บทเรียนพลศึกษาในกลุ่มจูเนียร์ที่ 1 สรุปกิจกรรมการศึกษาด้านพลศึกษาในกลุ่มน้องแรก “ร้านขายของเล่น”

อาซิโมว่า ฮันบิกิ
สรุปการเรียนพลศึกษาในช่วงแรก กลุ่มอายุน้อยกว่ากับลูกบอล

สรุปบทเรียนพลศึกษาในกลุ่มจูเนียร์ 1

กับ ลูกบอล

งาน ชั้นเรียน:

พัฒนาความชำนาญในเกมกลางแจ้งกับลูกบอล

ออกกำลังกายให้เด็กๆ เดิน กระโดดสองขาขณะเคลื่อนที่ไปข้างหน้า และวิ่งตามกัน

พัฒนาความชำนาญในเกมกลางแจ้งด้วยลูกบอล

พัฒนาความสนใจใน ชั้นเรียน วัฒนธรรมทางกายภาพ

พัฒนาการวางแนวเชิงพื้นที่

อุปกรณ์พลศึกษา: ชุดลูกบอล (สำหรับเด็กแต่ละคน, ลูกบอลขนาดใหญ่หนึ่งลูก

ความคืบหน้าของบทเรียน

ส่วนเบื้องต้น

1. เดินกันเป็นแถวทีละแถว (เด็กท่องซ้ำตามผู้สอน)

เรากำลังจะไป เรากำลังจะไป

ทีละคนอย่างแน่นอน

เรายกขาของเรา

เราเดินไปด้วยกัน!

2. เดินบนเท้ามือ ขึ้น:

เราจะเดินด้วยเท้าของเรา

เรามายกมือขึ้นกันเถอะ

เราจะไปรอบวงกลม

แล้วมาเดินกันต่อดีกว่า!

3. เดินบนส้นเท้าของคุณ เข็มขัด:

เราจะเดินบนส้นเท้าของเรา

เราวางมือบนเข็มขัด

เราจะไปรอบวงกลม

แล้วมาเดินกันต่อดีกว่า!

4. กระโดด 2 ขาก้าวไปข้างหน้า

เราสามารถกระโดดได้อย่างช่ำชอง

เหมือนกระต่ายวิ่งตามแครอท!

5. วิ่งไปรอบห้องโถงทีละคน

พวกเขาวิ่งตามกัน

จมูกหายใจได้อย่างราบรื่น

และแขนและขา

เราทุกคนทำงานร่วมกับคุณ!

ส่วนหลัก

เตือนเด็ก ๆ ว่าลูกบอลชนิดใดที่ "มีชีวิตอยู่" ในตะกร้า - ตลก เด้ง ซุกซน และเพื่อไม่ให้พวกมันหนีไปคุณต้องจับลูกบอลให้แน่น (กางนิ้วของคุณแล้วกดไปที่ลูกบอล)

แจกลูกบอล รูปแบบเป็นแบบสุ่ม เด็กยืนหันหน้าเข้าหาครู

แบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปด้วยลูกบอล

1. "วาดดวงอาทิตย์"

I. p. ยืน แยกขา ถือลูกบอล การเคลื่อนที่เป็นวงกลมของมือโดยให้ลูกบอลไปทางด้านขวาจากนั้นไปทางซ้าย

2. ฉันด้วย

โยนลูกบอลขึ้นและจับมัน

3. "กลิ้งลูกบอล"

I.p. ขาชิดกัน บอลอยู่ที่หน้าอก

1-2-3 - หมุนลูกบอลไปตามหน้าอก, ตามขา, 4-6 - รอบขา, 7-9 - กลับเหนือขาถึงหน้าอก

4. "สะพาน"

นั่งไอพี งอเข่า บอลบนพื้นไปทางขวา

ประเภทของการเคลื่อนไหวหลัก

1. กระโดดสองขาใกล้ ๆ บอล “กระโดดเหมือนลูกบอล”

2. เกม – แบบฝึกหัด “บน” – การหมุน ลูกบอลนั่งบนพื้นด้วยมือขวาของคุณ

เกมกลางแจ้ง “ลูกบอลกริ่งตลกของฉัน”

นำลูกบอลยางขนาดใหญ่มาใส่ โดยควรมีสีสดใส

บอลมองมาที่เราแล้วก็อยากเล่นด้วย

ลูกบอลกริ่งที่ร่าเริงของฉัน

คุณเริ่มควบม้าไปที่ไหน?

สีเหลือง, สีแดง, สีฟ้า,

ไม่สามารถติดตามคุณได้

เด็ก ๆ กระโดดสองขาแล้ววิ่งหนีจากการกลิ้ง บอล - 3 ครั้ง.

ส่วนสุดท้าย

เกมหายใจ “มาเป่าลูกบอลกันเถอะ” – ประสานนิ้วของคุณ เป่าลงหลุม จากนั้นหยิบ “ลูกบอล” ข้างเชือกแล้วนำไปที่ กลุ่ม.

ในเวลาต่อมา ชั้นเรียนคุณสามารถลองให้ลูกบอลกับเด็กๆ ในแผ่นกระเซ็นน้ำได้ ชิ้นส่วน: เด็กๆ สามารถวิ่งโดยใช้ลูกบอลเป็นแพ็คหรือเป็นวงกลมได้ วิ่งด้วยการหยุด (เมื่อเพลงจบให้ซ่อนลูกบอลโดยนอนคว่ำหน้า): เดินด้วยเท้ายกลูกบอลขึ้น - "ไจแอนต์" เดินบนส้นเท้าวางลูกบอลไว้ด้านหลังศีรษะ

สิ่งตีพิมพ์ในหัวข้อ:

สรุปบทเรียนเกมเล่นตามบทบาทวิชาพลศึกษาในกลุ่มจูเนียร์ที่สอง “เล่นกับหมีสนุก”ประเภทของกิจกรรมสำหรับเด็ก: การเล่นเกม การสื่อสาร การวิจัยทางปัญญา ดนตรีและศิลปะ วัตถุประสงค์: ทางการศึกษา: สอน

สรุปกิจกรรมการศึกษาต่อเนื่องด้านพลศึกษาในกลุ่มจูเนียร์ครั้งแรก “เยี่ยมชม Stepashka”บทคัดย่อของความต่อเนื่อง กิจกรรมการศึกษากลุ่ม 1 มล. กิจกรรมเปิดสำหรับผู้ปกครอง "เมื่อไปเยือน Stepashka" วัตถุประสงค์: 1. ปรับปรุง.

