Un personaj dificil este, în esență, o inadecvare a răspunsului și, în consecință, imprevizibilitatea.

Oamenii nu glumesc cu focul, nu pentru că nu înțelege glumele, ci pentru că focul are o reacție inadecvată la glume.

Uneori frica inutilă se dezvoltă în panică fără sens;

panica este însoțită de forme inadecvate.

Nu este suficient să găsiți o soluție non-standard,

mai trebuie să găsim un interpret inadecvat.

Nu este vina lumii că fiecare îl percepe în felul său, adică inadecvat.

Dacă o persoană tratează diferite personalități în mod inadecvat, dacă nu este prietenos cu ele

percepe acest lucru ca pe un semn că înțelegerea lui despre prietenie este foarte îngustă.

Și cu cât înțelegerea unei persoane despre prietenie este mai restrânsă, cu atât este mai ușor să-i devină dușman.

Inadecvarea ca calitate a personalității este incapacitatea de a corespunde cu ceva în cuvinte, acțiuni și fapte.

Convorbire telefonică: - Bună! Acesta este un atelier de reparații? - Bună ziua! Da. — Frigiderul meu este stricat. -Stai departe de el? - Nu, în apropiere. - Deschide ușa și bagă telefonul înăuntru ca să ascult și să văd... - Păi, ce spui acum? - Ce idiot esti!

În psihiatrie, inadecvarea este înțeleasă ca inconsecvența actelor mentale individuale sau a totalității lor cu circumstanțele externe. De exemplu, în schizofrenie și paranoia, inadecvarea emoțională este caracteristică, adică. reacții emoționale ciudate și de neînțeles la evenimente externe sau lipsă de reacții la evenimente care ar fi trebuit să le provoace. În viața obișnuită, se observă un comportament neadecvat la persoanele care suferă de patologie psiho-neurologică, alcool și dependenta de droguri, de asemenea în adolescenţă sub forma unui comportament care se abate de la normele sociale comportament.

Manifestările clinice ale inadecvării sunt diagnosticate de un specialist - un psihiatru, iar în viața de zi cu zi - de oricine nu este mulțumit de comportamentul altei persoane. Mândria unui egoist cere ca totul să fie controlat, oamenii trebuie să se ridice la înălțimea așteptărilor lui, să trăiască conform ideilor lui despre viață, să fie la fel ca el. Ei nu au dreptul să fie diferiți. Dacă oamenii apropiați se abat de la modelul său de lume, el este jignit, condamnă și încearcă să schimbe situația. Dacă cei din jurul tău „păcătuiesc” cu gândirea liberă, înseamnă că sunt inadecvați.

Eticheta „Inadecvare” poate fi aplicată aproape oricărei persoane dacă cuvintele și faptele sale nu se încadrează în imaginea lumii celor din jur. O grămadă de conformiști, văzând disidența, vor spune că acțiunile lui sunt ilogice, potențial periculoase și slab previzibile, iar Voltaires, Copernic și Einstein vor fi incluși instantaneu în „echipa de indivizi umani inadecvați”. Având în vedere trecutul nostru cu „tratamentul” disidenței într-un sistem extins de spitale de psihiatrie, oamenii se tem de cuvântul „inadecvare”. Boala mintală gravă este un lucru, dar ei sunt bine conștienți de consecințele grave, care pot schimba viața, care pot rezulta din acuzațiile nefondate, nemeritate sau necugetate ale comportamentului inadecvat al unei persoane. Un individ, conform conformiştilor, este inadecvat dacă a trecut linia, a păşit dincolo de steaguri. Aparatul de partid l-a considerat pe Vladimir Vysotsky inadecvat, a păstrat întotdeauna un pat liber pentru el în spitalul de psihiatrie, dar se temea de „lupul” periculos: „Lupul nu trebuie, nu poate face altfel! Timpul meu se scurge. Cel căruia îi sunt destinat a zâmbit și a ridicat pistolul. Am scăpat de sub control. Pentru steaguri - setea de viață este mai puternică! Numai în spatele meu am auzit cu bucurie țipetele surprinse ale oamenilor.”
Recent, într-o biserică rusă, a apărut un om discret, umil, care a vrut să slujească la altar cu totul dezinteresat - slujind cădelnița, aprinzând lumânările. Aceasta a fost o autoritate criminală din Sankt Petersburg, un hoț în drept și un antreprenor de succes, toate reunite într-unul. O privire de la el i-a adus pe mulți în uimire și groază. Preotul spune: „Domnul este milostiv cu toată lumea și vrea să-i mântuiască pe toți. De asemenea, a bătut la inima unui om pierdut care fusese botezat în copilărie și i-a trezit conștiința. Această Autoritate a frecventat una dintre mănăstiri, unde cu lacrimi și-a mărturisit în repetate rânduri faptele întunecate, iar harul l-a atins și a început să se schimbe vizibil: chipul i s-a luminat, comportamentul i s-a schimbat, în relațiile cu ceilalți și subordonați a devenit cu totul altul. Starețul mănăstirii l-a binecuvântat să slujească la altar în timpul slujbei. A început să slujească cădelnița preotului, să curețe altarul și și-a subliniat cinstirea față de locul sfânt, scoțându-și pantofii din picioare când a intrat în altar. Zvonurile s-au răspândit în jurul orașului în anumite cercuri: „Este adevărat”, s-au întrebat bandiții, „că Autoritatea noastră slujește în templu?” „Da”, au răspuns preoții care știau aceasta, „și suntem foarte mulțumiți de el”. Băieții au clătinat din cap cu semnificație și au fost surprinși. Dar a trecut ceva timp, iar Autoritatea a fost împușcată cu mitralieră în mașina lui la Moscova. În ziare s-au spus că, se presupune că, așa și cutare a fost ucis în redistribuirea sferei de influență, dar, mi se pare, nu este așa. Hoții din legea creșterii spirituale nu și-au putut ierta tovarășul și șeful. Aparent, una este să duci un templu cu bani, să donezi pentru construirea de capele și temple, dar despărțirea de păcate și schimbarea vieții este cu totul alta. A da bani este una, dar a sluji la altar și a-i curăța este alta. Nu l-au putut ierta pentru asta.”

