná, a zavřete oči. Začněte zatínat pěsti a dosáhnout maximálního napětí. Pak se přestaňte snažit a užijte si stav relaxace. Pamatujte si tento pocit. Poté opakujte stejný postup s chodidly, nohama, rameny, krkem, stehny a obličejem. Poté napněte celé tělo a uvolněte se. Stejný postup proveďte několikrát.
2. Lehněte si do pohodlné polohy a zavřete oči. Snažte se dýchat zhluboka, pomalu a plynule. Představte si, že s každým novým nádechem projde celým vaším tělem vlna, která odvede napětí skrz vaše chodidla. Po úplném vydechnutí zadržte na několik okamžiků dech a zhodnoťte, kde je ve vašem těle ještě napětí. Tento postup několikrát opakujte, dokud nedosáhnete úplné relaxace.
3. Vleže na zádech zavřete oči a začněte rovnoměrně, plynule a zhluboka dýchat. Představte si, že vaše tělo je nafukovací matrace. V duchu z něj vyjměte zátku a vnímejte, jak ji vzduch začíná opouštět. Zkuste si představit, že vaše tělo je čím dál těžší, hustší a nakonec se promění v hadr. Tento postup netrvá déle než tři minuty.

Cvičení Silvovy metody, zaměřené na relaxaci, pomáhají dosáhnout hladiny alfa a také zmírňují stres a únavu. Pokud tedy chcete zapojit se do seberozvoje podle Silvovy metody byste měli tyto praktiky ovládat.

ZÁKLADY VIZUALIZACE

Toto cvičení je uvedeno v knize Jose Silvy. Pomáhá dosáhnout nová úroveň vizualizace a vytváření živých obrazů.

První den cvičení je potřeba dosáhnout hladiny alfa a představit si v hlavě zelený meloun. Pak sledujte, jak to někdo rozřízne napůl a ono se rozdělí na dva kusy. Pak si představte, jak složíte poloviny dohromady a necháte je zmizet.

Po návratu do normálu popište všechny detaily obrázku, který jste viděli: barvu dužiny, zralost samotného ovoce, velikost semen. Budete přesvědčeni, že vaše fantazie tyto detaily nakreslila sama, protože původní úkol neříkal o nutnosti věnovat jim pozornost.

Druhý den se vraťte do hladiny alfa a začněte si vizualizovat svůj odraz v zrcadle. Duševně se zkuste podívat zblízka nejmenší detaily tvůj vzhled. Pokud se vám to napoprvé nepodaří, vraťte se do normálu a podívejte se do zrcadla.

Třetího dne, když jste dosáhli hladiny alfa, představte si v hlavě tvář jednoho z vašich blízkých. Pokud pochybujete o své paměti, před zahájením cvičení nejprve zvažte osobu.

Čtvrtý den začněte vizualizovat tiché místo v přírodě, kde se vám líbilo být, když jste předtím vstoupili do stavu alfa. Představte si sami sebe na tomto místě, jako byste tam byli skutečně přepraveni. Zkuste si vzpomenout na ten pocit, který jste tam měli. Pokud se cítíte uvolněně, můžete se tam v budoucnu přenést ve své mysli, abyste dosáhli hladiny alfa nebo dosáhli relaxace.

Pátý den se podívejte na svůj domov a zkuste si ho představit, když jste předtím dosáhli hladiny alfa. Vizualizujte to co nejpřesněji, vezměte v úvahu texturu stěn a další detaily.

Během několika příštích dnů úkol zkomplikujte. Zkuste si představit vůni a chuť melounu, pak si začněte představovat citron, pomeranč a další ovoce a zeleninu. Toto cvičení vám umožní lépe porozumět funkcím vizualizace a možná přinese pozitivní změny do vašeho života.

SPOJUJEME VŠECHNY SMYSLOVÉ ORGÁNY K PRÁCI

Aby byla vizualizace účinná a pomohla vám změnit vaši realitu, obrazy, které si představujete, musí být co nejrealističtější. Není pochyb o tom, že vše, co nás obklopuje, vnímáme pomocí našich smyslů. Slyšíme zvuky, vnímáme vůně, cítíme doteky. Když začnete nasycovat své mentální obrazy těmito kvalitami, učiníte proces vizualizace mnohem produktivnějším.

Jako trénink si představte jeden z výše uvedených obrázků, kde co nejvíce propracujete každý detail. Například v duchu vezměte do ruky žlutý citron, vnímejte jeho citrusové aroma, oceňte jeho kyselou chuť.

Při vytváření jakýchkoli obrázků se snažte propojit maximální počet smyslových orgánů. Pokud budete cvičit denně, brzy si budete moci v hlavě vytvořit velmi živé obrázky poměrně rychle.