สรุปบทเรียนพลศึกษาแบบเปิด “สวนสัตว์แสนสนุก” สำหรับรุ่นน้องกลุ่มแรกโรงเรียนอนุบาลงบประมาณเทศบาล สถาบันการศึกษา“โรงเรียนอนุบาลหมายเลข 174 “มิโครชา”” ในเมืองเชบอคซารี สาธารณรัฐชูวัช

สรุปบทเรียนพลศึกษาแบบเปิดในกลุ่มจูเนียร์ที่สองหัวข้อ: กระต่ายอาศัยอยู่ในป่า ผู้แต่ง: ครูพลศึกษาที่ MBDOU d/s “Solnyshko” Grekova T. N. วัตถุประสงค์: - เพื่อพัฒนาความสามารถในการอนุรักษ์

สรุปบทเรียนพลศึกษา “เดินในป่าฤดูหนาว” ในกลุ่มจูเนียร์ชุดที่ 1วัตถุประสงค์: ทางการศึกษา: เพื่อฝึกเด็ก ๆ ให้เดินเป็นฝูงข้างหลังครูในการเดินเท้าไปตามทางแคบ ฝึกเด็กให้ขว้าง

หมายเหตุเกี่ยวกับการพลศึกษาในกลุ่มจูเนียร์แรกศูนย์พัฒนาเด็กก่อนวัยเรียนในสังกัดเทศบาล สถาบันการศึกษา - โรงเรียนอนุบาล "RADUGA" บทคัดย่อบน

ความคืบหน้าของบทเรียน: ส่วนเบื้องต้น: นักการศึกษา: - วันนี้พวกเราจะไปป่าเพื่อเยี่ยมมิชก้าตีนปุก ดูสิว่าพวกเขาเป็นอะไร

อิรินา เมดเวเดวา
บทเรียนพลศึกษากลุ่มจูเนียร์ที่สอง “คนเดินเท้าและผู้โดยสาร”

บทเรียนสำหรับกลุ่มจูเนียร์ที่สอง

เป้า: สอนเด็ก ๆ โยนลูกบอลด้วยกั้งสองตัว

การบูรณาการ OO: « การพัฒนาทางกายภาพ» ; « การพัฒนาองค์ความรู้» ; “การพัฒนาคำพูด”; “การพัฒนาสังคมและการสื่อสาร”.

งาน:

1. เพื่อพัฒนาความสามารถของเด็กในการขว้างลูกบอลด้วยมือทั้งสองข้างจากด้านล่าง

2. เสริมสร้างความสามารถในการกระโดดสองขาขณะเคลื่อนที่ไปข้างหน้า

3. ปรับปรุงความสามารถในการคลานทั้งสี่ด้าน เดินบนม้านั่ง โยนลูกบอล

4. รวบรวมความรู้เกี่ยวกับกฎเกณฑ์ การจราจรและพฤติกรรม คนเดินถนนบนถนน.

5. จัดท่าทางที่ถูกต้อง พัฒนาส่วนโค้งของเท้า

อุปกรณ์:

หางเสือ - ตามจำนวนเด็ก ลูกบอล (เส้นผ่านศูนย์กลาง 20 ซม.)- ม้านั่ง – 1 ชิ้น - สัญญาณไฟจราจร ลู่นวด ดนตรีประกอบ

ตรรกะโอเอ

ส่วนที่ 1 (3-4 นาที)เรียงกันเป็นแนวตรวจสอบอิริยาบถ

เด็กๆ เข้าแถวเป็นแถวแล้วเข้าไปในห้องโถงและเริ่มเดิน

พวกคุณลองจินตนาการว่าตอนนี้คุณและฉันกำลังเดินอยู่บนส้นเท้า (บนนิ้วเท้า)

และตอนนี้เราไม่มีส้นเท้าและเราเดินบนส้นเท้าของเรา (บนส้นเท้า).

ตอนนี้เราจะทำตามขั้นตอนปกติ

สลับการวิ่งและเดิน

ส่วนที่ 2 (12-15 นาที)สวิตช์เกียร์กลางแจ้งที่ไม่มีสิ่งของ

1. "รถบัส" (รถไฟ)กำลังมา"

I. p. แยกขาออกเล็กน้อย งอแขนที่ข้อศอก เคลื่อนไหวเป็นวงกลมด้วยแขนของคุณขณะกระทืบเท้า และ. หน้า – 5 ครั้ง

2. "เครื่องบินลงจอด"

I. p.: นั่งบนส้นเท้า, มือไพล่หลัง; คุกเข่าลง แขนไปด้านข้าง (เครื่องบินขึ้น)- และ. พี (บนเครื่อง)- – 5 ครั้ง

3. "มอเตอร์"

I. p.: แยกขาออกเล็กน้อย; งอแขนไว้ข้างหน้าหน้าอก นิ้วกำแน่น การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมของแขนด้านหน้าหน้าอก และ. หน้า – 5 ครั้ง

4. "เครื่องบิน"

I.p. : สแตนด์หลัก แขนไปด้านข้างเลี้ยวซ้ายและขวา และ. หน้า – 5 ครั้ง

การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน

1. กลิ้งลูกบอลขนาดใหญ่จากห้องโถงด้านหนึ่งไปอีกห้องหนึ่งโดยวิ่งตามลูกบอล (หลังจากหยุดเท่านั้น)– 2, 3 ครั้ง

2. เด็ก ๆ เดินบนม้านั่ง แขนไปด้านข้างหลังตรง - 2, 3 ครั้ง

3. คลานทั้งสี่ผ่านส่วนโค้งและกระโดด - กระเด้งด้วยขาทั้งสองข้างอยู่กับที่ เด็ก ๆ ยืนอยู่ในท่ากระจัดกระจายและครูพร้อมกับจังหวะตีกลองเชิญชวนให้พวกเขากระโดดขึ้นไปบนจุดนั้นเหมือนกระต่าย

มีสัญญาณไฟจราจรบนถนนเพื่อความปลอดภัย

สัญญาณไฟจราจรมีไฟแบบใด? (แดง,เหลือง,เขียว)

สัญญาณไฟจราจรสีแดงหมายถึงอะไร? (หยุด)

ไฟจราจรสีเหลืองหมายถึงอะไร? (เตรียมตัวให้พร้อม)

สัญญาณไฟจราจรสีเขียวหมายถึงอะไร? (ไปกันเถอะ)

เกมกลางแจ้ง "รถยนต์"- เด็ก ๆ ยืนเรียงเป็นแถวที่ขอบสนามเด็กเล่นโดยถือพวงมาลัยหลากสี บนสัญญาณ “รถยนต์ขับไปบนถนนสายเดียวกัน!”เด็กๆ วิ่งไล่กันหมุนพวงมาลัย บนสัญญาณ “ถนนไม่ดี มีเนิน มีโคลน เรากำลังไปช้าๆ!”เด็ก ๆ ช้าลง บนสัญญาณ “มีถนนหลายสาย เราไปในทิศทางที่ต่างกันกันเถอะ!”เด็กๆ วิ่งเล่นอย่างอิสระ บนสัญญาณ “ไปที่โรงรถ! กลับบ้านกันเถอะ เร็วเข้า!”เด็กทุกคนก็กลับไปนั่งที่ของตน

การออกกำลังกายการหายใจ "ปั๊ม" (2 ครั้ง).

