Pentru țara noastră, metoda constelațiilor sistemice conform lui Hellinger este o metodă destul de nouă și nu pe deplin testată. În Germania, patria lor, constelațiile au început să fie folosite în anii 90 ai secolului trecut și de ceva timp. timp scurt Această tehnică psihoterapeutică a cucerit pur și simplu întreaga lume. Se folosește metoda de aranjare Hellinger pentru tratament o varietate de probleme – probleme în relații amoroase, dificultăți la locul de muncă, conflicte familiale. Și, de asemenea, în timpul tratamentului diferitelor boli, în primul rând dependența de droguri și alcoolismul.

Constelațiile Hellinger: informații generale

Bert Hellinger a formulat anumite tipare și legi care duc la evenimente negative și conflicte între colegi sau soți. Omul de știință a lucrat destul de mult timp la următoarele întrebări: „Există un sistem care guvernează relațiile?”, „Cum influențează conștiința (familială sau personală) viața unui individ?”, „Cum are loc adoptarea sentimentelor”. ?” De fapt, acestea sunt doar câteva dintre numeroasele învățături ale lui Hellinger.

Astăzi, metoda Hellinger devine din ce în ce mai populară. Cu ajutorul constelațiilor, un număr mare de oameni au reușit afla originile problemele lor și să le rezolve. Mulți psihologi practicanți folosesc din ce în ce mai mult metoda Hellinger în munca lor cu indivizi, cupluri sau grupuri.

„Aranjamentul” este locul individului în spațiu. Metoda în sine este similară cu jocul de șah. Adică tuturor participanților li se atribuie un rol specific care reflectă o imagine subconștientă într-o situație care necesită elaborare. Aceasta poate fi nu numai o problemă de familie, ci și eșecuri în afaceri și probleme de echipă.

Există mai multe principale soiuri aranjamente, dar fiecare implică improvizație și o abordare creativă:

• structural(tratamentul dependenței de droguri și alcoolismului, scăparea de frici, rezolvarea problemelor la locul de muncă);
• familial(soluţie certuri de familie);
• organizatoric(rezolvarea problemelor în echipe de lucru).

Rezolvarea conflictelor familiale

Deci, un bărbat vine la un psiholog cu o problemă. În primul rând, medicul poartă o scurtă conversație cu el, în cadrul căreia se stabilește dacă are nevoie de un aranjament sau dacă totul este mult mai simplu. Pentru că uneori o persoană poate fi ghidată un sfat simplu– și viața va reveni la normal. Dar dacă situația este complexă, atunci se poartă o conversație mai detaliată cu clientul. În primul rând, se determină direct problemă.

De exemplu, un bărbat bea, soția lui îl cicălește în fiecare zi și spune că toate problemele din familie sunt legate de alcoolismul lui. Cu toate acestea, bărbatul nu crede așa, deoarece înainte de nuntă nu a băut astfel de cantități de alcool.

Psihologul îi cere clientului să-i spună despre stilul său de viață. Constelațiile Hellinger au nevoie considerație sistematică situatii. Adică, este necesar să se determine:

• ce face fiecare soț în fiecare zi;
• ce cauzează conflicte;
• ce fel de relație au soții în general;
• indiferent dacă în viața de familie oamenii sunt ei înșiși sau joacă rolul altcuiva.

Psihologul examinează separat părinții soției și ai soțului. Cum s-au comportat în familie unul cu altul? Dacă se stabilește că, de partea soțului, mama și tatăl au trăit ideal și nu au existat probleme cu alcoolismul, atunci cea mai mare atenție este acordată rudelor soției.

După ce a înțeles anterior situația la prima programare, psihoterapeutul recomandă bărbatului să vină la următoarea conversație cu soția sa. Deoarece „rădăcina răului” se află cel mai probabil în ea, nu va fi posibil să scapi de ea fără participarea ei.

Constelații familiale

Așadar, când un cuplu încearcă să-și salveze căsnicia, soția soțului băutor vine cu el la un psihoterapeut pentru ajutor. În timpul conversației poate deveni clar că femeia copiază inconștient comportamentul mamei sale, adică și-a asumat rolul.

Din momentul acela viata de familie nu a funcționat și și-a întrebat constant fiica: „Uite, toți bărbații sunt la fel. Tatăl tău este ca restul. Bea și aduce acasă bănuți.” Cu o părere impusă, fiica crește cu bărbații din jurul ei notează involuntar numai trăsături negative.

Totuși, fata începe o relație cu tipul care îi place. După un timp se căsătorește cu el, dar în curând i se pare că acest bărbat nu este deloc „omul ei”. Indiferent ce face, totul i se pare negativ.

Se pare că soțul meu nu este atât de rău, el calități pozitive depășesc semnificativ dezavantajele. Cu toate acestea, femeia păstrează chiar și agresivitatea internă nivelul subconștientului trimite negativitate soțului ei. Bărbatul preia acest semnal, înțelege că partenerul lui îl urăște și, în timp, încearcă să caute alinare în alcool. Acest lucru îi permite să uite pentru un anumit timp, dar problema nu este rezolvată.

Următorii pași

Metoda Hellinger presupune interpretarea unor roluri. Doctorul îi invită pe soț și pe soție să joace o anumită situație. De exemplu, el cere unei femei să-i spună cum se comportă la serviciu. Femeia comentează despre comunicarea ei cu colegii, comportamentul la locul de muncă și se dovedește că la locul de muncă pacientul este „alb și pufos”.

Ce se schimbă atunci când o femeie trece pragul unei case? De ce aspectul unui soț irită o femeie? Cuplul joacă scena conflictului în fața unui psiholog. O femeie îi spune soțului ei o frază standard: „Dacă m-aș opri din băut, totul ar fi bine”.