Din punctul de vedere al flăcăilor, comportamentul hoțului în drept a fost inadecvat, iar dacă da, nu are rost să dezonorezi numele „glorios” al Autorității penale. După cum știți, oamenii aderă la diferite concepte de fericire - pentru un alcoolic este într-o sticlă, pentru un dependent de droguri - într-o doză, pentru o persoană bună - în serviciul altruist față de alte persoane. Fiind pe platforme diferite de viață, ei își clasifică reciproc comportamentul în mod diferit. Inadecvarea comunicării de zi cu zi fără a lua în considerare conceptul de viață al unei persoane, mediul al cărui reprezentant este, se transformă în impunerea de stereotipuri, prejudecăți și dogme. Stai un american la masă și își va pune picioarele pe masă. Dacă nu știi că este american, de ce nu l-ai considera un candidat pentru inadecvare? Cu alte cuvinte, inadecvarea, excluzând cazurile clinice și stările de pasiune, este extrem de subiectivă, tendențioasă și dependentă de platforma de viață pe care se află „evaluatorul”.

Există un astfel de episod în serialul TV Lone Wolf. Eroul pozitiv este răpit de reprezentanți ai lumii ignoranței și forțat să joace ruletă rusească sub amenințarea armei în fața spectatorilor care pariază pe moarte sau pe viață. Înainte de „performanță” o prostituată este adusă în camera lui. Conform așteptărilor lor, tipul ar trebui să sară imediat din pantaloni și dintr-o dată văd un refuz. Acest lucru este șocant și ei trag o concluzie inadecvată. În acest cerc, comportamentul său nu s-a încadrat în cadrul unor concepte stabilite și familiare.

Aproape toată lumea se comportă inadecvat atunci când este speriată, frică severă sau entuziasm. Uneori, o persoană are nevoie de timp pentru a depăși frica lipicioasă și a face față anxietății puternice. Intervalul dintre acţiunea unui stimul şi reacţia la acesta este momentul cel mai favorabil pentru manifestarea inadecvării. Majoritatea oamenilor depășesc frica și anxietatea, revenind la starea lor normală adecvată.

Inadecvarea se manifestă mai ales clar atunci când o persoană nu se poate adapta mediu, adaptează-te la diferite situatii de viata. O pildă în contextul acestei teze. O cioară stă pe un copac. Un iepure trece pe lângă. A văzut că cioara stă și i-a strigat: „Cori, ce cauți acolo?” - Nu fac nimic. - O, pot să stau și eu aici și să nu fac nimic? - Haide, oblic! Ei bine, iepurele s-a așezat sub un copac și nici nu face nimic, ia o lovitură din el. Dar apoi, deodată, o vulpe trece în fugă și apucă un iepure de câmp de lângă. Iepurele strigă către corb: „Ei bine, ai promis că poți sta și nu faci nimic!” Crow: - Da, dar am uitat să adaug: ca să nu faci nimic, trebuie să stai sus!

Inadecvarea este o calitate profund internă a personalității, manifestată printr-o incapacitate persistentă de a corespunde cu ceva care îngrijorează și deranjează o persoană. Prin urmare, este corect și corect să vorbim despre inadecvarea internă atunci când, de exemplu, acțiunile unei persoane nu sunt în concordanță cu conștiința sa. Inadecvarea atribuită din exterior, ca o etichetă, este doar evaluarea subiectivă a cuiva, opinia preconcepută a cuiva.

Inadecvarea interioară provoacă chinuri de conștiință, dezacorduri între suflet și minte, ciocniri constante între mintea râvnită și mintea imparțială. De exemplu, o persoană nu știe cum să controleze „păvălirea” minții. Gândurile plutesc în capul lui ca o pasăre liberă și, fără participarea rațiunii, ajung pe limbă. După ce a spus o prostie, el își reproșează apoi lipsa de reținere, trăind o stare de inadecvare internă.