MEDITACE SILVOVOU METODOU JAKO ZPŮSOB K DOSAŽENÍ STAVU ALFA

Jednou z nejjednodušších metod vstupu do stavu alfa je rozjímání podle Silvovy metody. Slavný parapsycholog vyvinul jeho vlastní vybavení- "Vstup do úrovně." Tento postup je prvním krokem ke zvládnutí Silvovy metody.

Chcete-li to provést, musíte se posadit tak, aby záda zůstala rovná. Pak je potřeba zavřít oči a začít pomalu a zhluboka dýchat. Poté pomalu řekněte „tři, tři, tři“ a zkuste si toto číslo představit co nejjasněji. Poté opakujte postup s číslem 2 a 1. Snažte se čísla dodržet rozdílné barvy. Udělejte několik pomalých a hlubokých vstupů a výstupů, pokaždé pociťujte, jak se vaše tělo více a více uvolňuje. Pak začněte počítat od deseti do jedné a s každým novým číslem se budete cítit uvolněněji.

Na úrovni alfa se pracuje s tzv. vnitřní obrazovkou. Pokud nemáte dostatek dovedností pro kvalitní vizualizaci, zkuste se vrátit k předchozím výše popsaným cvičením. Pokud se cítíte úzkostně nebo nepříjemně, opusťte stav alfa. To je docela snadné. Musíte si říct, že na počet tří se z tohoto stavu dostanete a budete se cítit mnohem lépe. V některých případech Silva navrhuje počítat do pěti, přičemž si říká následující větu: „Počítáním do pěti pomalu vyjdu ze stavu alfa a budu se cítit plně při vědomí a mnohem lépe než předtím.“

Meditace podle Silvovy metody je tedy celkem jednoduchý, ale velmi užitečný postup.

PRO KOHO JE SILVA METODA UŽITEČNÁ?

Není žádným tajemstvím, že představivost, intuice a emoce jsou nedílnou součástí našeho myšlení, které se musíme naučit zvládat. Musíte to udělat, abyste měli možnost ovládat svůj vlastní život.

Jakékoli změny samozřejmě nejsou jednoduché. Metoda Jose Silvy potřebné především pro ty, kteří jsou připraveni zlepšit svůj život a usilovat o to. Tyto dovednosti nabízené parapsychologem budou užitečné téměř v jakékoli oblasti, ať už jde o kreativitu, podnikání, seberozvoj, vztahy mezi lidmi.

Problémy se objevují v životě každého z nás. A právě schopnost efektivně se s nimi vypořádat vás dělá běžná osobaúspěšná osobnost.

Silvova metoda vám poskytuje výkonné nástroje k řešení mnoha problémů. Naučením se těchto praktik se naučíte spolupracovat se svým hlavním asistentem – mozkem. Metoda Jose Silvy vám pomůže konkrétněji definovat vaše životní cíle, najít způsoby, jak je realizovat a najít skutečné štěstí.

Pokud najdete chybu, zvýrazněte část textu a klikněte Ctrl+Enter.

Již dávno bylo prokázáno, že náš mozek je nejpokročilejší přirozený počítač. Navíc jeho fungování probíhá na různých vlnových délkách v závislosti na stavu, ve kterém se nacházíme – vzhůru nebo spíme. Tyto znalosti nám umožňují ovládat své vědomí, abychom dosáhli různých výsledků při změně naší reality, například řešení zdravotních problémů, odhalování vlastních a tak dále. Mezi techniky založené na neuro-lingvistickém programování a vizualizaci patří Silvova metoda. Recenze od lidí, kteří tuto „technologii štěstí“ použili, jsou někdy dokonce ohromující s úspěšnými výsledky.

José Silva

Původem Mexičan, Jose Silva žil a pracoval v roce Navzdory tomu, že neměl ani základní vzdělání, dokázal vědec nejen vybudovat byznys v oboru radiotechniky, ale také učinit objev v parapsychologii, který se v současnosti nazývá „Silva metoda“. Zpětná vazba od účastníků školení zpočátku byla různá. Samozřejmě vizuální úspěšné výsledky nikdo nemohl popřít, ale přesto se našli zapálení odpůrci a prostě skeptici, kteří nechtěli vidět samozřejmost.

Zájem Jose Silvy o parapsychologii vyvstal během vyšetření lékařskou komisí po přijetí do služby v Signal Corps americké armády. Aplikované schopnosti v radiotechnice, stejně jako obrovský potenciál logiky a přirozeného talentu umožnily Jose Silvovi učinit fenomenální objev, který posunul celé lidstvo na novou hranici existence.

Silva experimentuje

Americký parapsycholog přišel na objev, když se rozhodl pomoci svým dětem zlepšit školní prospěch uplatněním svých znalostí o hypnóze a NLP. Silva při experimentování s meditací objevil u své dcery psychické schopnosti. Vědec dospěl k závěru, že se v uvolněném stavu přesouvá do jiné úrovně vědomí, což otevírá takové nadpřirozené možnosti, jako je hádání myšlenek na dálku, předvídání budoucnosti a další.