În acest moment, psihologul îi cere cuplului să se oprească. Aranjamentele sistemice necesită o concentrare în timp util punct important. În acest exemplu, a venit momentul.

Medicul spune: „Să încercăm să stabilim sursa problemei care îl obligă pe bărbat să bea”. Apoi, toate motivele care contribuie la acest lucru sunt eliminate. De exemplu, sunt excluse următoarele:

• mare probleme financiare;
• probleme de sănătate;
• conflicte la locul de muncă pentru bărbați etc.

Ce rămâne? Bărbatul spune deschis că este deprimat de constantă nemulțumirea soției care găsește mereu vina în ceva sau, dimpotrivă, tace constant și evită intimitatea sexuală. În această situație, partenerul suferă de o lipsă de atenție feminină. Adesea, femeile, dintr-un sentiment de resentimente sau lipsă de iubire față de partenerul lor, îl pedepsesc pe alesul lor în acest fel. Ei se supraîncărcă cu treburile casnice sau își sublimează în mod activ energia în îngrijirea copiilor. În același timp, soțul încearcă să obțină un fel de dispoziție pozitivă prin consumul de alcool. Apare un cerc vicios.

Ulterior, aranjamentele sistemice presupun un studiu aprofundat al acestei situatii. În acest caz, psihologul încearcă să insufle femeii ideea nevoii de a scăpa de atitudinea pe care mama ei a stabilit-o involuntar.

Soţie provoacă prin comportamentul ei, un bărbat este forțat să bea alcool, adică îl obligă să joace rolul tatălui ei băutor. Dacă, în același timp, soția are încă o anumită ranchiune față de soțul ei, atunci în timpul ședinței se propune să scape de ea. „Este foarte important să te eliberezi de negativitate”, spune Hellinger însuși. Constelațiile familiale oferă multe tehnici în acest sens.

În realitate, întregul proces este destul de complicat. În istoria acestui cuplu, psihologul va trebui să acorde eroilor multe „roluri”, astfel încât să existe un schimb egal de energie între soți.

Efectul egregorului asupra oamenilor

După ce au efectuat o aliniere sistemică, oamenii sunt adesea surprinși: „De ce am argumentat cu gândurile altora?”, „Cum s-a întâmplat că am început să joc un rol care nu era al meu în viață?” În realitate, nu mulți oameni se gândesc dacă face cu adevărat ceea ce vrea și trăiește așa cum își dorește.

Ceea ce găsim cel mai adesea este că acțiunile, sentimentele și gândurile noastre zilnice împrumutat mulți dintre oamenii din jurul nostru: echipa, propria familie și societatea în ansamblu. Cu alte cuvinte, un spațiu energetic-informațional (egregor) afectează direct personalitatea.

Orice societate (colectivă) este supusă unui anumit sistem de valori. Impactul egregorului poate fi atât pozitiv, cât și negativ. Toată lumea creează un sistem de valori personal. De exemplu, un egregor al bisericii încearcă să influențeze oamenii prin predici. Și fiecare organizație teroristă își dezvoltă propriul egregor, manipulând subconștientul participanților săi cu o anumită teorie. În unele cazuri, personalitățile puternice își creează propriile egregori și îi influențează pe alții. Acest individ trebuie să fie foarte consumatoare de energie, întrucât scopul său este să influențeze și să conducă, să gestioneze un număr mare de fluxuri de energie.

Egregorii de familie

Clanul familiei este un sistem cu sarcini specifice proprii. Iar membrii familiei (tată, mamă, fiică, fiu) sunt elemente care sunt necesare pentru îndeplinirea anumitor funcții. Ce se întâmplă când cineva este eliminat din sistem? De exemplu, un fiu, contrar tradiției familiei, nu a vrut să devină militar, dar tatăl său și-a dorit cu tărie acest lucru.

În acest caz, rolul fiului poate distribuiîntre restul familiei sau pentru a juca jocul: fiica se căsătorește cu un militar. Tatăl este fericit, încearcă să stabilească un contact puternic cu ginerele său și împărtășește planuri de viitor pentru a continua linia militară.

Metoda aranjamentului Hellinger abordează profund problema generațiilor tinere și mai în vârstă. Poate această metodă să ajute pe toată lumea? Recenziile sunt complet diferite. Dar mulți sunt de acord că egregorii de familie pot avea un impact negativ asupra descendenților lor.

De exemplu, o fată tânără este foarte nefericită în căsnicia ei. Toate metodele de restabilire a relațiilor nu produc rezultate în familie; Singura cale de ieșire este divorțul. Cu toate acestea, generația mai în vârstă a acestei fete spune în unanimitate: „Nu au existat persoane divorțate în familia noastră, deoarece este o rușine”.

Astfel, egregorul familiei acestei fete cere supunere și îi dictează principiile acesteia. Numai renunțarea la rolul de „victimă” și o regândire completă vor ajuta această persoană să ia decizia de a începe o viață diferită.

Egregor prin moștenire

Metoda lui Hellinger ajută seturile cuplurile căsătoriteși indivizii pentru a determina originile răului. Să dăm un alt exemplu de problemă cu care bărbații apelează adesea la psihoterapeuți.

Deci, un tânăr convențional vine la un psihoterapeut care nu-și poate înțelege comportamentul față de femei. După mai multe divorțuri, s-a confruntat cu faptul că partenerii săi îl părăsesc pentru că agresiune nemotivată. În alte domenii ale vieții, bărbatul s-a dovedit a fi pozitiv. În timpul unei conversații cu un psiholog, s-a dovedit că în trecut bărbatul s-a pregătit „inconștient” să se răzbune. Cum sa întâmplat asta?

Cel mai adesea, în acest caz, se dovedește că bărbatul a crescut într-o familie în care tatăl a fost în mod constant deprimat și umilit de soția sa. Băiatul nu a putut rezista mamei sale pentru a-și proteja tatăl. Deci, pe măsură ce a crescut, și-a dezvoltat planul ( atitudine faţă de răzbunare).