I. p. - ขาตั้งหลัก ขณะที่คุณหายใจเข้าทางจมูก ให้ยกแขนขึ้นถึงระดับหน้าอก ฝ่ามือลง ขณะที่คุณหายใจออกทางปาก ให้ลดแขนลง ฝ่ามือลง และ. พี

ส่วนที่ 3 สรุป.. เด็กๆเดินไปตามเส้นทางนวดเพื่อ กลุ่ม.

สิ่งตีพิมพ์ในหัวข้อ:

“เราคือคนเดินถนน” 1) แนะนำให้เด็กๆรู้จักทางเดินเท้า 2) เกม - “เราเป็นคนเดินเท้า” 3) ให้ความรู้ว่าต้องข้ามถนนบนทางเท้า

สรุป GCD กฎจราจร “เราเป็นผู้โดยสาร!” สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนเป้าหมาย: พัฒนาความรู้เกี่ยวกับกฎเกณฑ์สำหรับผู้โดยสารระบบขนส่งสาธารณะ วัตถุประสงค์: - รวบรวมความรู้ของเด็กเกี่ยวกับประเภทของการขนส่งผู้โดยสาร

สรุปบทเรียน “เราคือผู้โดยสาร” ในกลุ่มกลาง แผนกอนุบาลหัวข้อ: “เราคือผู้โดยสาร” วัตถุประสงค์: 1. เพื่อแนะนำกฎเกณฑ์พฤติกรรมในการขนส่งสาธารณะ 2. สร้างองค์ความรู้เกี่ยวกับประเภทการขนส่ง 3.

เมื่อวันที่ 29 กันยายน 2558 กลุ่ม "โนมส์" ของเราได้จัดบทเรียน - ความบันเทิงสำหรับเด็กเกี่ยวกับกฎจราจรที่เรียกว่า "เราเป็นคนเดินถนน"

เพื่อชี้แจงความรู้ของเด็กเกี่ยวกับกฎพฤติกรรมคนเดินเท้าและเพื่อจัดระบบความรู้ของเด็กในการข้ามไปอีกฝั่งของถนน ก.

GCD ตามกฎจราจร “เราเป็นคนเดินถนน”โครงร่างกิจกรรมการศึกษาโดยตรงใน กลุ่มอาวุโสหัวข้อ: “เราเป็นคนเดินถนน” นักการศึกษา: Razina L.V.

งาน:

พัฒนาความสามารถในการเคลื่อนที่อย่างเป็นระบบในทิศทางที่กำหนดด้วยความเร่งและลดความเร็ว ปรับปรุงการยืนกระโดดไกลด้วยสองขา ฝึกคลานทั้งสี่ข้าง ก้าวข้ามบล็อก คลานใต้ส่วนโค้ง เดินบนพื้นผิวที่จำกัด ฝึกเดิน ในขณะเดียวกันก็รักษาสมดุล พัฒนาความสามารถในการสัมผัสความสุขจากการเคลื่อนไหวและความเพลิดเพลินจากการทำกิจกรรมร่วมกัน

งานเกม:ครูในรูปของตัวตลกค้นพบจากเด็ก ๆ ว่าพวกเขาต้องการไปหากระต่ายและเล่นกับเขาหรือไม่และพวกเขาก็ออกเดินทาง

อุปกรณ์:กระดานยาง เชือก กระดานยิมนาสติกกว้าง 25 ซม. เก้าอี้เด็ก ม้านั่งยิมนาสติก ซุ้มโค้ง ของเล่นหมีและกระต่าย เขย่าแล้วมีเสียง 2 อันสำหรับเด็กแต่ละคน ลูกบาศก์ และปุ่มยาง

ความคืบหน้าของบทเรียน:

“สวัสดีพวก! ฉันมาเล่นกับคุณ

เดาปริศนา:

เขากระโดดอย่างช่ำชองและแทะแครอท นี่คือใคร? คำตอบที่ถูกต้องคือกระต่าย

คุณต้องการที่จะเล่นกับกระต่าย? แต่การจะไปถึงได้นั้นคุณต้องเดินทางโดยรถไฟ “ ฉันจะเป็นรถไฟ” Petrushka กล่าว “เข้าไปในรถม้า ยืนคนละหลังกัน ใครนั่งรถม้าคันแรก? และในวินาที? อายุหนึ่งปี ก้าวไปข้างหน้ากันเถอะ” “หัวรถจักรเริ่มส่งเสียงหวีดหวิวและรถม้าก็กลิ้งออกไป Chug-chang, goo-goo-goo ฉันจะเขย่าคุณไปไกล”

รถไฟจะเคลื่อนที่ช้าๆ ในตอนแรก จากนั้นจะเร็วขึ้นเรื่อยๆ สถานี. มาช้าลงกันเถอะ: goo-goo-goo ในระหว่างนี้ฉันจะเล่นกับคุณ

1. “เด็กๆ หยิบกระดิ่งแล้วเล่นกับพวกเขาอย่างรวดเร็ว”

2. “พวกเขาเริ่มวิ่ง กระโดด และเล่นเขย่าแล้วมีเสียง”

3. “ตอนนี้ทุกคนต้องยืนเป็นวงกลมแล้วแสดงเสียงเขย่าแล้วมีเสียง”

4. “ยกเสียงเขย่าแล้วลดระดับลง การเพิ่มขึ้นและการลดลง การเพิ่มขึ้นและการลดลง”

5. “เด็กๆ เริ่มย่อตัวและกระแทกเสียงเขย่าแล้วมีเสียง ก๊อกและตรง ไอ้เลวและตรง!