Jose Silva zjistil, že v aktivním stavu funguje lidský mozek na beta vlnách. Zatímco při relaxaci se činnost nervových center přepne na frekvenci alfa vln a při hluboké meditaci přístroje zaznamenávaly vlny theta. Právě tyto dvě úrovně se v této metodě používají. V tomto případě se používá vizualizace pozitivní obrázky a návrhy afirmací obsahujících potřebné postoje. Obecně platí, že Silvova metoda, jejíž recenze lze dnes slyšet poměrně často, spočívá v dosažení zdraví, bohatství a štěstí prostřednictvím ovládání mysli.

Použité techniky

Relaxační meditace využívající alfa frekvence přináší vynikající výsledky. Zároveň jsou pozorovány změny v lidském stavu, jako je obnova zdraví, odhalení tvůrčího potenciálu a další. Existuje také několik technik pro ovlivnění podvědomí, které tvoří Silvovu metodu. „Technika tří prstů“ vám umožní konsolidovat jakýkoli výsledek. Můžete se tedy naprogramovat, abyste byli odvážní nebo vynalézaví; stačí vstoupit do meditačního stavu a zažít situaci, ve které jste odhodlaní nebo vynalézaví. Složte tři prsty k sobě a opakujte větu jako je tato: „Pokaždé, když takto složím prsty, cítím se statečně a moje kreativita se zlepší.“

V Silvově metodě je zahrnuta i další technika – „Sklenice vody“, která se používá především ke zlepšení zdraví. Skládá se z vizualizace modrého paprsku namířeného na nádobu s vodou. Člověk přitom obsah psychicky nabíjí léčivou energií a představuje si, že když se této vody napije, jeho problémy zmizí.

Tyto techniky jsou popsány ve spisech José Silvy a prezentovány v tréninku jeho dcery Laury Silvy. Pomocí těchto jednoduchých cvičení můžete dosáhnout dobrých výsledků různé obory náš život. Silvova metoda, jejíž recenze lze slyšet od přívrženců vědce, přinesla zdraví, štěstí a pohodu mnoha lidem.

Dobrý den, milí čtenáři! Věděli jste, že člověk je schopen ovládat a řídit svou mysl a odhalit příležitosti, které by si dříve ani nepředstavoval? Pokud ne, pak vám chci dát do pozornosti Silvovu metodu, která pomáhá zlepšit váš život a dosáhnout harmonie, úspěchu, uznání a hlavně se stát zdravým.

Historie původu

Tato metoda dostala své jméno z nějakého důvodu, ale díky jménu a příjmení svého tvůrce, Jose Silvy. Narodil se do tak chudé rodiny, že neměl možnost získat alespoň základní vzdělání. Proto se do budoucna ve vztahu k vlastním dětem snažil udělat maximum, jen je poslat do dobrá škola a zároveň usnadňují proces učení.

Tuto otázku si položil, když mu bylo asi 30 let, kdy už byl vyspělým člověkem a měl vlastní podnikání v oboru oprav rádií. Protože se dobře orientoval v technologii a elektronice, věděl, že maximálních výsledků lze dosáhnout s minimálním odporem. A když jsem začal studovat psychologii a hypnózu, uvědomil jsem si, že lidský mozek je schopen generovat elektřinu a vysílat určité vlny do Vesmíru.

Když se Jose rozhodl prověřit, zda je možné snížit odpor mozku, aby dosáhl zcela jiných výsledků své činnosti, zjistil zcela paradoxní věc – čím méně je duševně aktivní, tím produktivnější je jeho činnost. Následně se ukázalo, že během hypnózy není možné naučit člověka kreativně myslet, protože v tuto chvíli není schopen uvažovat a hodnotit aktuální události, takže byly použity experimenty s použitím různých meditačních technik.

Umožnily pozastavit mozkovou aktivitu, zklidnit mysl a, co je důležité, zlepšit kognitivní procesy. Asi tři roky výzkumu nebyly marné, známky jeho dětí ve škole se výrazně zlepšily a sám nově ražený vědec učinil další objev - člověk je schopen samostatně regulovat frekvence alfa a theta. Ale všechny tyto úspěchy nebyly ničím ve srovnání se schopností číst myšlenky.

Čtení myšlenek

Ano, není zde žádný překlep, kolem roku 1953 Silva náhodou zjistil, že jeho rozvinuté postupy pomohly jeho dceři rozvíjet mimosmyslové vnímání reality. Obvykle večer, když byla dívka v meditativním stavu, jí kladl různé otázky, a tak kontroloval lekce, které absolvovala. A zatímco holčička mluvila o tom, co si pamatuje z probrané látky, on přemýšlel, na co se zeptat dál.