Această situație a dus la faptul că, fiind în relații cu fete, a simțit periodic o ură puternică față de acestea. Când a apărut situația potrivită, și-a scos furia asupra lor cu pumnii. Aranjamentul sistemic ar trebui să arate tipului că aceste sentimente nu îi aparțin. Sunt fixate și inspirate în subconștient din copilăria îndepărtată. Dar bărbatul are altă situație, iar fetele au un alt caracter decât mama lui. Și cel mai important este că poate fi fericit doar atunci când înțelege acest lucru și începe să se schimbe.

Aceasta este proces treptat. Multe vor depinde de temperamentul natural al unei persoane. Unii oameni au nevoie de două sesiuni, în timp ce alții au nevoie de mult mai multe. Metoda Hellinger este diferită prin faptul că, cunoscând sistemele familiale, o persoană poate evita eșecurile în viață, precum și poate proteja generația viitoare de acestea.

Cursuri de grup

Fenomenul unor astfel de activități este că un grup de oameni joacă rolurile de actori în problema unei singure persoane. Cazurile pot fi diferite: o persoană este în mod constant bolnavă, nu poate găsi un partener sau are dificultăți cu banii.

Metoda constelației este greu de explicat în detaliu, dar funcționează conform următorului scenariu: diferite roluri sunt distribuite în grup. Și încep să simtă emoții similare cu persoana care a cerut ajutor. Fenomenul se numește „ percepția indirectă».

Astfel, există un transfer de la imaginile interne ale clientului către toți participanții. Oamenii care sunt aleși să joace anumite roluri se numesc „ deputati" În timpul ședinței, aceștia își descriu starea cu voce tare, încercând să restabilească situația care este o problemă pentru persoană.

Constelațiile Hellinger permit unei persoane să dezlege încurcătura situatii conflictuale, construiți corect o ierarhie și restabiliți energia. Metoda este construită prin mutarea „substituenților”.

Sesiunea este considerată reușită atunci când toți participanții nu simt disconfort. Și cel mai important, clientul ar trebui să experimenteze o ușurare psihologică și fizică.

Aranjament folosind cărți de tarot

Nu fiecare persoană poate spune deschis unui grup de oameni despre problema lui. În acest caz, clientul poate participa la o sesiune de grup, dar la cererea sa, aranjament ascuns. Astfel, o persoană reglementează în mod independent deschiderea informațiilor. O modalitate excelentă de ieșire din această situație este un aranjament sistematic folosind cărți de Tarot.

ÎN în acest caz, puntea este instrument de diagnostic proces. O persoană este întrebată: „Care este sensul problemei?” Clientul, fără să se uite, selectează un card și descrie ce a văzut pe el. „Deputații” sunt, de asemenea, selectați ținând cont de arcanii selectați. O persoană, în funcție de problema sa, cu ajutorul instrucțiunilor facilitatorului, indică tuturor participanților unde să stea și ce trebuie făcut.

Acțiune ulterioară - joc emoțional situatii. „Deputații” își împărtășesc impresiile: „Am avut sentimentul că...”, „M-am gândit acum că...”. În acest moment, clientul este inclus în discuție. El ascultă părerea fiecărui participant și ia locul al cărui participant i-a rănit cel mai mult emoțiile. Și având în vedere noul său rol, el spune cuvintele care sunt importante pentru el.

Aranjament individual

Can pe cont propriu conduce această sesiune, deoarece nu toată lumea are posibilitatea de a lucra în grup. În acest caz, este posibilă o aranjare sistematică independentă. Cu toate acestea, pentru aceasta este necesar să vă familiarizați cu teoria lui Hellinger.

Deci, problema este definită și cărțile vor fi folosite ca „înlocuitori”. Procesul are trei etape:

O persoană mai puțin dedicată poate crede că are loc o sesiune de ghicire, dar acest lucru nu este adevărat. Este afișată numai metoda individuală de aranjare folosind Tarot profesionisti. Alții sunt sfătuiți să recurgă la această metodă sub îndrumarea unui psihoterapeut cu experiență.

Astăzi, această metodă devine din ce în ce mai populară și se dezvoltă în domeniul tehnic și metodologicîn lucrările lui Hellinger însuși, care dezvoltă constelații astăzi, precum și prin eforturile altor constelații care și-au „bâjbât” drumul.

Psihoterapeutul și teologul german Bert Hellinger a văzut o persoană nu numai ca individ, ci și ca parte a unui sistem familial. El credea profund că individul absoarbe semnalele inconștiente ale celor dragi și adoptă reacțiile acestora indiferent de înțelegere. Personalitatea devine o verigă într-un lanț familial care se întinde de-a lungul generațiilor. Acest lucru poate provoca evenimente repetate.

Aranjament Hellinger: esența și caracteristicile metodei

Individul se află într-un câmp generic, care îl afectează la fel de imperceptibil, dar puternic, ca unul electromagnetic. Trăiește după propriile sale legi:

1. Afiliere. Legea apartenenței spune că orice individ este un element al sistemului. Puterea de influență a unui grup de oameni asupra unei persoane este direct proporțională cu cât de mult prețuiește comunitatea. Deci, familia influențează cel mai mult.
2. Ierarhie. Această lege decurge din cea anterioară. Importanța unei persoane în sistem depinde de momentul în care a intrat în el. Un exemplu este tradiția respectului față de bătrâni.
3. Primirea-dăruirea. Fiecare persoană primește și oferă beneficii. În felul acesta își achită propriile datorii. Dacă influența sistemului este prea puternică, individul poate plăti facturile strămoșilor săi.