6. “และตอนนี้เราทุกคนกำลังวิ่งและเขย่าแล้วมีเสียง”

7. “เราจะไปอย่างเงียบ ๆ และกำจัดเสียงเขย่าแล้วมีเสียง”

ทำได้ดีมากพวกคุณ คุณได้ออกกำลังกายแล้วและแข็งแกร่งขึ้น แต่เพื่อที่จะไปหากระต่าย คุณต้องกระโดดข้ามลำธารโดยไม่ให้เท้าเปียก ข้ามที่โล่ง ทีละคน งูเลื้อยไปมาระหว่างต้นไม้ ตอนนี้เรากำลังจะข้ามการกระแทก ตอนนี้เราปีนขึ้นไปบนเนินเขาแล้วกระโดดลงไป และที่นี่พ่อมด Zoya อาศัยอยู่ ซ่อนตัวอยู่หลังเนินเขาเพื่อไม่ให้พวกเขาเห็นเรา และคลานไปข้างหน้าเพื่อไม่ให้ใครสังเกตเห็นเรา ล่าง ล่าง โค้งงอ ระวังนะครับ ดูเส้นทางจะแคบขนาดไหน.. เราต้องเดินไปตามนั้นอย่างใจเย็นแล้วเราก็จะถึงกระต่าย กระต่ายดีใจมากที่มีคนแบบนี้มาหาเขา

คนดีและเขาอยากเล่นกับคุณจริงๆ

เอาล่ะพวกเราพากระต่ายกลับบ้านกันเถอะแม่ของเขารอเขามานานแล้ว

หมายเหตุอธิบาย

เป้าหมายการสอนคือการพัฒนาเด็กเล็ก อายุก่อนวัยเรียนแรงจูงใจที่ยั่งยืนสำหรับการพลศึกษา

ภาวะสุขภาพของเด็กเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่กำหนดความสามารถของเขาในการรับมือกับความต้องการทั้งหมดที่มีต่อเขาสภาพความเป็นอยู่และการเลี้ยงดูในโรงเรียนอนุบาลได้สำเร็จ

ประสิทธิผลของการดำเนินงานและเนื้อหาของพลศึกษาสำหรับเด็กวัยก่อนเรียนประถมศึกษาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการมีสภาพแวดล้อมการเล่นที่มีเหตุผล ความสนใจ เกม สภาพแวดล้อมของวิชาคือกำลังใจสำคัญให้กับเด็กๆ เพื่อสร้างแรงจูงใจและเพิ่มความสนใจในวิชาพลศึกษา ได้มีการรวบรวมบันทึกเกี่ยวกับชั้นเรียนตามวิชา มีการผลิตอุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานซึ่งส่งเสริมการพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความคล่องตัว ท่าทางได้รับการแก้ไข และป้องกันเท้าแบน

เพื่อให้แน่ใจว่ามีความหนาแน่นของการเคลื่อนไหวในชั้นเรียนที่มีเด็กวัยก่อนเรียนประถมศึกษา โครงสร้างของบทเรียนสามารถเปลี่ยนแปลงได้

การทำงานกับเด็กๆ ดำเนินไปในสามทิศทาง: การปรับปรุงสุขภาพ การศึกษา และการศึกษา คำแนะนำเหล่านี้ระบุไว้ในการแก้ปัญหางานต่อไปนี้:

งานด้านสุขภาพ

1. ส่งเสริมการพัฒนาความสามารถในการปรับตัว
2. ปรับปรุงการทำงานและการแข็งตัวของเด็ก
3. สร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและท่าทางที่ถูกต้อง

วัตถุประสงค์ทางการศึกษา

1. เพื่อสร้างทักษะและความสามารถด้านการเคลื่อนไหวตามการเคลื่อนไหวของแต่ละบุคคลและร่วมกัน เพื่อพัฒนาความสามารถในการเคลื่อนไหวจากการเคลื่อนไหวบางอย่างไปสู่การแสดงการเคลื่อนไหวอื่นๆ
2. ส่งเสริมการพัฒนาการวางแนวเชิงพื้นที่ในด้านสถิตยศาสตร์และพลศาสตร์
3. สร้างเงื่อนไขสำหรับการพัฒนาความชำนาญ ความยืดหยุ่น ทักษะการเคลื่อนไหวขั้นต้นและละเอียด

งานด้านการศึกษา

1. กระตุ้นและรักษาความสนใจในการออกกำลังกาย
2. ปลูกฝังความสัมพันธ์ฉันมิตรกับเพื่อนฝูงในการออกกำลังกายร่วมกัน
3. เพื่อสร้างทักษะพื้นฐานของการจัดการตนเองในการออกกำลังกาย

หลักการจัดกระบวนการศึกษา:

หลักการของความสะดวกสบายในการสอน ประกอบด้วยการขจัดปัจจัยความเครียดทั้งหมดของกระบวนการศึกษาหากเป็นไปได้ กิจกรรมการสอนดำเนินการบนพื้นฐานความเห็นอกเห็นใจ กล่าวคือ การเคารพเด็กอย่างแท้จริง การสนับสนุนความคิดในเชิงบวก และการเสริมสร้างความมั่นใจในตนเองอย่างต่อเนื่อง

หลักการเห็นคุณค่าในตนเองในวัยเด็ก ฉันใกล้เคียงกับคำพูดของ Sukhomlinsky ที่ว่า "วัยเด็กเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดของชีวิตมนุษย์ ไม่ใช่การเตรียมตัวสำหรับชีวิตในอนาคต แต่เป็นชีวิตที่แท้จริง สดใส สร้างสรรค์ มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว"

หลักการของความคิดสร้างสรรค์ การปฐมนิเทศสูงสุดต่อความคิดสร้างสรรค์ในกิจกรรมของเด็กก่อนวัยเรียนการได้รับประสบการณ์กิจกรรมสร้างสรรค์ของตนเอง

สรุปการฝึกด้วยเชือก
ปิดอยู่ในแวดวง “คนกันเอง”

วัตถุประสงค์ของบทเรียน:สอนและวิ่งเป็นวงกลมติดต่อกัน (รอบ "แอ่งน้ำ"); ในขณะที่เรียนรู้ชุดแบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปสอนวิธีการเคลื่อนไหวร่วมกันประสานกับการเคลื่อนไหวของเด็กคนอื่น ๆ รวมความสามารถในการกระโดดสองขาเข้าที่ ทำให้เด็กแข็งกระด้างด้วยการเดินเท้าเปล่า ส่งเสริมความรู้สึกของการเป็นหุ้นส่วน

อุปกรณ์พลศึกษา: เชือกปิดเป็นวงกลม "คนที่เป็นมิตร", ม้านั่งยิมนาสติก, หมวกสำหรับเล่นเกมกลางแจ้ง - กระต่าย, ช้าง, อีกา

ความก้าวหน้าของชั้นเรียน

บนพื้นวางเชือกเป็นวงกลมเด็ก ๆ กำลังนั่งอยู่บนม้านั่งยิมนาสติก

นี่เป็นแอ่งน้ำขนาดใหญ่ เราจะวิ่งตามกันด้วยเสียงเพลงดัง ๆ โดยไม่ดันหรือกระแทกรอบแอ่งน้ำ และสำหรับเสียงเพลงเงียบ ๆ เราจะเดินไปรอบ ๆ แอ่งน้ำทีละคน - เดิน

ส่วนเบื้องต้น

วิ่งตามกันเป็นวงกลม - 2 รอบ

เดินทีละคนเป็นวงกลม - 1 รอบ

ทำซ้ำ 2 ครั้ง

ส่วนหลัก

แบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปโดยผูกเชือกเป็นวงกลม

เชือกวางอยู่บนพื้น เด็ก ๆ ยืนหันหน้าเป็นวงกลม โดยมีนิ้วเท้าอยู่ข้างๆ เชือก

1. “แสดงเชือกให้ฉันดู”

ไอพี ท่าทางพื้นฐาน เชือกในมือ; 1 – ยกเชือกขึ้นพร้อมกัน 2 – i.p. – 4 ครั้ง.