Ale jeden večer se hodně změnil. Ze zvyku, když si v duchu vytvořil otázku, ale ještě ji nepoložil nahlas, výzkumník slyšel, jak dcera na ni začíná odpovídat, a to se opakovalo, dokud Jose nebyl přesvědčen, že dívka skutečně čte myšlenky. Poté, co se výzkumník rozhodl ověřit, zda se to naučila díky speciálním technikám, nebo má prostě vrozený mimosmyslový dar, zopakoval své experimenty s dalšími dětmi, kterým sousedé a známí důvěřovali.

A skutečně, každý z nich časem dokázal číst myšlenky a předvídat budoucnost, což prokázalo přímý vliv vědce na schopnosti. To přidalo na jeho touze posouvat se dál, modernizovat a přizpůsobovat každé cvičení lidskému mozku, pro které strávil přibližně 22 let svého života, aby nám nakonec poskytl účinnou a dokonalou Silvovu metodu.

Výsledky a sféry vlivu

• Pokud budete neustále používat Joseho techniky, vaše úroveň IQ se výrazně zvýší. Můžete dokonce provést svůj vlastní experiment provedením testu inteligence před zahájením praxe a asi po šesti měsících.
• Zlepší se paměť a následně i vaše výkonnost a produktivita v práci i ve škole.
• Objeví se sebevědomí a budete se na svět „dívat“ optimističtěji a radostněji.
• S pozitivním přístupem a energií budete schopni rychle nacházet kreativní řešení různých problémů. Inspirace bude vaše stálý společník, a to hrozí vytvořit něco nového a krásného.
• Bude příležitost zbavit se chronických onemocnění a získat zdraví.
• Úspěchu dosáhnete díky tomu, že intuitivně pochopíte, kterým směrem se ubírat a kde je lepší se do toho nezasahovat.

Cvičení

1. Intuice

Toto je poznání, které vzniká nevědomě a není předmětem zkoumání jeho povahy původu. Říká se jim také předtucha, která pomáhá vyhnout se nebezpečí a jakýmkoli potížím. Kupodivu úroveň intuice závisí na úrovni inteligence. Čím rozvinutější a uvědomělejší člověk je, tím pravděpodobněji bude spoléhat na svůj vnitřní hlas.

Lidé, kteří se touto dovedností nemohou pochlubit, se mohou pomocí Joseových technik naučit přijímat informace z hlubin podvědomí. Dovolte mi uvést příklad cvičení pro rozvoj intuice s názvem „Sklenice vody“.

Přemýšlejte o tom, co vás trápí, například nevíte, co dělat v nějaké situaci, nebo chcete vědět, jaký bude výsledek určitých akcí. A než půjdete spát, naplňte plnou nádobu vody, zavřete oči, zvedněte ji a v duchu si řekněte: "To je vše, co musím udělat, abych dostal odpověď na svou otázku." Poté vypijte asi polovinu a snažte se usnout, aniž byste s kýmkoli mluvili nebo dělali cokoli jiného.

Ráno v tichosti dopijte zbytek nápoje a řekněte si stejnou frázi. Postupem času budete schopni získat odpovědi na své otázky ve snu, naučíte se předvídat nebezpečné okamžiky a pravděpodobné příležitosti. Mimochodem, ranní voda bude považována za „nabitou“, takže tuto metodu můžete použít ke zlepšení zdraví těla a změnit pouze formulaci.

Můžete si přečíst více o intuici.

2. Sebeovládání

Důležité je umět se ovládat, jinak si můžete zničit jak vztahy s blízkými a partnery, tak své zdraví. Ostatně i sebemenší stres na něj působí. Naučením se techniky „Tři prsty“ se stanete stabilnějším a odolnějším člověkem.

Pokud cítíte sebemenší nepohodlí, stačí spojit polštářky palce, ukazováčku a prostředníčku k sobě, jako při modlitbě, když se křižujete, soustřeďte na ně svou pozornost a řekněte: „Uklidni se,“ „Všechno je v pořádku. ," a podobně.

3. Představivost

Naše podvědomí je navrženo tak, že vnímá jakýkoli obraz vytvořený představivostí jako skutečný. Podle toho naše tělo reaguje podle vynořování mentální obrazy, které nebyly podrobeny kritice vědomí. Právě teď můžete experimentovat tím, že si představíte citron. Cítili jste, jak se vám ústa plní slinami?

A když to jde, tak proč nevyužít podobná cvičení ve svůj prospěch?

Základní způsoby využití představivosti

Vizualizace

Spočívá v tom, že si představíte, co chcete, a tím vyladíte podvědomí k pozitivnímu výsledku. Koláž je velmi účinná a oblíbená, nevyžaduje velké množstvíčas a úsilí. Stačí si dobře promyslet, co chcete, pak vybrat obrázky, které symbolizují vaše sny, nalepit je na list papíru a poté je pověsit na viditelné místo. To je vše, proces přeměny obrazů ve skutečnost začal.

Můžete se dozvědět více o tom, jak správně vytvořit nástěnku vizí.