Inadecvarea este un defect, o deformare a caracterului sau o lipsă de „frâne” a conștiinței și a rațiunii. Adecvarea este întotdeauna corespondența a ceva cu ceva. Dacă o persoană este în dezacord cu conștiința și rațiunea sa, înseamnă că acțiunile sale nu îndeplinesc cerințele lor, prin urmare, este inadecvat intern. Ce îl împiedică să fie adecvat vocii inimii și cerințelor minții sale? În primul rând, egoismul. Eul afectează mintea și tentaculele acesteia - sentimentele unei persoane, pătrunde în întreaga sa conștiință. După ce a comis un act rău sub influența sentimentelor și emoțiilor egoiste, de exemplu, înșelăciune sau trădare, după un timp o persoană aude vocea conștiinței și experimentează disconfort psihologic. Conținutul acțiunii sale nu îndeplinește cerințele controlorului intern - conștiință, ceea ce este dovada inadecvării interne.

Petru Kovalev

În nostru viata de zi cu zi Puteți auzi adesea expresia „comportament neadecvat”. Tindem să asociem această frază cu un comportament diferit de ceea ce considerăm normal. Care ar trebui să fie reacția noastră la un comportament nepotrivit: să tragem un semnal de alarmă sau să așteptăm ca totul să dispară de la sine?
Principalul lucru pe care trebuie să-l știți este că un comportament inadecvat poate apărea la o persoană cu boli mentale emergente sau existente.

Opțiuni pentru comportament neadecvat

Izbucniri de agresivitate nemotivate

Cea mai frecventă agresiune este manifestarea sub diferitele sale forme. Acest lucru se poate manifesta ca iritabilitate extremă, atunci când o persoană „o scoate” pe cei dragi, sau conflict excesiv. În cazuri extreme, este vorba de agresiune și comportament antisocial.

Agresivitatea poate duce la distrugerea personalității, a relațiilor cu cei dragi și prietenii. Adolescenții sunt foarte susceptibili la atacuri de agresivitate. În unele cazuri, acestea par să provoace adulții în scandaluri. Aceasta este o manifestare a agresiunii nesănătoase, care indică o boală psihică, posibil depresie. În această situație, este important comportamentul corect al adulților, care se exprimă în atenție suficientă la problemele adolescentului, precum și în căutarea în timp util a unui ajutor calificat. Acest lucru va ajuta la prevenirea dezvoltării modificărilor patologice în psihic și la păstrarea personalității persoanei.

Rave

Comportamentul inadecvat se referă și la diverse idei delirante. Dacă există iluzie, o persoană nu o exprimă întotdeauna, dar schimbările în comportamentul său pot semnala o tulburare mintală. Acest lucru se poate manifesta în forme ușoare, de exemplu, atunci când o persoană simte că alți oameni îl judecă la spate. În acest caz, el poate întrerupe toate contactele cu persoane care sunt suspectate fără a explica motivele. Există și semne mai grave, de exemplu, dacă o persoană se oprește din conducerea unei mașini pentru că i se pare că mașina a fost avariată de intruși. El poate înceta să mai folosească computerul și telefonul de teamă să nu fie interceptat de agențiile de informații.
De asemenea, ar trebui să fiți atenți la o pasiune care apare brusc și inexplicabil pentru misticism, percepție extrasenzorială sau religie. Acesta poate fi un semn de halucinații, despre care pacientul preferă să tacă. Fascinația patologică pentru misticism și religie diferă de gândirea și comportamentul credincioșilor obișnuiți. Gândurile persoanei bolnave revin constant la idei delirante, el începe să planifice unele acțiuni legate de conținutul delirului. Aceasta este o stare de psihoză care trebuie tratată urgent!

Nu subestima pericolul delirului. O persoană bolnavă poate fi periculoasă: se poate apăra de persecutorii imaginari sau poate personifica „demoni” în cineva. De exemplu, uciderea preotului Părinte Adelheim a fost comisă de un bărbat în stare de psihoză.

Halucinații

Cu halucinații auditive, pacientul poate vorbi, șoptește ceva în absența unui interlocutor, râde fără motiv sau ascultă. Vocile din halucinațiile auditive sunt în cele mai multe cazuri necunoscute, dar uneori sunt percepute ca vocile rudelor sau prietenilor. Cele care apar pot determina bolnavul sa caute o explicatie a fenomenului prin invataturi religioase sau mistice.

​	Aflați mai multe despre

Dacă bănuiți că o persoană are iluzii sau halucinații, ar trebui să căutați ajutor cât mai curând posibil. îngrijire medicală. Trebuie amintit că dacă contactați un psihiatru devreme, boala este mult mai tratabilă.
Puteti consulta despre simptomele bolii la clinica de Sanatate Mintala de la distanta, telefonic sau sunand la +7 499 793-45-15.