2. “โน้มตัวเข้าหากัน”

ไอพี ท่ากว้าง เชือกไหล่หลังศีรษะ ถือเชือกด้วยมือ 1 – ก้มตัวลง, 2 – i.p. - 3 ครั้ง

3. “ไปกันเถอะ”

ไอพี นั่งบนพื้นโดยให้เท้าเป็นวงกลม เชือกที่หัวเข่า จับจากด้านบน เดินบั้นท้ายเข้าและออกจากวงกลม “จั๊ก-จั๊ก-จั๊ก” – 1 ครั้ง

4. “ซ่อนเร้น”

ไอพี เดียวกัน; 1 – ซ่อนเชือกไว้ใต้เข่าของคุณ 2 – i.p. – 4 ครั้ง.

5. “มาทำให้ลูกไม้แห้งกันเถอะ”

ไอพี นั่งบนพื้น ผูกเชือกที่ข้อเท้า แขนอยู่ด้านข้าง 1 – ยกขาขึ้นโดยยกเชือกขึ้น 2 – i.p. - 3 ครั้ง

ประเภทของการเคลื่อนไหวหลัก

1. กระโดดสองขาในที่เดียว - 2 ครั้ง
2. เดินไปด้านข้างโดยมีขั้นตอนเพิ่มเติมตามสาย - 2 ครั้ง

เกมกลางแจ้ง "แม่และเด็ก"

เด็กๆ นั่งบนม้านั่งยิมนาสติก แกล้งทำเป็นเด็ก ฝั่งตรงข้ามมีผู้สอนคือแม่

ฉันเป็นแม่กระต่าย (ฉันสวมหมวกกระต่าย)กระต่ายน้อยมาหาฉัน

กระต่ายน้อยกระโดดสองขาไปหาแม่ พวกเขาโบกหู ขบเคี้ยวแครอท โชว์หางให้แม่ดู แล้วหันหลังกลับ

พวกกระต่ายวิ่งหนีไป

เล่นเกมซ้ำกับตัวละครอื่น (ลูกช้างกระทืบและโบกมือ มือใหญ่- อีกากระพือปีกและส่งเสียงร้อง)

ส่วนสุดท้าย

หยุดชั่วคราวแบบไดนามิก "ใบไม้"

ลมเหนือพัดมา - ส-ส-ส (วางฝ่ามือไว้ที่ริมฝีปาก)

และพัดใบไม้ทั้งหมดออกจากต้นลินเด็น (เป่า)

พวกเขาบินและหมุนตัว (แสดงใบไม้หมุนด้วยมือของคุณ)

และพวกเขาก็จมลงกับพื้น (กดฝ่ามือไปที่ต้นขา)

ฝนเริ่มกระหน่ำใส่พวกเขา (เคาะต้นขาด้วยนิ้ว)

จากนั้นลูกเห็บก็ถูกทุบ (เคาะหมัด)

มันแทงไปทั้งใบ

แล้วพระองค์ทรงโปรยหิมะและห่มผ้าให้พวกเขา (กดฝ่ามือไปที่ต้นขา)

สรุปผลการอบรม
ด้วยลูกบอลขนาดกลาง

วัตถุประสงค์ของบทเรียน:เรียนรู้ชุดออกกำลังกายด้วยลูกบอล พัฒนาทักษะการกระโดดสองขา พัฒนาทักษะยนต์ปรับปลูกฝังความปรารถนาที่จะมีส่วนร่วมในการพลศึกษา

อุปกรณ์พลศึกษา:ชุดลูกบอล (หนึ่งอันสำหรับเด็กแต่ละคน) ลูกบอลขนาดใหญ่หนึ่งลูก

ความก้าวหน้าของชั้นเรียน

ส่วนเบื้องต้น

ออกกำลังกาย " เท้าใหญ่– ขาเล็ก”

1. เดินเป็นวงกลมทีละก้าวยาวๆ - ขาใหญ่เดิน ระหว่างทาง 1/2 วงกลม.
2. วิ่งเป็นวงกลมทีละคน - เท้าเล็ก ๆ วิ่งไปตามเส้นทาง 1 รอบ

ทำซ้ำงาน 3 ครั้ง

ส่วนหลัก

เตือนเด็ก ๆ ว่าลูกบอลชนิดใดที่ "มีชีวิตอยู่" ในตะกร้า - ตลก เด้ง ซุกซน และเพื่อไม่ให้พวกมันหนีไปคุณต้องจับลูกบอลให้แน่น (กางนิ้วออกแล้วกดไปที่ลูกบอล)

แจกลูกบอล รูปแบบอิสระ เด็กๆ ยืนหันหน้าเข้าหาผู้สอน

แบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปด้วยลูกบอล

1. “มาซ่อนลูกบอลกันเถอะ”

ไอพี ท่าทางกว้าง บอลหน้าหน้าอกด้วยมือตรง 1 – ซ่อนลูกบอลไว้ด้านหลังศีรษะ 2 – i.p. – “ที่นี่” – 4 ครั้ง

2. “แก้วน้ำ”.

ไอพี ยืนกว้างวางลูกบอลไว้บนหัวแล้วจับให้แน่น 1 – เลี้ยวขวา 2 – i.p. 3 – เลี้ยวซ้าย 4 – i.p. – 4 ครั้ง.

3. “ดู”

ไอพี ท่าทางกว้าง บอลกดหน้าอก ข้อศอกกางไปด้านข้าง 1 – เอียงไปทาง “ติ๊ก”, 2 – i.p. “ดังนั้น” – 4 ครั้ง

4. “ไปนั่งรถกันเถอะ”

ไอพี นั่งคุกเข่าลูกบอลอยู่บนพื้นตรงหน้าคุณ หมุนรอบตัวเองหนึ่งครั้งในทิศทางเดียวจากนั้นไปอีกทิศทางหนึ่ง - 2 ครั้ง

5. “ม้าหมุน”.