Alfa vizualizace

Relaxace

Bez ní nelze dosáhnout alfa vizualizace, relaxovat, naladit se na potřebnou vlnu a zklidnit, kdyby se něco stalo. Sami víte, jak vás dokáže zneklidnit stres, který někdy vede k depresím a různým nemocem, které vznikají na pozadí oslabeného nervového systému. Procvičte si tedy úplné uvolnění tím, že zavřete oči a budete si představovat, jak vás napětí postupně opouští z každého bodu vašeho těla.

Můžete například provést cvičení „Matrace“. Předem odstraňte všechny zdroje hluku a ujistěte se, že vás nikdo nebude rušit, lehněte si pohodlně na záda a zavřete oči. Představte si, že vy nafukovací matrace a pokusit se cítit pružnost a těžkost těla. Potom v duchu vyjměte zástrčku, abyste vypustili vzduch. A pozorně sledujte, jak se postupně proměníte v hadr, maximálně relaxující. Zůstaňte v tomto stavu několik minut a otevřete oči.

Při relaxaci hraje důležitou roli dýchání, proto vybírejte co nejvíce nejlepší způsob v článku.

Rozjímání

Umožňuje vám zastavit se a podívat se hluboko do sebe, zpomalit tělesné procesy a najít odpovědi na znepokojivé otázky, uvolnit se a dokonce se zotavit. Ano, mnoho věcí se pomocí meditace stává skutečností, a proto je od pradávna tak populární. Pokud jste nikdy nenavštívili lekci jógy a nevíte, jak dosáhnout meditačního stavu, pak je to v pořádku, prostudujte si tuto.

Pokud se chcete o této metodě dozvědět více, doporučuji si knihu přečíst « Silvova metoda. Ovládání mysli» .

Závěr

A to je pro dnešek vše, milí čtenáři! Přeji vám inspiraci a trpělivost a pro motivaci upozorňuji na to, že Silvovu metodu ve svém životě používají Madonna a Richard Bachovi, Jacques Chirac, Louise Hay... Ani Margaret Thatcherová nezůstala lhostejná najednou. Tak hodně štěstí a úspěchů!

Materiál připravila Alina Zhuravina.

Tak či onak se každý z nás pravidelně potýká s problémy – průšvihy a trable v práci, v osobní život problémy volby, zejména vlastní cesta života. Na jejich rozhodnutí závisí naše nálada, kvalita života a celkový pohled na svět. Ale právě světonázor a vnímání určuje, jak rychle a efektivně se dokážeme dostat z nepříjemné situace. Ať už sedíte a stěžujete si na osud, nebo hrdě zvednete hlavu a jednáte, ať jdete standardní cestou nebo najdete nový přístup – na tom často závisí úspěch a spokojenost člověka se svým životem.

Někdy se zdá, že se nám nedaří najít optimální řešení, ale lidská mysl je schopná mnohého, hlavní je využít toho na maximum. Je to rozvíjet myšlení, intuici, využívat skryté schopnosti své mysli, o kterých jsem vám již začal vyprávět ve svých předchozích článcích.

Josého myšlenka je, že superschopnosti mysli jsou jen vědomou kontrolou vašeho vědomí. Vývojář metody přitom tvrdí, že mozek je in nejlepší stupeň funguje tak, že snižuje frekvenci mozkových vln, ke kterým obvykle dochází během spánku. Ukazuje se, že tím, že se člověk naučí samostatně dosáhnout stejného efektu v bdělém stavu, může výrazně zvýšit efektivitu své mozkové činnosti? Jediné, co musíte udělat, je ověřit si to sami...

Struktura kurzu

Přehledná struktura kurzu – rozdělená na 10 disků – je vhodná pro rovnoměrnou distribuci obdržených informací bez výrazných časových investic. Kurz o ovládání mysli Silvovou metodou si zároveň můžete poslechnout v samostatných tématech, což vám umožní něco odložit a vyzkoušet si jiné techniky, aniž byste ztratili nit prezentace. Autoři metody doporučují poslouchat jeden disk denně, někomu ale možná bude pohodlnější poslouchat jen pár souborů denně, což mu umožní procvičit a pochopit přijaté informace před poslechem dalších témat.

O čem je kurz Silva Mind Control?

Na první pohled se zdá, že vše, co je probíráno v kurzu založeném na metodě Jose Silvy, je tak samozřejmé a jednoduché, že se posluchač může divit: má cenu tomu věnovat čas? Ale proč se potom, když tohle všechno víme a rozumíme, stále cítíme nespokojeni? Proč nemůžeme vnímat problémy pouze jako zkušenosti a efektivně je řešit? Možná bychom měli naslouchat a pokusit se aplikovat informace, které nám připadají jako známá teorie?