Multe persoane aflate în stadiile incipiente ale bolii mintale le este frică să meargă la o clinică de sănătate mintală. Acest lucru se datorează imaginii negative a acestui domeniu al medicinei, care este înconjurat de numeroase mituri. În plus, boala mintală este încă considerată ceva rușinos, despre care nu se obișnuiește să se vorbească.
De fapt, conform statisticilor, fiecare a șaptea persoană de pe planetă suferă sau a suferit tulburare psihică, iar psihiatria a devenit o ramură modernă și în dezvoltare rapidă a medicinei.

Știm cum să te ajutăm!

În disputele dintre oameni, puteți auzi termenul „adecvare” aproape peste tot. Fiecare participant la dispută încearcă să se îndoiască de această calitate a adversarului său cât mai activ posibil, scuturându-și incredibila adecvare în față. Este această proprietate misterioasă într-adevăr de o importanță decisivă în viața fiecărei persoane? Din păcate, majoritatea oamenilor care folosesc acest termen înțeleg cu greu ce este adecvarea.

Adecvarea este pur și simplu conformitate cu ceva. Adică, o persoană poate fi adecvată sau inadecvată în ceea ce privește ceva, este incorect să folosești acest cuvânt în sine. De aici rezultă că adecvarea este un concept relativ.

Evaluarea adecvării

Cum să înțelegeți ce este adecvat și ce nu? Nimeni nu vrea să fie calificat de „inadecvat”, deoarece această etichetă poate schimba complet atitudinea celorlalți față de tine. Adesea, adecvarea este înțeleasă ca respectarea banală a standardelor de moralitate și comportament general acceptate. Mai mult, acțiunile care sunt adecvate într-o situație pot fi inadecvate în alta. În cele mai multe cazuri, acest concept este pur și simplu punctul de vedere subiectiv al unei persoane asupra modului în care alții ar trebui să gândească și să se comporte. Prin urmare, dacă cineva te acuză de inadecvare, acesta nu este deloc un motiv de panică, poate că această persoană pur și simplu nu te-a plăcut;

Desigur, există valori și standarde morale general acceptate, nerespectarea cărora este considerată o sălbăticie înfiorătoare. Dar nu uitați de propriile valori, pentru că majoritatea greșește adesea. Și o persoană care își construiește viața după principiul „totul este ca ceilalți oameni” cu greu poate fi numită persoană conștientă, deși nu îi lipsește adecvarea. Prin urmare, faceți ceea ce credeți că este necesar; alții vă vor evalua adecvarea.

Extreme

Desigur, uneori există cazuri extreme de inadecvare. De exemplu, atunci când comportamentul unei persoane este complet în afara cadrului general acceptat, devine de-a dreptul periculos și anormal.

În cele mai multe cazuri, acest lucru indică anomalii mentale și, mai devreme sau mai târziu, duce un subiect prea neobișnuit la spital. Există și cazuri opuse, când bietul știe prea bine ce este adecvarea, încercând să respecte cu strictețe cadrul său dur. Opinia acestei persoane este pe deplin în concordanță cu normele general acceptate, acestea îi modelează complet lumea interioară, fără a lăsa loc propriilor concluzii.

Adecvarea vârstei

A fi adecvat vârstei nu este mai puțin important în societatea modernă decât prezența unor valori și linii directoare care sunt înțelese și acceptate de societate. Un adult care se comportă ca un copil poate arăta extrem de ciudat. Dacă un copil se comportă ca un adult, atunci oamenilor li se pare amuzant sau drăguț, dar nu-l lua în serios.

O impresie jalnică o fac adulții care comunică în argou adolescenților sau bătrânii care încearcă să pară tineri.

Există un timp pentru orice, nu uita ce este adecvarea atunci când încerci să devii cineva care nu ești. Generația mai tânără trebuie să-și amintească că viața lor adultă va veni încă și își vor aminti cu invidie anii copilăriei trecute.

Oamenii din generația mai în vârstă, dimpotrivă, nu trebuie să uite că copilăria a trecut deja și nu există nicio modalitate de a reveni la ea, așa că merită să acceptăm toată complexitatea și responsabilitatea viata adulta.

Înţeles Adequacy

Oricum ar fi, respectarea deplină a normelor sociale nu lasă loc pentru propria opinie. Prin urmare, nu are rost să urmăriți adecvarea notorie, este mai bine să vă ascultați și să vă bucurați de viață. La urma urmei, ce este adecvarea? Doar conformarea cu ideea altcuiva despre ce este bine și ce este greșit. Făcând ceea ce fac alții, vei deveni inevitabil la fel ca ei, pierzându-ți complet propria individualitate.

Nu ar trebui să demonstrezi cuiva adecvarea ta sau, dimpotrivă, să încerci să impresionezi pe cineva cu insuficiența ta, încercând să te arăți ca o persoană extraordinară. Să fii tu însuți, să acționezi așa cum dictează propria ta minte, și nu norme de comportament „universale” efemere - aceasta este ceea ce arată maturitatea și adecvarea individului. Desigur, vor exista mereu oameni care vor să-i reproșeze altora inadecvarea și să-și impună viziunea asupra lumii. Dar cum pot încercările lor jalnice să-i ducă în rătăcire? calea cea dreaptă o personalitate puternică, independentă?