ไอพี นั่งบนพื้นจับลูกบอลไว้ที่หัวเข่าวางแขนไว้ข้างตัว จับลูกบอลด้วยเข่าแล้วดันออกไปด้วยมือของคุณ หมุนรอบตัวคุณไปในทิศทางเดียวจากนั้นไปในทิศทางอื่น

ประเภทของการเคลื่อนไหวหลัก

1. กระโดดสองขาใกล้ลูกบอล “กระโดดเหมือนลูกบอล”
2. เกม - ออกกำลังกาย "ท็อป" - หมุนลูกบอลขณะนั่งอยู่บนพื้นด้วยมือขวา

เกมกลางแจ้ง “ลูกบอลกริ่งตลกของฉัน”

นำลูกบอลยางขนาดใหญ่มาใส่ โดยควรมีสีสดใส

บอลมองมาที่เราแล้วก็อยากเล่นด้วย

ลูกบอลกริ่งที่ร่าเริงของฉัน
คุณเริ่มควบม้าไปที่ไหน?
สีเหลือง, สีแดง, สีฟ้า,
ไม่สามารถติดตามคุณได้

เด็ก ๆ กระโดดสองขาแล้ววิ่งหนีจากลูกบอลกลิ้ง - 3 ครั้ง.

ส่วนสุดท้าย

เกมหายใจ "มาเป่าลูกบอลกันเถอะ" - ประสานนิ้วของคุณ เป่าลงหลุม จากนั้นหยิบ "ลูกบอล" ข้างเชือกแล้วนำไปที่กลุ่ม

เมื่อมองแวบแรกดูเหมือนว่าการออกกำลังกายจะยากและเด็ก ๆ จะไม่สามารถรับมือกับมันได้ แต่มีแรงจูงใจในการเล่น ทักษะบางอย่าง เด็กๆ ชอบเล่นบอลมาก

ในกิจกรรมต่อไป คุณสามารถลองให้ลูกบอลในน้ำแก่เด็ก ๆ โดยเด็ก ๆ สามารถวิ่งโดยให้ลูกบอลเป็นฝูงหรือเป็นวงกลมได้ วิ่งโดยหยุด (เมื่อเพลงจบ ซ่อนลูกบอล นอนคว่ำหน้า): เดินด้วยเท้า ยกลูกบอลขึ้น - "ไจแอนต์" เดินบนส้นเท้า วางลูกบอลไว้ด้านหลังศีรษะ

สรุปการฝึกซ้อมแบบมีห่วง

วัตถุประสงค์ของบทเรียน:แนะนำเด็ก ๆ ให้รู้จักกับอุปกรณ์กีฬาใหม่ - ห่วง; เรียนรู้ชุดแบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปพร้อมห่วง ทำให้ดีขึ้น

เทคนิคการควบม้าตรงในการออกกำลังกายแบบ "ม้า" เรียนรู้ที่จะรักษาสมดุลเมื่อเดินจากห่วงหนึ่งไปอีกห่วง เพิ่มอารมณ์อารมณ์ของเด็ก

อุปกรณ์พลศึกษา:ชุดห่วง (หนึ่งอันสำหรับเด็กแต่ละคน)

ความก้าวหน้าของชั้นเรียน

ให้เด็กดูห่วงและถามว่ามันมีลักษณะอย่างไร เด็กๆ มักจะตอบว่าดูเหมือนวงกลมกับพวงมาลัย ให้ทุกคนได้ห่วง ถือเป็น “พวงมาลัย” (ที่จับด้านข้าง)

ส่วนเบื้องต้น

1. เดินเป็นวงกลมทีละวงออกกำลังกาย "พวงมาลัย" - 1 วงกลม

2. ควบม้าตรงเป็นวงกลม – คล้องรอบคอ จับด้านข้าง ออกกำลังกาย “ม้า” – 1 วงกลม

ทำซ้ำงาน 3 ครั้ง

ส่วนหลัก

แบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปพร้อมห่วง

1. “หน้าต่าง”.

ไอพี ท่าทางกว้าง ห่วงกดไปที่หน้าอก 1 – ดึงห่วงไปข้างหน้า มองผ่าน “หน้าต่าง” 2 – i.p. – 4 ครั้ง.

2. “ชม”

ไอพี เดียวกัน; 1 – เอียง “ติ๊ก” ไปทางขวา, 2 – i.p. “ดังนั้น” เอียงไปทางซ้าย “ติ๊ก” 4 – i.p. – 4 ครั้ง.

3. “ลูกปัด”.

ไอพี ท่าทางกว้าง คล้องคอ แขนไปด้านข้าง 1 – งอไปข้างหน้า ห่วงคล้องคอ 2 – i.p. - 3 ครั้ง

4. “คู-คู”

ไอพี ท่าทางพื้นฐาน ห่วงบนพื้น มือจับแบบฟาด; 1 – นั่งลง มองเข้าไปในห่วง – “จ๊ะเอ๋”, 2 – i.p. – 4 ครั้ง.

5. “กระโปรง”.

ไอพี นั่งอยู่ในห่วง ไขว้ขา จับห่วงจากด้านข้าง หมุนห่วงรอบตัวเองโดยไม่ปล่อยมือเป็นเวลา 5 วินาที

6. “ปิรามิด”.

ไอพี เดียวกัน; 1 – ยกห่วงขึ้น 2 – i.p. “สวมแหวนบนปิรามิด” – 3 ครั้ง

ประเภทของการเคลื่อนไหวหลัก

1. เดินไปตามทางที่ทำด้วยห่วง
2. กระโดดเป็นห่วงด้วยสองขา
3. ออกกำลังกาย "ตัวบน" – หมุนห่วงบนพื้น

เกมกลางแจ้ง "กลางวันและกลางคืน" (วิ่งไปทุกทิศทุกทางโดยหยุด)

เด็ก ๆ คือนกกระจอกห่วง - รัง - วางอยู่บนพื้นไม่ลงรอยกัน นกกระจอกบินไปรอบๆ ห้องโถงตามเสียงเพลง และเมื่อดนตรีจบลง พวกมันก็จะบินไปยังรังของมัน

อาการแทรกซ้อน: ตอนกลางคืนแมวไปล่าสัตว์ บทบาทของแมวนั้นเล่นโดยผู้ใหญ่

ส่วนสุดท้าย

หมุนวนช้าๆ - "เกล็ดหิมะกำลังหมุน" ไปในทิศทางเดียวจากนั้นไปอีกทางหนึ่ง เกล็ดหิมะตกลงบนพื้นทำให้เกิดกองหิมะขนาดใหญ่