Zároveň se můžete setkat s informacemi, které jsou pro vás nejasné nebo pro vás v danou chvíli nepotřebné. Nebojte se sami sobě přiznat, že tomu nerozumíte. Nechte si to na později. Přesně to radí autoři kurzu o ovládání mysli Silvovou metodou. Až přijde čas, uvědomíte si a využijete informace, které jste odložili. Navíc je to díky struktuře kurzu celkem snadné – vždy se můžete vrátit k tématu, které vás zajímá, bez zdlouhavého hledání.

Tradičně musíte začít stanovením cílů. Na rozdíl od mnoha jiných technik je ale budete muset odložit, stačí si napsat vše, v čem byste chtěli dosáhnout jiný čas. Hlavním cílem kurzu je rozvoj intuice, představivosti a kreativních schopností Silvovou metodou. K tomu dochází díky tomu, že při ovládání vlastního vědomí fungují obě hemisféry, čímž se rozšiřují schopnosti lidského myšlení. Navzdory tomu, že zprvu mluvíme o obecně známých věcech - pozitivní myšlení, síla myšlenek atd., metoda Jose Silvy vysvětluje, jak funguje mozek při myšlení, pomocí představivosti a jak tento proces aktivovat pro zvýšení jeho účinnosti. .

Praktická aplikace získaných informací

První praktické cvičení je meditace, která vám umožní zpomalit frekvenci mozkových vibrací, a tím vám umožní vstoupit do hlubších úrovní vědomí, aniž byste museli usnout. Tuto meditaci usnadňuje vedoucí kurzu, což usnadňuje úkol těm, kteří nikdy nemeditovali. Ale i když již máte nějaké zkušenosti, měli byste vzít v úvahu, že metoda Jose Silvy používá neobvyklé pasivní pohled meditace, spíše dynamická. To druhé nevyžaduje mnoho času a zároveň přináší hmatatelnější efekt než pasivní meditace. K dosažení požadovaného výsledku však stačí pět minut denně nejlepší možnost autoři nazývají meditaci třikrát denně po 15 minutách.

Pro řešení konkrétního problému nabízí metoda Jose Silva konkrétní cvičení, které nebude těžké vzhledem k přehledné struktuře kurzu najít. Chcete-li zjistit, zda tato metoda funguje, jednoduše vyzkoušejte cvičení na úlevu od bolesti hlavy. Pokud je nepravděpodobné, že okamžitě pocítíte rozvoj intuice a představivosti pomocí Silvovy metody, pak s největší pravděpodobností okamžitě pocítíte účinek takového cvičení. Bude to důkaz, že ovládání mysli pomocí Silvovy metody funguje.

Nespornou výhodou kurzu je jeho praktické využití, protože o síle myšlení a pozitivního myšlení můžete poslouchat a číst donekonečna, aniž byste získané znalosti skutečně realizovali. Metoda Jose Silvy nás nutí tyto informace nejen aplikovat, ale také procvičovat náš mozek, čímž je jeho práce intenzivnější a efektivnější. Ostatně stejně jako svaly, které se posilují díky regular fyzická aktivita, mozek se vyvíjí, pokud je neustále používán a cvičen.

Objevování skrytých zdrojů vědomí

Každý člověk chce být úspěšný a šťastný, čemuž někdy brání elementární problém volby. Kurz Silva Mind Control poskytuje základní příklad rozhodování, zda investovat do navrhovaného projektu. V tak zásadní chvíli můžete použít s otevřenýma očima techniku ​​tří prstů, odhalenou během tréninku, a získejte odpověď ze svého vlastního vědomí - jeho hlubší úrovně, z intuice. Stejně tak můžete cítit, co se děje s vaší rodinou a přáteli, takto můžete navázat kontakt s dětmi a mezi manžely. Zvýšení citlivosti a rozvoj intuice pomůže při řešení mnoha dalších problémů.

Autoři metodiky ale trvají na tom, že musíte pochopit, zda opravdu chcete, aby se vaše touhy splnily – opravdu to potřebujete, je to důležité, pomůže to vyřešit skutečný problém nebo je to stále přitažené za vlasy? Tato fáze je velmi důležitá, protože chvilková touha může mít nepředvídatelné následky. Zvláště důležité je zvážit význam realizace snu, když hledáte řešení pomocí dodatečné koncentrace energie.

Techniky zahrnuté v metodě Jose Silvy lze používat jednotlivě a postupně rozvíjet vaši osobnost, pravidelně je používat ke kumulativnímu rozvoji vašich schopností. To je další výhoda kurzu Silva Mind Control, protože je často nutné projít veškerým školením, uvědoměním, porozuměním a praxí, abyste si všimli zjevných účinků. Tento kurz je ale unikátní právě svou praktičností a všestranností, kdy můžete odložit informace, které jsou v tuto chvíli nepotřebné, kdy můžete využít ty body, které jsou pro vás v danou chvíli nejrelevantnější. I když samozřejmě dříve nebo později využijete všechny techniky, protože budete rozvíjet a stanovovat si stále nové a nové cíle a úkoly, k jejichž řešení budete potřebovat další odhalování svých dosud skrytých schopností.