Cât de des exclamăm: „Este imposibil să înțelegem această persoană - se comportă inadecvat!” sau ne amintim de un prieten: „După ce am vorbit cu ea, mă simt rupt...” Psihicul nostru este structurat astfel: primul lucru pe care îl face este să încerce să găsească o scuză din ansamblul lucrurilor și fenomenelor cunoscute de el. Obținem o listă întreagă: creștere proastă sau caracter, „e doar un plictisitor, ce poți face în privința asta”, „ea este o originală grozavă”... Când astfel de manifestări devin din ce în ce mai ciudate, ne întrebăm - poate că nu este un chestiune de caracter până la urmă Și există o explicație științifică pentru aceasta? Într-adevăr, motivul comportament inadecvat poate exista o traumă psihologică pe care o persoană a primit-o în copilăria timpurie. De regulă, el nu este conștient de asta, dar influențează comportamentul la vârsta adultă. Să ne uităm la cele trei tipuri cele mai comune: persoană toxică, nevrotică și dependentă.

16 454631

Galerie foto: Comportament neadecvat ca o consecință a traumei psihologice

NEGATIV ȘI PROVOCARE
Adesea ne confruntăm cu o situație în care o cunoștință (sau chiar un străin) aruncă asupra noastră un flux de informații complet inutile și uneori pur și simplu negative. Imaginează-ți că vii la un salon de înfrumusețare să faci tunsoare nouă, iar stăpânul, în timp ce lucrează, începe să-ți spună cât de rău este totul în viața lui: copiii nu vor să învețe, iar soțul câștigă puțin, iar câinele strică mobila... Tu stai, ești de acord și tu însuți te gândești când se va termina acest verbal potopul. Și după ce pleci din salon te simți stors ca o lămâie, deși înainte de a merge la coafor erai într-o dispoziție veselă și veselă.

Cine este în fața ta?

Acest tip se caracterizează prin denumiri generale: personalitate toxică sau „vampir” psihologic. Semn caracteristic- simțiți o slăbiciune energetică puternică. În timp ce comunici, înțelegi că nu este interesat de tine - oricine ar putea fi în locul tău. Oamenii toxici vorbesc doar despre ei înșiși și nu ascultă niciodată părerile altora. Nimic și nimeni nu îi satisface vreodată. Ei critică, judecă, bârfesc sau au nevoie de ajutorul tău și cel mai adesea, urgent. Adesea par să „călărească” peste ceilalți ca un rolă cu aburi, umilindu-i și insultându-i pe parcurs. În același timp, o fac ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat - din punctul lor de vedere, în cadrul unei vorbe mici.

Deci, un prieten spune mereu când ne întâlnim: „Arăți obosit... Pielea ta este rea, gri. Nu te-ai odihnit suficient? Și nu poți scăpa de mătreață, nu? Este clar că starea de spirit după un astfel de „compliment” dispare, ca un balon eliberat accidental de un copil... Mulți, văzând această femeie, trec pe cealaltă parte a străzii. Dar cineva poate să-i fie milă de ea: aspect de neinvidiat, incapacitatea de a se îmbrăca frumos, nemulțumire față de muncă (în locul carierei de cântăreț la care visa, poziția de asistent medical) și viata personala. Se pare că îi este frică constant că o vor întreba de ce nu mai cântă și de ce a părăsit-o soțul ei? De aceea ea atacă prima. Metoda oamenilor toxici este provocarea emoțiilor negative.

De ce au devenit așa?
Au o atitudine greșită față de comportamentul în societate, iar rădăcinile problemei ar trebui căutate în copilărie. „Toxicitatea” poate fi rezultatul unei boli interne a unei persoane - vede o captură peste tot, are dificultăți în a se relaxa și nu se deschide niciodată față de ceilalți. El ia o poziție defensivă în raport cu ceilalți, dar mai des atacă primul.

Cum ar trebui să te comporți?
Dacă este un coleg, păstrează-ți distanța. Îți plânge de un alt angajat? Spune: „Ar trebui să vorbești cu șeful tău despre asta” sau „Poate ar trebui să vezi un psiholog?” Este puțin probabil să facă acest lucru (amintește-ți că se aud doar pe ei înșiși - nu sunt interesați de părerea ta), dar astfel te vei salva de influențele negative. Vorbește politicos și zâmbește - acesta este ultimul lucru la care se așteaptă o persoană toxică. În mod ideal, nu ar trebui să lași o astfel de persoană să intre în viața ta. Dacă sună des, nu ridica telefonul. După ce a intrat în explicații despre motivul pentru care nu doriți să comunicați, el va primi în continuare ceea ce are nevoie - reacția dumneavoastră. Nu deveni o victimă certându-te cu el. Dacă stilettoii lui nu au efect, în curând va înceta să te provoace.