Încălcarea acestor legi de către oricare dintre strămoși duce la un dezechilibru, iar apoi un eveniment negativ poate fi repetat din generație în generație. Fiecare dintre descendenți încearcă să plătească pentru greșelile strămoșilor lor, care se pot manifesta prin boli grave, tragedii și scenarii negative. Adesea, astfel de fenomene sunt numite blestem generațional. Pentru a scăpa de ea, ai nevoie de ajutorul unui psiholog.

Cum funcționează metoda lui Bert Hellinger?

Sarcina este de a rupe lanțul de succesiune pentru a elibera o persoană de influența greșelilor strămoșilor săi. Orele de grup amintesc de o piesă de teatru, în care rolurile principale aparțin deputaților - oameni care sunt desemnați să îi înlocuiască pe cei responsabili pentru situația negativă.

De fapt, adjuncții sunt într-un fel medium: trebuie să experimenteze și să transmită sentimente care nu le sunt caracteristice personal, dar sunt importante pentru client, la cererea căruia se realizează constelația.

Cât durează lecția, clientul nu trebuie să discute despre ceea ce se întâmplă și, de asemenea, nu este de dorit să îl analizeze. Pur și simplu percepe și simte. Rezultatele lucrării apar destul de repede în viata reala: situația se rezolvă de la sine și asta se întâmplă în cel mai bun mod posibil.

Ce probleme ale clienților pot fi rezolvate cu ajutorul constelațiilor familiale?

Constelațiile familiale ajută la rezolvarea situațiilor legate de următoarele aspecte ale vieții:

• conflicte între generații, copii și părinți;
• , găsindu-ți locul în viață;
• căutarea unui partener, crearea și;
• stabilirea corectă a obiectivelor;
• relațiile în echipa de lucru;
• boli psihosomatice.

Constelația implică oameni care trebuie să se ocupe de propriile probleme, dar în același timp servesc ca surogate și îi ajută pe alții. Uneori, cursurile se desfășoară nu în grup, ci singur. Este mai bine să încredințați alegerea tehnicii unui specialist.

Rolul deputatului: mituri și adevăr

Psihoterapia clasică oficială nu recunoaște constelațiile familiei Hellinger, deoarece mecanismul muncii lor nu este bine înțeles. Pe de altă parte, metoda este eficientă și adesea dă rezultate mai bune decât tehnicile consacrate. Toate acestea au devenit teren fertil pentru dezvoltare întregul sistem mituri în jurul constelațiilor.

Există o opinie că deputatul în constelații ar putea fi în pericol. Acest lucru nu este adevărat, deoarece în timp ce joacă un rol, o persoană își păstrează propria individualitate și are un punct de vedere personal asupra situației în sine.

Baza fricii a fost că deputatul trăiește emoții care nu sunt tipice pentru el și, uneori, chiar senzații fizice. Participanților li se atribuie anumite roluri în mod intuitiv, pe baza unor asemănări subtile cu cele principale. actori. De regulă, au probleme similare, așa că aranjamentul este în avantajul tuturor.

Un alt mit comun este că deputatul relatează doar experiențe personale care nu au nicio legătură cu actorii. O astfel de presupunere ar fi logică dacă practica constelațiilor nu ar infirma-o. Realitate: clientul primește aceleași informații de la diferiți surogate.

În Centrul nostru asistenta psihologicaîn Saratov poţi un bun specialist. El vă va recomanda tehnici care vă vor ajuta cel mai bine să faceți față problemei dvs. Sună și stabilește o programare!

Postări înrudite

Metoda psihologică a medicului german Bert Hellinger a câștigat recunoașterea experților directii diferite: pedagogie, psihoterapie, sociologie, marketing. Unicitatea constă în simplitatea metodei, capacitatea de a găsi rădăcina problemelor în diverse domenii viața umană, precum și de a determina modalități de rezolvare identificate stări negative si situatii. Constelațiile Hellinger au fost folosite cu succes de câteva decenii. Cu toate acestea, această metodă are nu numai admiratori, ci și oponenți care cred că sistemul dăunează participanților la program.

Ce sunt aranjamentele de sistem

Predarea este o practică eficientă care a fost introdusă în 1925 de către filozoful și psihoterapeutul german Bert Hellinger. Constelațiile sistemice sunt capacitatea de a simți și „scana” câmpul energetic și informațional al unei situații problematice. Metoda lui Hellinger se bazează pe capacitatea înnăscută de a simți a oamenilor. Dovada ei sunt sentimentele noastre după întâlnirile întâmplătoare cu oamenii. Unii se trezesc exclusiv în noi emoții pozitive, după ce ai comunicat cu ceilalți, vrei să faci un duș și să speli negativitatea și iritația.

Constelațiile Hellinger implică lucrul cu un grup de oameni. Fiecare participant trebuie să folosească capacitatea naturală de a „simți” oamenii și situația problemă care a fost dată de lider. De regulă, oamenii citesc cu ușurință informații despre dificultăți în zone diferite viața participantului principal (persoana a cărei problemă se lucrează).

Fiecare dintre noi este o parte complementară a unui singur sistem. Oamenii sunt conectați prin programe ancestrale, relații de familie, religie, traditii nationale, conexiuni prietenoase, parteneriate de afaceri. Ne influențăm și depindem unii de alții, căutăm înțelegere și iubire reciprocă, dar printre un număr mare de oameni ne simțim adesea singuri. Acest sentiment de sine este dictat de o stare de izolare: o persoană exaltă suferința și durerea, propria sa exclusivitate.