To říká Anton Privonov o Silvově metodě

Co si o tom myslíš?

Mnoho vědců a parapsychologů tvrdí, že lidské vědomí a myšlení je schopné hodně, hlavní věcí je neustále na sobě pracovat a rozvíjet schopnosti. Za unikátní je považována metoda Jose Silvy, která pomáhá odhalit intelektuální a psychické schopnosti člověka.

Co je to Silvova metoda?

Slavný americký parapsycholog navrhl z vědeckého hlediska nekonvenční metodu. Zkrátka vychází z určitého mindsetu zaměřeného na ovládání práce intuice. Silva navrhl několik jednoduchých cvičení, která rozvíjejí „šestý smysl“, který člověku dává další funkce zlepšit a dosáhnout nových výšin v životě. Metoda Jose Silvy je zaměřena na nalezení harmonie se sebou samým, a to díky společné práci představivosti, intuice a emocí.

Psychotrénink metodou Jose Silvy

Pokud budete studovat techniku ​​navrženou slavným parapsychologem, můžete se s tím vyrovnat špatné návyky a stresu, rozvíjet intuici, inteligenci a také zlepšit paměť a zdraví. Jose Silva navíc tvrdí, že každý může zapsat svůj budoucí život pomocí snadno srozumitelných technik. Jeho metodu lze nazvat dynamickou meditací, která se stala základem pro osobní rozvoj. Ovládání mysli pomocí Silvovy metody zahrnuje práci na různých úrovních:

1. Beta. Na této úrovni se člověk nachází v období bdění a může používat pět fyzických smyslů, pojem prostoru a času.
2. Alfa. Tento stav je typický pro meditaci a při používání intuice.
3. Theta. Na této úrovni je člověk během hlubšího spánku, například při delší meditaci a při používání různé techniky psychici.
4. Delta. Toto je stav hlubokého spánku a na této úrovni je člověk v bezvědomí.

Silvova metoda - rozvíjení intuice

Parapsycholog popisuje intuici jako trvalé přesvědčení, které vzniká nevědomě a je nevysvětlitelné. Jedná se o vrozenou schopnost určenou k ochraně člověka před různými nebezpečími. Rozvoj intuice podle Silvovy metody zahrnuje provádění určitých cvičení, které pomáhají člověku naučit se slyšet a správně dešifrovat informace přijaté z podvědomí.

Silvova metoda – „Sklenice vody“

Prezentovaná technika je zaměřena na aktivaci intuice k vyřešení jakéhokoli problému. Pravidelným cvičením si člověk snadno zapamatuje všechny své sny a v životě nastanou záchytné situace, které mu pomohou pochopit, kterým směrem je nejlepší se ubírat. Důležité je neztratit ze zřetele maličkosti, ve kterých se skrývá odpověď na otázky. Metoda sklenice vody Jose Silvy zahrnuje několik kroků:

Silvova metoda – technika tří prstů

Parapsycholog navrhl jednoduchou metodu, jak se chránit před stresem, kterému člověk čelí každý den. Pokud každý den 15 minut. zůstaňte v hladině alfa, pak můžete získat dobrá ochrana. Můžete také použít metodu „Tři prsty“ podle Silvovy metody. Zahrnuje spojení palce, ukazováčku a prostředníčku dohromady. To slouží jako jakýsi spouštěč efektivního fungování mysli. Díky jednoduchá metoda Muž Silva zachovává chladnou hlavu stresové podmínky. Pokud máte čas, použijte tento diagram:

1. Posaďte se do pohodlné polohy a dosáhněte hladiny alfa pomocí jakékoli Silvovy metody. Můžete například vyslovit slovo „relaxace“ s každým výdechem, dokud nedosáhnete stavu relaxace.
2. Poté složte prsty. V duchu třikrát řekněte navrhovaný text.

Silvova metoda – „Najdi svou spřízněnou duši“

Existuje technika, kterou mohou svobodní lidé použít k nalezení své spřízněné duše. Chcete-li provést cvičení Silvovy metody, musíte dodržovat následující pokyny:

Rozvoj psychických schopností Silvovou metodou

Řízení inteligence Silvovou metodou

Existuje stejnojmenná kniha, která poskytuje informace a cvičení pro řízení vlastní mysli lepší ovládání vašich činů. Představuje tři jednoduché techniky, které zvládne každý:

1. Pozitivní myšlení. Výzvou je, že když se objeví negativní myšlenky, měly by být nahrazeny pozitivními.
2. Koncentrace. Cvičení mysli podle Silvovy metody zahrnuje schopnost soustředit se na vlastní myšlenky. K tomu potřebujete 10-20 minut každý den. proveďte kontemplační cvičení: soustředění pozornosti na jeden předmět.
3. Vizualizace. Každý den si představte sebe jako toho, kým se chcete stát nebo kde sníte o tom, že budete. Nakreslete obrázky ve své fantazii co nejrealističtěji. Silvova metoda naznačuje, že vědomí má magnetickou sílu přitahovat do života vše, po čem člověk touží.