CERERE DE IUBIRE
„Mamă”, se întoarce o fetiță de 5 ani către mama ei, „pot să mă joc în cutia cu nisip?” - „Nu, s-ar putea să-ți murdești rochia.” - „Pot să mă joc cu copiii în curte?” - „Nu, nu vreau să devii prost manieră ca ei.” - „Pot să iau niște înghețată?” - „Nu, s-ar putea să ai o răceală în gât.” - "Ma pot juca cu acest catelus?" - „Nu, poate avea viermi.” La sfârșitul acestui dialog, copilul începe să plângă, iar mama, întorcându-se către o prietenă cu care a stat de vorbă entuziasmată în tot acest timp și răspunzând simultan la întrebările fiicei sale: „Am o fată atât de nervoasă! Nu mai suport capriciile ei constante!”

Cine este în fața ta?

Personalitate nevrotică. Oameni ca această mamă obișnuiau să fie numiți „prea pretențioși”, „prea suspicioși” și „anxioși”. Nevroza se bazează pe conflictul intern.

Sigmund Freud credea că aici se află lupta dintre forțele reprimate (instinctele) și forțele represive (cultură, moralitate). Iar neo-freudiana Karen Horney credea că „nevroza apare doar dacă acest conflict dă naștere la anxietate”. O personalitate nevrotică încearcă întotdeauna să atragă atenția asupra sa - cu isterii (nevroză isterică), temeri și fobii (anxios-fobice), slăbiciune (nevrastenie).

De ce au devenit așa?
Oamenii nevrotici caută mai degrabă probleme decât soluții, discută despre dificultăți și găsesc noi obstacole. Anxietatea te face să-ți faci griji pentru cei dragi, limitându-le în același timp acțiunile. La baza este sentimentul ca ceilalti sunt neatenti la ei si nu ii inteleg deloc. Se crede că o persoană nevrotică a suferit o traumă psihologică în copilăria timpurie, căreia nu a putut face față și, din cauza neputinței, a reacționat cu o anxietate crescută. Dorința de a fi acceptată de ceilalți o duce chiar și la maturitate.

Cum ar trebui să te comporți?
Cererea de iubire pe care o simțim nu are nicio legătură cu tine. Personalitatea nevrotică proiectează asupra ta imaginea unuia dintre părinții a cărui atenție îi lipsea. Prin urmare, dragostea ta nu va fi niciodată suficientă pentru ea. Uneori vei avea impresia că după ce ai comunicat cu ea ești foarte obosit, sau ai devenit agresiv fără motiv aparent. Acesta este un semn că trebuie să ai grijă de tine acum. „Acordați” atenție în doze - resursele dumneavoastră nu vor dura mult.

Indiferent
Toată viața femeii i-a fost foarte greu să comunice cu sora ei mai mare - între ei există o diferență de 10 ani. Primul are o familie: soț și copii. Sora mai mare este divorțată și locuiește separat. Și în fiecare seară își cheamă cel mic pentru a se consulta pe anumite probleme. Și nu cere o recomandare direct, ci pare să pună o întrebare și așteaptă să-i spună cineva ce să facă - de la ce să cumpere din magazin până la dacă ar trebui să cunoască noi clienți despre care cel mai tânăr nu știe nimic.. .

Cine este în fața ta?
Persoana dependenta. Nevoia lor principală este să transfere cele mai multe dintre deciziile și responsabilitatea pentru viața lor asupra altora. Ei ezită constant când vine vorba de a-și exprima o opinie și nu pot lua o decizie finală, chiar și atunci când este evidentă. Li se pare că vor greși în continuare sau vor alege lucrul greșit. Ei trăiesc cu un sentiment de gol, așa că dacă o astfel de persoană se desparte de un partener, cu siguranță trebuie să-l umple cu cineva sau cu altceva.

De ce au devenit așa?
Aceasta se bazează pe traume psihologice, pe care cel mai probabil au primit-o în copilărie timpurie. Părinții persoanei dependente probabil s-au despărțit și, fără să-i explice copilului ce s-a întâmplat, l-au lăsat în voia lui. De fapt, a rămas singur, iar singurătatea pentru un copil echivalează cu moartea. Prin urmare, în viața de adult, este mânat de frica de singurătatea globală și de nevoia de a lua singur decizii... La fel ca în copilărie, când nu erau adulți prin preajmă.

Cum ar trebui să te comporți?
Dacă ruda sau prietena ta se încadrează în această descriere, atunci știi deja ce se întâmplă cu ei și ce l-ar fi putut preceda. Fii atent la o astfel de persoană, dar apără limitele personale - dependentul le încalcă cu ușurință. Nu vă lăsați conduși pe drumul dvs. - reduceți sfaturile la minimum, nu lăsați pe toți să transfere responsabilitatea asupra dvs. Nu îi vei înlocui părinții, dar în loc de ai tăi vei trăi viața altcuiva.

În viață, oamenii se confruntă adesea cu situații stresante care au un impact negativ asupra comportamentului lor. Unele dintre aceste situații sunt temporare, în timp ce altele pot dura mult timp, provocând consecințe negative.

Situațiile stresante pot lăsa o amprentă asupra comportamentului unei persoane pe viață, de exemplu, o copilărie nefericită. Pierderi persoana iubita, divorțul poate schimba serios comportamentul pentru o vreme, dar după aceea majoritatea oamenilor își vin în fire. Principalele surse de comportament neadecvat:

Circumstanțele externe.