Instalația Hellinger servește metoda simpla, ajutând oamenii să-și dea seama de comunitatea problemelor lor. Cu ajutorul constelațiilor, participanții la program pot scăpa de multe probleme exagerate și convingeri mentale, dezvăluind cauzele lor fundamentale. De regulă, acestea sunt programe familiale distructive și situații problematice neterminate în familie care au un impact negativ asupra destinului unei persoane. Cu ajutorul constelațiilor lui Hellinger, este posibil să dezvăluie cauzele principale:

• boli (dependență de droguri, alcoolism, boli genetice);
• dificultăţi în relațiile de familie, în relațiile cu sexul opus;
• diverse fobii, depresie, atacuri de panică;
• lipsa de copii (dacă nu există infertilitate);
• probleme de afaceri;
• neîmplinire în viață.

Care sunt tipurile de constelații care folosesc metoda lui Bert Hellinger?

Consultatie psihologica, bazat pe orice abordare (clasică sau sistemică), începe cu identificarea problemei clientului. În această etapă, specialistul stabilește ce metodă de plasare este cea mai bună de utilizat. Sistemul lui Hellinger implică mai multe tipuri principale: familial, structural, organizațional, client și constelații spirituale. Care sunt caracteristicile și diferențele lor?

Familial

Tipul de aranjament presupune lucrul cu probleme familiale. Constelațiile familiale conform lui B. Hellinger includ elaborarea de conflicte intrapersonale și mesaje generice care afectează negativ viața unei persoane. Experții sunt convinși că dificultățile multor clienți se explică prin traume care au fost suferite în limitele sistemului familial în trecut. Problemele sunt adesea asociate cu un eșec al ordinii ierarhice sau al principiului „a lua și a da” (dorința părinților de a lua de la copii, conștientizarea copiilor cu privire la superioritatea lor față de părinți și altele asemenea).

Bert Hellinger credea că trauma familială - motivul principal orice probleme de sanatate, viata personala sau sferă materială. Psihoterapeutul este convins că rădăcina oricărei probleme este dorința de a elimina (uita) participanții la trauma familială - atât făptuitorii, cât și victimele. Această dorință de a exclude din memorie ceea ce s-a întâmplat devine „agentul cauzal” al diverselor situații problematice și al programelor mentale incorecte în generațiile ulterioare ale familiei. Metoda constelației Hellinger ajută la găsirea cauzelor ascunse ale stării nesănătoase a clientului și la eliminarea lor.

Structural

Acest tip Constelațiile lui Hellinger ajută la îmbunătățirea domeniilor vieții, cum ar fi munca, finanțele, boala și scăpa de frici. Metoda este extrem de eficientă dacă este imposibil să se justifice logic motivul repetării aceleiași probleme. Aranjamentele structurale ajută la aducerea cauzelor care stau la baza situațiilor problematice la nivelul conștiinței. Programul implică transformarea unei persoane - acest lucru îi permite să se schimbe independent la un nivel profund.

organizatoric

Conceput pentru a rezolva probleme în rândul membrilor echipelor de lucru. Domeniile speciale de aplicare ale programului lucrează cu consultanți de afaceri, scenariști și oameni de știință. Constelațiile organizaționale care folosesc metoda Hellinger implică „recarcarea” rolurilor, trăsăturile principale ale personajelor și poveștile specifice. Scopul metodei este de a uni echipa pentru a crește productivitatea echipei sau pentru a rezolva conflictele interne. Prioritatea aranjamentelor organizaționale sunt angajații înșiși și comunitatea lor.

Client

Constelațiile conform metodei Hellinger se adresează persoanelor ale căror profesii implică ajutarea altora (medici, asistenții sociali, psihologi, profesori). Acest tip de program ajută la luarea în considerare a relației dintre ajutoare și beneficiarii ajutorului. Prin constelațiile clienților, este posibil să vedem cât de eficient este acest sprijin, ce motive îl conduc pe ajutor și, dacă se dorește, să le ajustezi.

Spiritual

Învățătura poziționează spiritul ca ceva care stimulează dezvoltarea. Această constelație Hellinger identifică terapeutul și participanții ca instrumente pentru manifestarea spiritului. Tehnica contrazice oarecum constelațiile terapeutice, unde rolul principal este atribuit terapeutului care caută o soluție la problema clientului. Sistemul nu folosește conceptele de „problemă” și „soluție”. Constelațiile spirituale privesc situația prin libera circulație a conștiinței.

Legile ordinii iubirii

Metoda constelației familiale se bazează pe două concepte principale - conștiință și ordine. Psihoterapeutul în filosofia personală se bazează pe aspectul conștiinței, care acționează ca un analizator și „organ de echilibru” al unei persoane. Sistemul va funcționa bine numai dacă conștiința este calmă - atunci există încredere internă că viața de familie a funcționat. Anxietatea înseamnă că o persoană nu mai poate aparține sistemului. Acest concept este un detector al gradului de echilibru intern.

Hellinger împarte conștiința în inconștient și conștient. Dacă un individ acționează în conformitate cu acesta din urmă, el încalcă regulile inconștientului. Astfel, conștiința conștientă ne oferă scuze, iar inconștientul ne face să ne simțim vinovați. Psihoterapeutul spune că conflictul dintre ei provoacă adesea probleme în familie. Relația dintre soț și soție într-un astfel de conflict va fi distrusă chiar și în prezența unei iubiri puternice.

Mulți oameni cred că rutinele de familie consacrate se pot schimba sub influența lor sau că pot fi învinse cu ușurință cu ceva efort. Cu toate acestea, iubirea nu este capabilă să dea ordine, deoarece aceasta din urmă servește ca principiu fundamental, iar iubirea este doar o componentă a ordinii. Astfel, iubirea se formează exclusiv în orice ordine și este imposibil să o schimbi prin propriile eforturi.

Cum se realizează plasarea sistemului?