สรุปการฝึกซ้อมด้วยไม้ยิมนาสติก

วัตถุประสงค์ของบทเรียน:เรียนรู้แบบฝึกหัดการพัฒนาทั่วไปชุดใหม่ ปรับปรุงเทคนิคการควบม้าตรงขณะขี่ไม้ยิมนาสติก สอนวิธีโยนกระเป๋าระยะไกลด้วยมือเดียวต่อไป พัฒนาความรู้สึกสมดุลและท่าทางที่ถูกต้องเมื่อเดินโดยมีกระเป๋าอยู่บนหัว ปลูกฝังความปรารถนาที่จะมีส่วนร่วมในการพลศึกษา

อุปกรณ์พลศึกษา:ชุดไม้ยิมนาสติก (หนึ่งอันสำหรับเด็กแต่ละคน) ถุงทรายน้ำหนัก 150 กรัม (หนึ่งอันสำหรับเด็กแต่ละคน) หมวกสำหรับซานตาคลอส

ความก้าวหน้าของชั้นเรียน

เรียงแถวให้เด็กๆ มอบไม้กายบริหารให้กับเด็กๆ เด็กยืนเข้าแถวจับไม้ด้วยมือเดียวเหมือนไม้เท้า

ออกคำสั่งให้หันหลังให้กันและนั่งคร่อมไม้เท้า

ส่วนเบื้องต้น ควบม้าตรง – “บนหลังม้า” – 1 รอบ

เดินด้วยเท้าลุกขึ้น - 6 ก้าว

3. ควบม้าตรง – 1 รอบ

4. เดินอย่างสงบ ออกกำลังกาย “พวงมาลัย” – 1 รอบ

ส่วนหลัก

การก่อตัวเป็นวงกลม

แบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปด้วยไม้ยิมนาสติก

1. “ยกน้ำหนัก”.

ไอพี ท่าทางกว้าง ติดหน้าอก; 1 – ยกไม้ขึ้น 2 – i.p. – 4 ครั้ง.

2. “ดู”

ไอพี ท่าทางกว้างติดบนไหล่ 1 – เอียงไปด้านข้าง 2 – i.p. – 4 ครั้ง.

3. “สปินเนอร์”.

ไอพี ท่าทางกว้าง ยื่นมือตรงไปข้างหน้า กำมือฟาด หมัดเคียงข้างกัน การหมุนของแท่ง – 8 วินาที

4. “ไม้นวดแป้ง”

ไอพี นั่งบนพื้น วางแขนไว้ข้าง เท้าวางบนไม้เท้า หมุนไม้เท้าไปข้างหน้าและข้างหลัง – 6 ครั้ง

5. กระโดด X ออกกำลังกาย “สวิง”

ไอพี ท่าทางพื้นฐาน ไม้ยืนบนพื้น เด็กถือด้วยมือเดียวเหมือนไม้เท้า

กระโดดไปรอบ ๆ ไม้ – 8 วินาที

6. “สวิง”

ไอพี ท่าทางกว้างจับมือลดระดับลง แกว่งไม้เหมือนกำลังแกว่ง – 8 วินาที

ประเภทของการเคลื่อนไหวหลัก

1. เกม – ออกกำลังกาย “อย่าทิ้งหมวก” – เดินโดยมีถุงคลุมศีรษะ – 10 วินาที

2. โยนกระเป๋าไปไกลด้วยมือเดียว - 3 ครั้ง

เกมกลางแจ้ง "ซานตาคลอส"

บทบาทของซานตาคลอสเล่นโดยผู้ใหญ่ (สวมหมวกพร้อมไม้เท้า - ไม้ยิมนาสติก) เด็กๆ กำลังนั่งอยู่บนม้านั่ง

ฉันชื่อฟรอสต์ - จมูกสีแดง
รกไปด้วยเครา เคาะกับไม้เท้าของเขา
ฉันกำลังมองหาเพื่อนในป่า
ออกมาเร็วเข้า... กระต่าย กระต่ายกระโดด
ฉันจะแช่แข็งมัน! เด็ก ๆ วิ่งหนีไป

เกมนี้เล่นซ้ำสามครั้ง ซานตาคลอสกำลังมองหาสัตว์ต่าง ๆ (ลูกหมี หนู สุนัขจิ้งจอก ฯลฯ )

ส่วนสุดท้าย

เกมอยู่ประจำ "ลิง"

การเคลื่อนไหวตามข้อความ

ในตอนเช้าลิงจะสนุกสนานกันเช่นนี้ในที่โล่ง:
เท้าซ้าย - กระทืบ, กระทืบ,
ด้วยขาขวา - กระทืบ - กระทืบ
ยกมือขึ้นขึ้นขึ้น
ใครจะขึ้นสูงสุด?
ก้มลงและก้มลง
พวกเขาวางมือบนพื้น
แล้วเราก็เดินเล่นสี่ขากันสักหน่อย...
แล้วเราจะพักผ่อน
มานั่งนอนกันเถอะ

จากกิจกรรมข้างต้นจะพบว่ามีการฝึกซ้ำบ่อยครั้ง: นาฬิกา, ลูกปัด, พวงมาลัย, ท๊อป,แต่ด้วยอุปกรณ์กีฬาที่แตกต่างกัน วิธีนี้ทำให้เราเพิ่มความสนใจในชั้นเรียน ขจัดความซ้ำซากจำเจ

สรุป: ทุกชั้นเรียนผ่านการทดสอบกับบุตรหลานของเราแล้ว โรงเรียนอนุบาลเด็กๆ ของเราวิ่งไปเรียนวิชาพลศึกษาอย่างมีความสุข ปรับตัวได้อย่างรวดเร็วและรับมือกับงานของโปรแกรมได้อย่างง่ายดาย