Stare internă sau emoțională.

Circumstanțele externe

Majoritatea oamenilor reușesc atunci când simt că situația este sub control și uneori pot chiar să prevadă una sau alta evoluție a evenimentelor. În acest caz, evenimentele sunt percepute ca o provocare care necesită acțiune. Dar comportamentul se poate schimba radical dacă o persoană nu reușește așa cum și-a dorit. Principalele motive pentru aceasta:

Stresul de zi cu zi

Stresul este o stare în care totul este scăpat de sub control și pare imprevizibil. Stresul este de obicei cauzat de:

Dificultăți la locul de muncă. Discrepanța dintre abilitățile și cerințele individuale provoacă un sentiment de inferioritate care deprimă o persoană.

Probleme familiale și personale. Problemele de sănătate, o poveste de dragoste furtunoasă sau o tragedie de familie cuprind complet o persoană. Nu se poate gândi la altceva, concentrându-și atenția doar asupra acestor probleme.

Excesul de responsabilitati. Necesitatea respectării standardelor și a termenelor limită strânse pentru îndeplinirea sarcinilor îi obligă pe oameni să-și asume prea multe responsabilități. Frica că este imposibil să obții ceea ce îți dorești are un efect negativ asupra comportamentului.

Toți reacționăm diferit la aceleași situații stresante, dar situațiile stresante îi afectează pe toți oamenii la fel.

Traumă psihologică

Implicarea într-un incident, culpabilitate sau amenințare la adresa vieții poate provoca un tip de stres - traumă psihologică. Reacțiile la această situație variază, dar în general oamenii se comportă la fel. Pot exista trei faze de comportament:

1. La început persoana se supără și se simte rău.

2. Apoi devine pasiv, nu vrea să facă nimic, ci urmează ordine.

3. Apoi devine iritabil, anxios și incapabil să se concentreze, determinându-l să aibă o reacție emoțională puternică.

Oamenii diferă unul de celălalt prin faptul că se recuperează diferit după traumă. Unii se recuperează rapid, în timp ce alții nu; Unii își revin complet, în timp ce pentru alții trauma psihologică lasă o amprentă pentru tot restul vieții. Veți putea înțelege comportamentul altei persoane și veți deveni mai indulgent față de el dacă știți despre trauma psihologică pe care a suferit-o în trecut.

Alcool și droguri

Alcoolul și drogurile pot afecta grav comportamentul unei persoane. De obicei, se recurge la ele pentru a face față unor circumstanțe nefavorabile. Sub influența alcoolului și a drogurilor, o persoană pare să se confrunte cu probleme mai ușor. În unele cazuri, ele suprimă o reacție negativă și ameliorează temporar grijile legate de probleme, iar în unele cazuri stimulează activitatea vitală și adaugă încredere.

Rezolvarea problemelor cu ajutorul alcoolului sau drogurilor evocă o asociere cu o păpușă rusească: deschizi o păpușă și o vezi pe următoarea etc. Fiecare problemă anterioară este direct legată de următoarea, dar nu o explică. Este necesar să deschideți al doilea, al șaselea, al zecelea pentru a afla motivul.

Stare internă

Starea psihologică a oamenilor depinde în mare măsură de starea lor internă, cauzată de modificările fizice și chimice din organism. Stresul este adesea cauzat de anxietate și depresie.

Anxietate. Majoritatea oamenilor se simt anxioși și tensionați în situații amenințătoare sau stresante. Aceasta este o reacție normală. Dar dacă cineva simte anxietate în situații cărora ceilalți le pot face față cu ușurință, atunci este necesar să acordați atenție acestui lucru, deoarece aceasta este într-adevăr o problemă.

Oamenii care se simt constant anxioși sunt întotdeauna într-o stare tensionată. De cele mai multe ori se simt rău, le este frică situatii stresante. Preocuparea pentru tot felul de probleme nu vă permite să vă concentrați și să luați nicio decizie. Astfel de oameni își pun adesea întrebări: „Aș fi putut să prevăd consecințele?”, „Am stins lumina în baie?”

Deși există un motiv pentru acest comportament ( experiență negativăîn trecut, disconfort psihic care împiedică blocarea sentimentelor de îngrijorare cu o reacție inadecvată la ceea ce se întâmplă), este necesar să înțelegem că, deși o persoană încearcă să-l controleze, nu reușește.

Depresie. Puțini dintre noi ne pot trăi toată viața în calm, fără să ne gândim la nimic. Nu este de mirare că simțim disperare sau devenim deprimați sau triști din cauza unor evenimente care ne-au supărat sau ne-au îngrijorat. Dar uneori depresia devine cronică datorită faptului că o persoană perioadă lungă de timp se află într-un mediu tensionat și nu poate face nimic sau pur și simplu nu își poate controla emoțiile. Se dovedește cerc vicios: o persoană nu poate ieși din depresie și asta o face și mai deprimată. Într-o astfel de stare este imposibil să te concentrezi se pare că nu poți schimba nimic, că nu există viitor. Toate convingerile și cererile de a „nu mai gândi așa, de a arunca gândurile rele și de a începe să acționați” rămân fără niciun rezultat. Tot ceea ce se poate face pentru astfel de oameni este să-i tratezi cu înțelegere și compasiune.