Terapia de grup presupune lucrul cu fiecare participant, care poate dura de la 30 la 90 de minute. Durata amenajării sistemului este determinată în funcție de numărul de solicitări. Persoana a cărei problemă este rezolvată determină cine din grup va juca rolul membrilor familiei sale. De exemplu, o femeie care are o situație problematică cu soțul ei alege participanții să joace rolul ei și al soțului ei. Clienta, sub îndrumarea propriilor idei și sentimente, conform instrucțiunilor psihoterapeutului, aranjează participanții în jurul camerei.

În timpul programului, se întâmplă lucruri uimitoare: „deputații” (alias participanții) experimentează direct sentimentele și emoțiile membrilor familiei ale căror roluri le îndeplinesc. Aşa, străini Sunt cufundați într-o situație atât de profund încât pot exprima clar situațiile care i se întâmplă cuiva. Datorită acestui efect, nu este nevoie să vorbim mult despre evenimentele care au avut loc în familia clientului.

Care este pericolul metodei

Fiecare profesie este asociată cu pericolul într-o oarecare măsură. De exemplu, un șofer neprofesionist poate lovi un pieton, un avocat fără experiență va priva o persoană de libertatea sa, iar un medic necalificat va permite bolii să omoare pacientul. Din cauza lipsei de experiență sau a calificărilor scăzute ale psihologului, clientul își poate pierde integritatea personală sau sănătate mintală. În mâinile unui neprofesionist, chiar și munca psihologică va fi periculoasă.

Beneficiile metodei constelației sunt direct legate de profesionalismul prezentatorului. Doar un specialist cu experiență va determina care versiune a sistemului este cea mai potrivită pentru utilizare pentru o anumită persoană și care poate provoca rău sau poate fi inutilă. Cu ajutorul constelațiilor conform metodei Hellinger, participanții intră în contact cu personalitățile altor oameni, obișnuindu-se cu rolurile. Îndrumarea unui psihoterapeut face procesul mai sigur pentru „actor”, care va părăsi rolul dat fără consecințe negative.

Caracteristicile predării tehnicii

Școala constelațiilor va fi de interes pentru psihologi debutanți sau practicieni, medici de familie, psihoterapeuți, asistenți sociali, profesori și oricine lucrează cu oamenii. Principalele metode de predare utilizate în program includ părți teoretice și practice. Prima presupune studierea elementelor de bază ale aranjamentului, citirea notelor filozofice și luarea în considerare a precondițiilor metodologice și morfogenetice ale sistemului. Partea practică conține analiza unor situații specifice și lucrul folosind metoda constelației familiale.

În timpul cursului de formare, studenții se familiarizează cu psihologia și învățături filozofice metoda de aranjare. Elevii învață despre premisele de bază ale sistemului, de exemplu, condițiile pozitive pentru dezvoltarea unor relații sănătoase de familie sau de muncă. Trainingul examinează modul în care relațiile de dragoste sunt făcute sau rupte. Participanții la curs își pot studia propriile situații problematice prin prisma constelațiilor lui Hellinger și pot vedea metode de rezolvare a acestora.

Video despre aranjamente sistemice conform lui Hellinger

Psihoterapeuții moderni sunt convinși că metoda este cea mai valoroasă în practică, nu în teorie. Cu toate acestea, pentru a realiza cele mai bune rezultate lucru în grup pe constelații, trebuie să înțelegeți care sunt conceptele și principiile de bază ale sistemului. Cu ajutorul videoclipului de mai jos, veți dobândi cunoștințe și înțelegeri de bază despre metoda psihologica Hellinger.

Constelațiile de familie sau de sistem sunt una dintre tehnicile psihologice de găsire a cauzelor problema psihologicași rezolvarea acesteia prin lucrul cu Rod sau cu sistemul. Acest lucru este foarte în concordanță cu principiile tarophologiei. După cum am scris (articol despre structură subțire persoană), parte a soartei și a scenariilor de viață, precum și a stării corpului (constituție, sănătate) pe care o moștenim conform Familiei.

Omul face parte din sistem

Constelațiile sistemice pot fi utilizate pe scară largă. Fiecare persoană este simultan o verigă în multe sisteme - sistemul lui familial, grupul său de prieteni, compania lui la locul de muncă etc. Dacă schimbați ceva într-un singur link, întregul sistem se va schimba. Ce se întâmplă în continuare depinde de importanța legăturii. De exemplu, dacă schimbați ceva în viziunea despre lume a unui director de companie, efectul asupra activităților companiei va fi mult mai mare decât dacă ceva se schimbă în viziunea despre lume a unui contabil junior.

Ce întrebări îi poți adresa aranjatorului?

Aceleași cu care poți contacta un psiholog: relații, bunăstare, situație de alegere, conflict etc. Aranjamentul nu este baghetă, ci una dintre metodele de lucru psihologic, care are avantajele sale, precum diagnosticarea rapidă a problemei (poți ajunge la fundul sursei ei), vizibilitatea pentru client (este ca și cum ai viziona din exterior un spectacol despre viața ta ), viteza de rezolvare a problemei. S-a observat că printr-un singur aranjament clientul face mai mulți pași spre rezolvarea problemei sale (în terapia de lungă durată ritmul poate fi o consultație = un pas). Pentru unii, această metodă este potrivită din motivele expuse, dar pentru alții nu este.

Cum arată și format

Constelația poate fi realizată în grup, atrăgând ajutorul altor persoane - așa-numiții „deputați” într-o consultare individuală cu un psiholog, puteți atribui obiecte pe roluri (aranjare pe obiecte);
Diferiți aranjatori pot funcționa ușor diferit. Am avut norocul să învăț constelații, inclusiv de la fondatorul acestei metode, psihoterapeutul german Bert Hellinger, și am observat cum lucrează cu un client: unele etape pot fi omise, modificate și rămân invizibile pentru alții.