หมายเหตุการพลศึกษาในกลุ่มรุ่นน้อง ในหัวข้อ เล่นกับหมี

ผู้แต่ง: Natalya Vladimirovna Kotlyarova อาจารย์ของ MBDOU หมายเลข 185 “ Golden Grain, Nizhny Tagil
คำอธิบายของเนื้อหา: ฉันขอเสนอบทสรุปบทเรียนพลศึกษาสำหรับเด็กของกลุ่มอายุน้อยกว่า (อายุ 3-4 ปี) ในหัวข้อ "เล่นกับ Mishka" สื่อนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับครูปฐมภูมิและครูพลศึกษา
สรุปเกม บทเรียนการเล่นตามบทบาทในการพลศึกษาสำหรับเด็กอายุ 3-4 ปี
เราเล่นกับหมี
ประเภทของกิจกรรมสำหรับเด็ก:การเล่นเกม การสื่อสาร การศึกษาและการวิจัย ดนตรีและศิลปะ
งาน:
ทางการศึกษา:สอนกระโดดสองขาข้ามเส้น เสริมสร้างทักษะการเดินและวิ่ง ความสามารถในการรักษาสมดุลเมื่อเดินในพื้นที่จำกัด
ทางการศึกษา:ทัศนคติที่เคารพต่อเด็กแต่ละคนและเด็กต่อกัน มีวินัยในการทำงานให้สำเร็จ
ทางการศึกษา:การพัฒนาความสนใจและการสังเกต
ผลลัพธ์ที่วางแผนไว้:มีปฏิสัมพันธ์อย่างกระตือรือร้นและกรุณากับครูและเพื่อนในการแก้ปัญหาการเล่นเกมและความรู้ความเข้าใจ รับรู้ความคิดเห็นของครูอย่างเพียงพอ ดำเนินการวิ่งและกระโดดตามกฎความปลอดภัย
อุปกรณ์: ตุ๊กตาหมี, “ลำธาร” (เชือก 2 เส้นยาว 2 ม. ระยะห่างระหว่างเชือก 50 ซม.), 6 พิน, ห่วงแบน 4 อัน (เส้นผ่านศูนย์กลาง 25 ซม.), ลูกบอล (เส้นผ่านศูนย์กลาง 20 ซม.), โคนตามจำนวนเด็ก .
ความคืบหน้าของบทเรียน
เด็ก ๆ เข้าไปในห้องโถงและเข้าแถวเป็นแถว
อาจารย์ผู้สอน พวกคุณเดาปริศนา:
เขาดูดอุ้งเท้าของเขา
อ่า ฤดูใบไม้ผลิจะมาถึงแล้ว
ตื่นจากการหลับใหล

แล้วมาคำรามในป่ากันเถอะ...
ใครๆ ก็เรียกเขาว่า... (หมี)
ถูกต้องมันเป็นหมี วันนี้มีตุ๊กตาหมีมาเยี่ยมเราและนำตะกร้าลูกสนมาด้วย เราจะเล่นกับเขา วิ่ง กระโดด และควบม้า โชว์หมีก่อนว่าเราจะเดินได้สวยขนาดไหน เดินตามกันไป..
ทีนี้มาดูว่าเราเร็วแค่ไหน วิ่ง.
และตอนนี้เราฉลาดและแข็งแกร่งแค่ไหน ทุกคนยืนเป็นวงกลม ตอนนี้หมีจะกระแทกคุณแต่ละคน และเราจะให้เขาดูการออกกำลังกายด้วยโคน
โคนร่วงหล่นจากต้นสน
เราต้องยกกรวยขึ้น
I.p. - เท้าแยกจากกันโดยให้มือมีปุ่มนูนที่ก้น
B: 1- ยกแขนขึ้น ยืดตัว ปล่อยก้อนเนื้อออกจากมือ นั่งลง หยิบก้อนเนื้อขึ้นมา 4- ยืดตัวขึ้น (ทำซ้ำ 4 ครั้ง)
โคนต้นสนกลิ้งอยู่ใต้พุ่มไม้
เธอนอนอยู่ที่นั่นอย่างเงียบ ๆ ซ่อนเร้น
IP - นั่งแยกขา เอาตุ๊กตาหมีไว้บนตัก
B: 1-2 - เอนไปข้างหน้า (พยายามอย่างอเข่า) วางกรวยไว้ระหว่างขา 3-4 - ยืดตัวขึ้น ตบมือ 5-6 - เอนไปข้างหน้า เอากรวย 7-8 - ยืดตัวขึ้น ยกกรวยขึ้น (ทำซ้ำ 4 ครั้ง)
ฉันต้องเล่นกับโคนต้นสน
เธอเหนื่อยกับการนอนอยู่ที่นั่น
I.p. - นอนหงาย มีก้อนเนื้อที่มือทั้งสองข้างเหนือศีรษะ
B: 1-2- ยกขาขึ้น ยกแขนขึ้นและไปข้างหน้า แตะเท้าด้วยกรวย 3-4- i.p. (ทำซ้ำ 4 ครั้ง)
โคนชอบเล่น
เล่นไปรอบ ๆ และกระโดดไปรอบ ๆ
IP - ขาชิดชนกันด้วยมือเดียว
B: กระโดดเข้าที่ (20-30 วินาที)
ทำได้ดีมากทุกคน! แบร์ชอบการออกกำลังกายของคุณกับโคนต้นสนมาก แต่รู้ไหมหมีแอบบอกฉันว่าข้ามถนนไม่เป็นเลย มาสอนเขาถึงวิธีข้ามถนนอย่างถูกต้อง
1. "ข้ามถนนกันเถอะ"
--- มองซ้าย มองขวา ข้ามถนนทีละคัน
เดินไปตาม "ลำธาร" ทีละคนโดยหันศีรษะไปทางซ้ายและขวา (2 ครั้ง)
2. "มาวิ่งกันเถอะ"
ดังนั้นเราจึงมาถึงสวนสาธารณะ มาวิ่งกันหน่อย
วิ่งทีละคนโดยเขย่งเท้าระหว่างหมุดที่วางไว้เป็นเส้นเดียว (แขนไปด้านข้าง) (2 ครั้ง)
3. "มากระโดดกันเถอะ"
ตอนนี้มาสอนหมีให้กระโดดอย่างถูกต้องกันดีกว่า
กระโดด 2 ขาจากห่วงหนึ่งไปอีกห่วง มือบนเข็มขัด (2 ครั้ง)
มิชก้าชอบวิธีการของคุณมาก และตอนนี้เขาอยากเล่นบอล
เกม "หมุนลูกบอล"
เด็ก ๆ นั่งบนพื้นเป็นวงกลมแยกขาออกจากกัน ครูฝึก (พร้อมตุ๊กตาหมี) ถือลูกบอลอยู่ในมือ ยืนอยู่ตรงกลางวงกลม เขากลิ้งลูกบอลให้เด็กแต่ละคนตามลำดับ เด็กๆ จับลูกบอลแล้วกลิ้งให้หมี (คุณครู) เกมดังกล่าวซ้ำแล้วซ้ำอีก 2 ครั้ง
อาจารย์ผู้สอน ถึงเวลาที่หมีจะจากไป วันนี้เราได้แสดงให้หมีเห็นถึงวิธีจัดการกับลูกสน สอนวิธีข้ามถนนอย่างถูกต้อง วิ่งด้วยเท้า และกระโดด
เด็กๆ โบกมือและออกจากห้องโถง