Semne de comportament inadecvat

În primul rând, trebuie să aflați motivele stării inadecvate, să recunoașteți semnele care indică faptul că o persoană are o problemă.

Pentru a înțelege că o persoană se comportă neobișnuit, trebuie să știi care este comportamentul său în mod normal. Dacă o persoană nu arată ca ea însăși pentru o lungă perioadă de timp, atunci acesta este un semn că nu totul este în regulă cu el. Astfel de semnale de avertizare, de exemplu, ar putea fi:

Întârzierea la serviciu în fața unei persoane complet punctuale;

Indiferența față de orice este de obicei o persoană veselă și energică;

Manifestări de iritabilitate din orice motiv în fața unei personalități complet echilibrate;

Neîngrijit aspect o persoană de obicei cu aspect imaculat;

Uitarea neobișnuită și neglijarea detaliilor la o persoană care este scrupuloasă până la cel mai mic detaliu;

Distracție și confuzie la o persoană bine organizată;

Preocuparea și tristețea la o persoană lipsită de griji și veselă.

Toate aceste semne semnalează probleme personale, care sunt de obicei temporare, dar în unele cazuri se pot transforma în unele permanente. Astfel de schimbări sunt mai des interpretate ca o pierdere a interesului pentru muncă sau lene. Dar această interpretare a semnelor care semnalează stresul nu ne permite să înțelegem motive adevărate schimbari de comportament.

Pasiune pentru alcool

Semnele dependenței de alcool nu sunt atât de ușor de observat, deoarece comportamentul unei persoane sub influența alcoolului nu este întotdeauna diferit de cel obișnuit. Dar există câteva semne la care trebuie să fii atent, și anume:

Activitate imprevizibilă și inconsecventă: într-o zi o persoană lucrează activ și eficient, în următoarea pur și simplu pierde timpul.

I se întâmplă adesea „incidente” inexplicabile;

El experimentează adesea schimbări ciudate de dispoziție: astăzi este în buna dispozitie, sociabil, glume, iar a doua zi - mohorât și deprimat (dispoziția se poate schimba de mai multe ori pe zi);

Persoana este adesea bolnavă (răceli, dureri de stomac) sau adesea își ia concediu;

Invită pe alții să bea băuturi în pauza de prânz sau după muncă.

Este foarte greu de determinat dacă o persoană abuzează de alcool sau nu, deoarece unii oameni se pricep să îl ascundă. Prin urmare, este recomandabil să analizați toate rezultatele observării comportamentului și să țineți cont de comentariile altor persoane. Un caz identificat poate să nu fie suficient pentru a suspecta pe cineva de abuz de alcool. Dar, dacă există multe astfel de cazuri, trebuie să fii atent și să te gândești la asta. Concluziile trebuie trase cu mare atenție, deoarece simptome similare pot semnala alte probleme (iritabilitatea constantă la locul de muncă poate indica o tendință de a juca sau consuma droguri).

Prin urmare, înainte de a trage orice concluzie, trebuie să cântăriți toate dovezile. Dacă este necesar, solicitați sfatul unui expert.

Tragerea concluziilor

Comportamentul inadecvat poate fi cauzat de diverse motive. Oamenii reacționează diferit la circumstanțe, așa că nu este ușor de determinat cauza disconfortului lor. Cunoașterea unora dintre motivele comportamentului inadecvat ajută la o mai bună înțelegere a altei persoane.

Întrebați-vă

Analizați modul în care stresul poate afecta comportamentul oamenilor și răspundeți la următoarele întrebări:

^ Crezi că oamenii pot deveni depresii dacă evenimentele scapă de sub controlul lor?

^ Înțelegi că traumele psihologice pot influența comportamentul unei persoane?

^ Acceptați că unii oameni abuzează de alcool pentru că cred că îi ajută să facă față problemelor lor?

^ Sunteți de acord că anxietatea și stresul pot influența comportamentul?

^ Crezi că schimbarea comportamentului este un semn de stres?

^Remarci întotdeauna că cineva se comportă într-un mod care nu îi este caracterului?

Totul se va rezolva dacă...

Recunoașteți că stresul de zi cu zi poate influența comportamentul oamenilor;

Fiți conștienți de efectele distructive ale traumei psihologice;

Înțelegeți că anxietatea poate schimba comportamentul în rău;

Acceptați că depresia nu permite oamenilor să controleze ceea ce se întâmplă;

Înțelegeți că de foarte multe ori prezența problemelor îi obligă pe oameni să abuzeze de alcool;

Observând că comportamentul cuiva este semnificativ diferit de cel obișnuit;

Înțelegeți că schimbările de comportament pot semnala că o persoană se află sub stres.