În mod clasic, procesul arată astfel:
1) clientul îi spune psihologului despre problemă/exprimă o cerere;
2) terapeutul invită clientul să aleagă înlocuitori dintre cei prezenți pentru a-și asuma rolul de participanți în povestea clientului; clientul selectează persoane (figurine) și le așează în cameră;
3) deputații, urmându-și vocea interioară (acesta este cel mai mare mister pentru un observator din afară, deci mai multe despre asta separat), se deplasează prin cameră, vorbesc despre sentimentele lor, interacționează între ei (totul se întâmplă ca într-un film cu încetinitorul). );
4) la un moment dat terapeutul intervine în proces, adaugă sau elimină cifre, ajută toți participanții să-și găsească un loc confortabil și astfel să rezolve problema/conflictul existent.

În special pentru formatul de la distanță al proiectului nostru, am dezvoltat o metodă de aranjare a obiectelor de la distanță, folosind o difuzare video pe Skype. Pentru constelații, folosesc figuri umane special create de psihologi germani, precum și carduri metaforice.

Cum funcționează aranjamentele de sistem?

Se pare că în timpul procesului de constelație nu facem așa ceva: adjuncții participanți nu sunt familia clientului, dar cel mai adesea ei văd această persoană pentru prima dată în viața lor. Clientul stă pe un scaun (mai ales dacă este un aranjament pe obiecte) și totuși viața clientului se schimbă, iar comportamentul rudelor și celor dragi se schimbă adesea - cei care poate nici măcar nu știu că el făcea aranjamentul. De unde vine rezultatul? Îți voi deschide unul mic secret profesional. Efectul depinde de prezența clientului - datorită unei schimbări în percepția situației. Gândurile noastre sunt materiale. Și dacă în capul tău există o anumită imagine a ceea ce se întâmplă (de exemplu, credința: „această persoană este rea”), atunci realitatea se va adapta la această credință. Aceste. persoana respectivă se va comporta de fapt rău față de tine. La urma urmei, după cum vă amintiți, noi percepem majoritatea informațiilor în mod non-verbal (link către articol). Informațiile despre modul în care suntem tratați nu fac excepție. Dacă vă schimbați percepția despre o persoană „cu probleme”, atunci reacția lui față de noi se va schimba în consecință. La rezultat se adaugă și prezența deputaților care trăiesc situația din interior și își schimbă percepția.

Uneori clientul nu are deloc posibilitatea de a participa la aranjament. Apoi puteți comanda o constelație la distanță fără prezență (asta înseamnă că clientul dorește constelația, știe că psihologul lucrează pentru el, chiar este ocupat în acest moment - de exemplu, acum, pur și simplu nu poate fi prezent din motive tehnice). Întrebarea este de ce funcționează acest aranjament dacă clientul nici măcar nu vede ce se întâmplă? Îți mai spun un secret. Din nou, aici nu există misticism. Când un terapeut (psiholog) învață ceva despre situația clientului și începe să lucreze cu ea, el devine automat parte a sistemului clientului. Aceste. aici terapeutul însuși observă procesul. Percepția lui asupra situației se schimbă, prin urmare situația în sine se schimbă.

Câmp morfic, sau cam aceeași intuiție

Conceptul de câmp morfic ( câmp de informații, domenii ale Cunoașterii) este o temă foarte importantă pentru Taropsihologie, așa că îi este dedicată una separată. Aici voi explica doar pe scurt despre ce vorbim. Câmpul informațional este un sistem invizibil și inconștient de transmitere a informațiilor între ființe vii. Ea există datorită vârtejurilor spațiului, așa-numitele câmpuri de torsiune. Pentru câmpurile de torsiune nu există restricții în timp, spațiu sau viteză. Nu există obstacole pentru ei. Au memorie, stochează fantome de obiecte și servesc ca sistem de transmitere a informațiilor. De fapt, aceasta este baza, țesătura invizibilă a universului. Deoarece Gândirea umană prin natura sa este torsiune, putem accepta și schimba sau crea câmpuri de torsiune, de exemplu. ne putem conecta la câmpul Cunoștințe și primim informații de la acesta. Acesta este motivul pentru care înlocuitorii din constelații se conectează cu ușurință la stările și sentimentele oamenilor complet nefamiliare pentru ei.

Constelațiile sistemice sunt o metodă de asistență profesională relativ nouă, dar deja bine dovedită. Această tehnică vă permite să găsiți soluții personale probleme interne un individ şi familiiîn general, pentru a găsi și elimina conflictul subconștient care este cauza cronică sau psihosomatică boli. De asemenea, metoda aranjamentelor sistemice permite diagnostica probleme de relații și interacțiune în echipe de muncă și orice altele grupuri de oameni. Baza metodei este subconștientul general, colectiv, descoperit de Carl Gustav Jung. Bert Hellinger (fondatorul metodei) numește acest fenomen „câmpul cunoașterii”.

În prezent, nimeni nu va nega faptul că acțiunile și motivele unei persoane sunt controlate, printre altele, de diverse scenarii inconștiente (subconștiente). Metoda sistemului constelații familiale ne permite să vedem aceste scenarii, să lucrăm prin ele pentru a ieși din acele fundături și capcane din care nu putem ieși în mod conștient.

Hellinger, creând metoda constelațiilor familiale, sa bazat pe studiul și sinteza diferitelor școli de psihoterapie. În special, a folosit cu succes descoperirile școlii de psihanaliză, hipnoterapie, „terapie primară”, terapia tradițională de familie și alte domenii. De asemenea, metoda se bazează pe descoperirile unice ale omului de știință.

Una dintre descoperirile lui Bert Hellinger este conștientizarea faptului că în cadrul acestui sistem familie-tribal anumite legi. Conform acestor legi, orice sistem familial există, se dezvoltă și trăiește (și al tău). Înțelegând aceste legi, putem explica acțiunile aparent inexplicabile ale oamenilor și evenimentelor. De asemenea, cunoscându-le, putem corecta situația din viața noastră. Citiți mai jos despre cele patru legi principale ale sistemului familial. Puteți vedea metode pentru corectarea situației și „rezolvarea frazelor” în videoclipurile furnizate și citite în cărțile lui Bert Hellinger.