Plnění přání Silvovou metodou

Vynálezce unikátních technik tvrdí, že každý člověk může získat to, co chce, pouhým správným přáním. K tomu je třeba použít následující metody:

1. Miluj se. Aby vizualizace a afirmace fungovaly, musíte se cítit jako hodný člověk. Metoda Silva's Reality Exercise je o učení a zlepšování sebe sama.
2. Síla myšlenky. Je důležité upevnit svou touhu v podvědomí a bude hledat příznivé podmínky, aby získal to, co chcete.
3. Vděčnost. Tato technika je mnohými podceňována, ale ve skutečnosti platí, že čím je člověk vděčnější za to, co má, tím úspěšnější jsou okolnosti kolem něj.

Hra „Memory Hooks“ - Silvova metoda

Mnoho lidí si stěžuje na špatnou paměť, ale existuje jednoduché cvičení, které může situaci zlepšit a dále rozvíjet vaše vizualizační schopnosti. Silvova metoda vám pomůže získat pomoc z vašeho podvědomí pomocí jednoduchého principu a pro jeho lepší pochopení se podívejme na příklad:

1. Musíte si zapsat čísla od 1 do 10 a pak naproti každému označit slovo, které vás jako první napadne.
2. Aby bylo možné kombinovat čísla a slova, je nutné vytvořit v paměti vizuální obrazy, takzvané „paměťové stopy“. Například proti číslu 10 je napsáno slovo „oranžová“. Obrázek pro číslo 10 mohou být ruce s 10 prsty. Výsledkem je, že když člověk vidí číslo 10, používá následující vizuální obraz: pomeranč je v rukou s 10 prsty.
3. Takové asociace se snadno vyberou pro jakoukoli informaci, kterou je těžké si zapamatovat.

Silvova metoda – „Umění obchodování“

Další kniha, která vám pomůže naučit se používat své myšlení k dosažení úspěchu v obchodování. Metoda v něm navržená pomáhá studovat psychiku a nasměrovat mysl na cestu k úspěchu. Umění obchodovat podle Silvovy metody zahrnuje neustálou práci na sobě. Parapsycholog nabízí pokyny, které vám pomohou najít vzájemný jazyk se spotřebiteli a vyrovnat se s nimi stresové situace, a také popisuje základní a aktuální marketingové postupy.

Metoda Jose Silvy – přeprogramujte se za peníze

Chcete-li zlepšit své finanční pozici, musíte se naučit používat praxi. Výzvou je změnit své vlastní přesvědčení o penězích. Meditace „Money Magnet“ je účinná, Silvova metoda doporučuje provádět ji pravidelně.

1. Posaďte se do pohodlné polohy a zavřete oči. Nadechněte se a při výdechu se uvolněte fyzické tělo. Při dalším výdechu je dosaženo uvolnění mysli.
2. Odložte všechny cizí myšlenky, zkušenosti a negativitu. Věnujte pozornost své čisté mysli.
3. V další fázi Silvova metoda zahrnuje prezentaci tváří 10 lidí, kteří se usmívají a dávají pozitivitu. To musí být provedeno střídavě na počtu tří.
4. Přeneste se do krásného podzimního lesa, představte si sami sebe v něm, cítíte teplo slunce a lehký vítr. Představte si, jak je mezi listím zobák. Vezměte to do rukou a sledujte, jak zlátnou. Poté se všechny peníze kolem začnou doslova lepit na vaše tělo jako magnet. Můžete vyslovit různé peníze. Na konci několikrát zopakujte frázi: „Jsem magnet na peníze“.

Léčení ducha i těla Silvovou metodou

Jíst jednoduché techniky, jak můžete ve své mysli nahradit spouštěče, které způsobují onemocnění. Chcete-li to provést, musíte použít . Nabízí Silvovu metodu pro léčení různých nemocí. Jako příklad uvažujme uzdravení pacienta s rakovinou:

1. Je třeba si představit, jak obrovské množství energetických nábojů prostřednictvím ozařování bojuje se špatnými buňkami.
2. Měli byste si představit, jak rakovinné buňky slábnou a zdravé je vytlačují.
3. Je důležité si představit obrázky toho, jak vnitřní orgány čistí tělo od smrtících buněk.

Silvova metoda a křesťanství

Mnoho lidí, kteří praktikují prezentovanou metodologii, věří, že je na stejné vlně jako křesťanství a další pravé učení. Zároveň existují tvrzení, že Silvova metoda je sektou, protože se předpokládá, že člověk, který je na úrovni alfa, se přibližuje Vyšší intelekt, čímž není myšlen Bůh, proto se má za to, že se jedná o ďábelský projev a nemá nic společného s křesťanskou vírou.