Ce sunt tulburările sistemice și terapia sistemică în psihologie? Cum se desfășoară aranjamentele (video):

Cum conduce Bert Hellinger însuși constelațiile (videoclip de la seminarul său)

Amenajarea se realizează după principiile abordării sistemico-fenomenologice și reprezintă un unic metoda de terapie rapidă orientat spre soluţie problema existenta. Permite nu numai diagnosticarea oricărui complex situatie de viata, dar și pentru a găsi motivele apariției sale - pentru a vedea ce se întâmplă de fapt în adâncul Sufletului. Și cunoscând cauza problemei existente, o puteți elimina...

4 legi care sunt folosite în timpul constelațiilor

Aceste legi sunt bine explicate la seminarul ei de ELINA ZITSER, psiholog sisteme familiale, specialist în constelații:

Mai profund și mai detaliat despre ceea ce se întâmplă în sufletul unei persoane în timpul constelațiilor.

Doar urmărind acest videoclip puteți înțelege cauzele problemelor din viața ta:

De ce copilul meu este mereu bolnav?

O ilustrare vizuală a teoriei legilor descoperită de Bert Hellinger:

Ce sunt formațiunile în formatul clasic al lui B. Hellinger? Ce tipuri de aranjamente există? De unde au venit aranjamentele? Ce metode erau strămoșii? Cum diferă constelațiile Hellinger de metoda psihodramei?

Interviu cu fondatorul metodei - Bert Hellinger

Metoda constelației familiale- cum a aparut? Ce sunt aranjamentele? Cum sunt făcute? Exemple din constelații (de ce copilul nu a vrut să studieze, cum relațiile din trecut ale părinților influențează comportamentul copiilor și ce trebuie să facă părinții pentru a-și elibera copiii de această influență, cum afectează avorturile copiii în viață și ce se poate face pentru a preveni această influență să se întâmple).

Aspecte spirituale ale constelațiilor familiale (sistemice), conștiința, ordinele iubirii. Unde se folosesc aranjamentele? Cum funcționează dragostea între un bărbat și o femeie?

Există mai multe nume iconice în istoria psihologiei și psihiatriei: Freud, Jung, Pavlov, Rogers, Grof... Astăzi invitatul nostru este Andrei Ermoshin (gazdul emisiunii „Jocuri pentru adulți”), un bărbat care se numără printre acest număr. de pionieri în domeniul psihoterapiei. Acesta este un profesor din Germania, autorul metodei constelațiilor familiale, Bert Hellinger. Interlocutorii discută dimensiunile spirituale ale operei sale, acele fenomene aproape mistice care se observă în practica constelațiilor. Conversația atinge, de asemenea, aspecte ale relației dintre un bărbat și o femeie, de ce apare conflictul și cum să facem relațiile cu adevărat apropiate.

Trebuie să fac un aranjament sau să folosesc o altă metodă? De ce depinde rezultatul?

La început, se ține o scurtă consultare cu persoana despre problema lui, se pun întrebări și devine clar cât de adecvată este metoda de aranjare pentru situația dată. Dacă problema este „ciudată”, cauzele ei nu sunt vizibile în viata curenta persoană, atunci este mai bine să faceți un aranjament. Uneori s-a făcut setare de diagnosticare- pentru a vedea ce se întâmplă în sistem. Pentru ca aranjamentul să funcționeze mai bine, clientul trebuie să aibă o nevoie puternică și dorinta personala profunda remediați problema. Când cineva a adus o persoană sau împinge o persoană să o facă, atunci nu are rost să facem constelația, pur și simplu va „îngheța” și va fi întreruptă de constelație din cauza lipsei de dinamică (energie pentru schimbare), persoana el însuși trebuie să se „coaptă”.

Ce sunt „fraze permisive” în constelații?

Expresiile de rezolvare sunt fraze care vizează rezolvarea situației din aranjament, eliminând împletirea. Ele dezvăluie ce este cu adevărat. De exemplu, recunoașterea fiicei a ierarhiei și a locului ei în sistem: „Mamă, tu ești mare, iar eu sunt mic. Tu dai, iar eu iau” (poate fi efectuate și unele acțiuni de consolidare, în acest caz ar putea exista o plecăciune). Sau: „Eu fac cu fiul meu la fel cum ai făcut cu mine, tată”. De asemenea: „M-am născut cu prețul morții tale. Accept și voi face ceva bun cu viața mea în amintirea ta.” Frazele permisive depind de context, de ceea ce se întâmplă în sistem. Pentru ca un efect terapeutic să apară, este necesar ca fraza să nu fie doar rostită, ci simțită.

• Iată un articol bun cu răspunsuri la multe întrebări: bookpower.rf/book/268
• Cărți de Bert Hellinger (ușor de găsit și descărcat de pe Internet)

Cum să înveți constelațiile, momentele spirituale subtile, trecerea în revistă a tehnicilor și principiilor constelațiilor

Acest interviu uimitor cu Elena Veselago (o elevă a lui B. Hellinger, o constelație cu o vastă experiență și fondatoarea școlii sale) atinge nu doar subiecte „constelații”, ci și cele aplicate, prezentate din punct de vedere. principiile sistemului. De exemplu: Cum psihologii pot găsi mai eficient clienții. „Oamenii vin la psihologie atunci când există ceva în interior care are nevoie de vindecare”. Cine este un constelator - un șaman sau un psiholog? „Eu folosesc ambele metode și nu văd nicio contradicție în asta.” Despre probleme din unele domenii ale psihoterapiei. „Mulți au uitat de suflet”.